In deze aflevering ga ik samen met Marjolein Mennes van @lievemoeders.nl in gesprek. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema’s die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw.

Ooit wel eens bewust geweest van wat jouw definitie van het moederschap is? Het heeft namelijk een heel bepalende rol voor hoe jij je voelt in deze rol. Er kunnen heel veel frustraties en gevoel van falen ontstaan doordat we onbewust een beeld hebben van hoe we zouden moeten doen en zijn, maar dat in de praktijk anders gaat. We zijn geneigd bepaalde dingen niet of wel te doen, omdat we ons meten aan dat beeld. Maar wat als dat beeld voor jou niet klopt? 

Luister mee en laat ons vooral weten hoe deze podcast voor je is. Dat kan via lievemoeders.nl of lizbosman.nl

Het was al even geleden dat ik een podcast voor je op had genomen, maar er staat er eentje voor je klaar met een onderwerp wat me enorm fascineert en waar ik afgelopen week ook een mooie les in mocht leren.

Hoe we (onbewust) onze eigen projecties, ons eigen beeld/ verwachting neerleggen bij onze kids. Luister mee hoe je hierin radicaal eigenaarschap kunt nemen. Leuk als je deelt hoe deze podcast voor je is via een mailtje naar [email protected] of via een DM lizbosman.nl

In deze aflevering ga ik samen met Marjolein Mennes van @lievemoeders.nl in gesprek. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema’s die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw.

Marjolein deelt over hoe uitdagend het voor haar is om zichzelf goed te voelen wanneer het met dierbaren in haar omgeving niet goed gaat, of ziek zijn. Mag je het jezelf helemaal goed laten gaan?

Super leuk als je met ons wil delen hoe deze aflevering voor je was. Dat kan via instagram: lizbosman.nl of via een mailtje [email protected].

In deze aflevering ga ik samen met Marjolein Mennes van @lievemoeders.nl in gesprek. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema’s die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw.

Mijn dochter wordt bijna 6 jaar. Daar kijkt ze al bijna een jaar naar uit ;) En ook al wil ik haar het liefst vrijlaten in haar keuze wie ze wel of niet uitnodigt voor haar kinderfeestje, het voelt ongemakkelijk. Samen met Marjolein ontdek ik waar het nu écht over gaat. Luister je mee?

Super leuk als je met ons wil delen hoe deze aflevering voor je was. Dat kan via instagram: lizbosman.nl of via een mailtje [email protected].

Het brave meisje.

Het aangepaste kind.

Netjes, lief, mooi, voorbeeldig.

Ik zie zoveel vrouwen (een deel) van zichzelf opofferen. Ten gunste van een ander. Maar wat maakt dat we die mening of stem van een ander zo belangrijk maken? En wat als jij jezelf mag gunnen om in die 'grown up' woman te stappen. In deze podcast neem ik je mee in het brave meisjessyndroom en deel ik met je hoe ik hier dagelijks in uitgenodigd wordt om mee te oefenen. Luister je mee? En leuk als je me laat weten hoe deze podcast voor je is!

In deze aflevering ga ik samen met Marjolein Mennes van @lievemoeders.nl in gesprek. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema’s die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw.

Marjolein deelt vandaag dat ze een van de moeilijkste momenten in het moederschap vind als haar kind pijn of verdriet heeft. Niet zo zeer de huis, tuin en keuken pijntjes en tranen, maar als ze echt ergens mee zitten of zich beroerd voelen.

Hoewel ze ziet dat ze het met de jaren beter leert verdragen, omdat ze weet wat het in haar raakt, ben ik er vrij van dat het meer met haar doet dan alleen 'ach wat sneu'.

Luister je mee? En super leuk als je laat weten hoe deze podcast voor je was. Deel het met ons via lievemoeders.nl of lizbosman.nl

Je hebt me er al vaker over gehoord, het enige wat we voor onszelf (en de volgende generatie) hoeven te doen, is heel erg goed voor jezelf zorgen.

Voelen dat jijzelf de allerbelangrijkste persoon op de hele wereld bent. En dat gaat in mijn beleving verder dan een avondje in bad, uiteten of een dagje naar de sauna (wel heel fijn!). Waar het in de diepte over gaat is dat jij jezelf waardig genoeg vindt, belangrijk genoeg vindt, voelt dat jij ertoe doet.

Luister mee en ontdek waar goed voor jezelf zorgen nu eigenlijk over gaat. Laat je me weten hoe deze podcast voor je was? Mail me via [email protected] of stuur een DM via instagram: lizbosman.nl

In deze podcast neem ik jullie mee in het thema de relatie met je vader. Onlangs ging ik 4 dagen op reis met mijn vader. Ik deel met jullie inzichten van deze bijzondere reis én welke beweging jij mag maken om veel meer op jouw plek te staan.

Ik neem je mee in hoe de relatie met je vader invloed heeft op jouw dagelijks leven. Op jouw (natuurlijke) daadkracht en vermogen tot grenzen te stellen. Luister je mee?

Laat me vooral weten als je vragen hebt, ik beantwoord ze met liefde. Je vindt me op instagram via lizbosman.nl

In deze aflevering ga ik samen met Marjolein Mennes van @lievemoeders.nl in gesprek. Marjolein begeleidt net als ik, moeders in alles wat ze tegenkomen. We hebben elkaar online leren kennen en het klikte meteen. Nu werken we af en toe samen of gaan we samen op pad. We sparren en delen in deze podcast over thema’s die we tegenkomen in het moederschap en in het leven als vrouw.

Vandaag deel ik het volgende:

De laatste tijd merk ik dat ik, meer dan ik zou willen, geneigd ben om vervelende dingen, dingen die niet fijn zijn, weg te nemen voor mijn kinderen. Het raakt me mijn moederhart als er dingen in hun leven spelen die (in mijn beleving) minder fijn zijn. Dat uit zich in (snel) te hulp schieten, beschermend zijn en in een oplosmodus te schieten. Hoewel ik me rationeel super bewust ben van dat wat er gaande is, lukt het me nog niet om daar daadwerkelijk een weg in te vinden zoals ik dat voor mezelf en zeker ook voor mijn kinderen zou wensen.

Luister je mee? Leuk als je ons laat weten hoe deze podcast voor je is! Dat kan via Instagram: lizbosman.nl of via [email protected]

Niet elke vrouw is moeder.

Maar iedere vrouw is dochter. In deze aflevering neem ik je mee in de plek van dochter en deel ik hoe ik lange tijd niet op mijn eigen dochterplek stond. Veel vrouwen die ik mag begeleiden komen thema's tegen zoals: 'de perfecte dochter willen zijn'. Vaak proberen we (onbewust) te zorgen voor je moeder. In deze podcast deel ik er alles over.

Super tof als je mij laat weten hoe dit thema voor jou is. Dat kan via [email protected] of stuur me een DM op instagram: lizbosman.nl