In deze aflevering ga ik weer in gesprek met Ilse Donker. Hoe gaat het met haar na een maand wild eten? Het is tijd voor een broodnodige update!
Heb je vragen aan mij of Ilse, reageer dan op deze podcast, mail naar [email protected]
Ondersteun Ilse:
Je kan Ilse ondersteunen door een donatie te doen via haar GoFundMe.
https://gofund.me/b66b0c49
Online:
www.ilsedonker.nl
@ilse.aarde.donker (instagram)
www.wiltfried.nl
@wiltfried.sketching (instagram)
Genoemde andere Nederlandse Wildplukkers en deelnemers:
Saskia van Outsiders Foraging (@outsiders.foraging)
Anna Luiten van Foxtribe (@anna_from_foxtribe)
Roos Konings (@roosvankroos)
Boeken:
Een vlecht van heilig gras - Robin Wall Kimmener
Coyote’s Guide to connecting with Nature - Jon Young, Ellen Haas, Evan McGown
The Wilderness Cure - Mo Wilde
Eetbare Wilde Planten van Nederland - 200 soorten herkennen en gebruiken - Steffen Guido Fleischhauer, Jürgen Guthmann, Roland Spiegelberger
Recept Wildpluk Salade:
Kleefkruid (eerst overgieten met heet water)
Zevenblad
Brandnetelbladeren (overgieten met heet water)
Daslook
Hondsdraf (max 5 blaadjes)
Olijfolie
Zout, Peper naar smaak
Buffel mozarella
Genoemde dranken en gerechtjes:
Pannekoek van Kastanjemeel met een biologisch ei
Douglassparren thee
Gedroogde appels
Smoothie van Watermunt, MoerasSpirea, Kleefkruid, Brandnetel en honing
Soep maken van getrokken gans