Willkommen nach Hause

Erfahre jetzt, wie du bessere Ergebnisse in deinem Leben erziehlst und wie du Lob richtig einsetzt.

Dies und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge. Höre gerne rein!

Danke fürs Zuhören!

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#Stichwörter: Training, Loben, Intelligenz, Motivation, Fleiss, Einsatz, Arbeit, Wissenschaft, Beziehungen, Ratschlag, Trainer, Helfer, Erfolg, Zielstrebigkeit, Reflexion, Selbstannahme, Wachstum, Veränderung

Du gehst ins Training und siehst nach mehreren Einheiten keinen sichtbaren Erfolg? Die Kritik und Selbstverurteilung überrannt dich nach dem Training?

Dies und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge. Höre gerne rein!

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#Stichwörter: Stärke, Berufung, Bestimmung, Motivation, Training, Lob, Kritik, Wohlfühlen, Beziehungen, Erfolg, Trainer, Helfer, Erfolg, Zielstrebigkeit, Reflexion, Selbstannahme, Wachstum, Veränderung

Was macht dich glücklich? Nimmst du dein Glück selber in die Hand? Was ist deine große Sehnsucht?

Dies und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge. Höre gerne rein!

Danke fürs Zuhören!

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#Stichwörter: Sehnsucht, Berufung, Bestimmung, Motivation, Bauchgefühl, Kunst, Kreativität, Wohlfühlen, Beziehungen, Ratschlag, Trainer, Helfer, Erfolg, Zielstrebigkeit, Reflexion, Selbstannahme, Wachstum, Veränderung

Fragst du dich manchmal auch, ob du meditieren sollst ? Oder sagst du vielleicht sogar du kannst nicht meditieren? Findest du es unangenehm, random, peinlich?

In dieser Folge erklären wir dir einfach verständlich, warum geistige Stärke und das entsprechende Training dafür eine sehr starke Säule in deinem Leben bilden sollte.

Einen Versuch ist es wert, wirst du nach der Folge denken.

Viel Spaß beim Hören =)

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#Stichwörter: #Geistige Stärke #Mentales Training #Meditation #Achtsamkeitstraining #Bewusstseinstraining #Selbstreflexion #Unabhängigkeit #Selbstbeherrschung

Kennst du diese Tage, an denen du dich einfach nicht wohl fühlst und es in deinem Bauch spürst? Wenn du weißt, dass deine Ernährung dich schlapp gemacht hat?

Wir erzählen aus unserem Leben über dieses Thema, warum wir es wichtig finden und wie wir damit umgehen.

Danke fürs Zuhören!

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#Stichwörter: Ernährung, Essen, Magen, Motivation, Bauchgefühl, Fitness, Abnehmen, Zunehmen, Wohlfühlen, Beziehungen, Ratschlag, Trainer, Helfer, Erfolg, Zielstrebigkeit, Reflexion, Selbstannahme, Wachstum, Veränderung

Einer der größten Trainer unserer Zeit, Jürgen Klopp verabschiedet sich von Liverpool. Was wir von ihm als Trainer und Person lernen können, besprechen wir in dieser Folge. Wir sprechen unter anderem darüber, wie der Vergleich mit anderen, kein wirkliches Bild gibt und wie du mit dir selbst zufrieden sein kannst.

Höre jetzt gerne rein.

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#Stichwörter: Beziehungen, Ratschlag, Trainer, Helfer, Erfolg, Zielstrebigkeit, Reflexion, Selbstannahme, Wachstum, Veränderung

Kennst du diese Menschen, die ihr Problem lieben und am liebsten sich nur darüber unterhalten würden? Kein Ratschlag oder Lösung wird angenommen. In dieser Folge sprechen wir genau darüber und wie du mit diesen Menschen umgehen kannst.

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#Stichwörter: Beziehungen, Problem, Lösung, Ratschlag, Hilfe, Helfer, Reflexion, Selbstannahme, Wachstum, Veränderung,

Mareike erzählt über ihr Beruf als Choreographin und wie Kreativität entsteht, gleichzeitig zeigt sie auch auf, wie Komplexität die Leichtigkeit und Umsetzung als zerstören kann und wie sie damit umgeht.

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#Stichwörter: Choreographie, Beruf, Komplexität, Leichtigkeit, Glück, Kreativität, Kontorolle, Unbekanntes

Themen nicht ansprechen und innerlich Schmerz empfinden? Warum es wichtig ist, genau diese Themen anzusprechen? Wie du den inneren Schmerz erkennst? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#Stichwörter: Beziehungen, Liebessprache, Kritik, Bedürfnisse, Verletzung, Schmerz, Offen, Sprechen, Leid, Liebe, Gefühle, Perspektive

In dieser Folge dreht sich alles um den Satz:

Du erfährst von uns, wie wir mit Hilfe dieser Einstellung viel schneller und vor allem viel fröhlicher in die Umsetzung kommen.

Egal ob sportliche Aktivitäten, Zähneputzen oder Zukunftspläne... wir zeigen dir wie du es einfach machst und Angst und Zweifel zurück lässt.

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Stichwörter: #justdoit #umsetzung #einfachmachen #nichtdenkenmachen #schweinehund #disziplin #keingrübeln