#Wisdom_Ethiopiaይቅር ማለት ፦ Guided Meditationhttps://bisrat.alwaysdata.netይቅርታ አልፎ አልፎ የሚደረግ ድርጊት ሳይሆን መቋረጥ የሌለበት ተግባር ነው።፟- Martin Luther King Jr.

#Wisdom_EthiopiaLetting go Meditationhttps://bisrat.alwaysdata.net/መተው (መልቀቅ) ነፃነትን ይሰጠናል፣ ነፃነት ደግሞ የደስታ ብቸኛው ሁኔታ ነው። በልባችን ውስጥ፣ አሁንም ማንኛውንም ነገር - ንዴትን፣ ጭንቀትን፣ ወይም ይዞታን የሙጥኝ የምንል ከሆነ - ነፃ መሆን አንችልም።-Thich Nhat Hanh

30 Minute Guided Meditation In Amharic

lessen anxiety

Mindfulness ? [ማስተዋል ?]

ጊዜ የማይሽረው ትምህርት

do u agree ?

እዚሁ ነኝ Mindfulness Practice

የማስተዋል ልምምድ

Having Humility to Reality