Wise Woman Rising - Die Kraft der Lebensmitte

„Nur wenn du loslässt, hast du die Hände frei für eine glückliche Zukunft.“ (Laura Malina Seiler)

„Die Leichtigkeit des Seins“ – bestimmt hast du diesen Ausdruck schon einmal gehört. Damit ist der Zustand gemeint, in dem du einfach nur bist. Ganz frei von irgendwelchen Bedürfnissen, Wünschen, Zwängen oder negativen Gedanken. „Leichtfüßig“ durch das Leben zu gehen und seinen Höhen und Tiefen voller Gelassenheit zu begegnen.

Das Gegenteil dieser Leichtigkeit ist Schwermut. Fühlst du dich manchmal, als würdest du ein schweres Gewicht auf deinem Rücken tragen, welches dich weiter und weiter zu Boden drückt? Grübelst du über immer wieder dieselben Probleme und Fragen nach? Bist du gestresst und hast das Gefühl, die ganze Welt ist gegen dich?

Ich möchte dir heute etwas verraten: Ganz allein DU entscheidest zu jeder Zeit, ob du leidest oder an etwas festhältst und durch welche Brille du das Leben betrachten möchtest. Das Leben ist immer so, wie du es wahrnehmen willst. Du entscheidest jeden Tag aufs Neue, ob du es als etwas Schlechtes sehen möchtest oder als etwas Gutes.

In dieser Folge erfährst du:

Shine your female light,

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

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Ich freue mich, dich im kommenden November zu meinem Offline-Retreat „Ein Leuchtturm sein – Step into your female light“ im wunderschönen veganen Bio-Hotel „SeinZ“ einladen zu dürfen. In einer Gruppe von maximal 12 wundervollen Frauen erleben wir gemeinsam eine unvergessliche Zeit der weiblichen Verbindung zu uns selbst, zu den anderen im Kreis und mit allem, was sich zeigen wird. Bist du bereit für tiefe Verbundenheit, Echtheit, Pureness, tiefgehende Erkenntnisse und garantierte Gänsehaut-Momente? In meinem Linktree findest du den Link zum Offline-Retreat und weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„Look up at the stars and not down at your feet. Try to make sense of what you see and wonder about what makes the universe exist. Be curious.” (Stephen Hawking)

Ich freue mich von Herzen, dich zu einem neuen Astro-Update mit der lieben Alexandra Ulrich von tellmepluto willkommen heißen zu dürfen. Als Astrologin und Expertin für die Wunder, Weisheiten und Tiefen, welche die Astrologie für uns Menschen bereithält, wird Alex in der heutigen Episode davon erzählen, was uns im kommenden Monat erwartet.

Im September bewegen wir uns nicht nur wettertechnisch, sondern auch aus kosmischer Sicht immer schneller in Richtung Herbst. Nachdem der August bereits viele spannende Aspekte für uns bereitgehalten hat, kommt nun der nicht weniger aufregende September, welcher unter anderem der perfekte Monat für nachhaltige Transformation sein wird.

In dieser Folge erfährst du:

Gerade wenn man über wichtige astrologische Ereignisse, die Konstellationen unserer Planeten oder die Mondphasen Bescheid weiß, kann man sich und seine Vorhaben sowohl zeitlich als auch energetisch und emotional optimal planen. Das Astro-Update soll dir daher wie ein Fahrplan oder auch ein kosmischer Wetterbericht dienen, der dir natürlich auch die Möglichkeit gibt, eine „Schlechtwetterfront“ wissend und geduldig abzuwarten und einfach weiterzumachen, sobald diese vorübergezogen ist. Das gilt sowohl für dein Berufsleben als auch für deine privaten Pläne und persönlichen Ziele.

Alle Informationen zu Alexandra Ulrich und ihrer wundervollen Arbeit findest du auf ihrem Instagram-Kanal oder auf ihrer Website unter den nachfolgenden Links:

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Hast du Fragen, Anregungen oder besondere Themenwünsche für die kommenden Astro-Updates? Schreibe Alex oder auch mir direkt eine Nachricht. Wir freuen uns auf dich!

Shine your female light,

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„Verlasse dich immer auf dein Herz. Es hat schon geschlagen bevor du denken konntest.“

Heute möchte ich dich zu einer so genannten Herz-Kohärenz-Meditation einladen. Diese Meditation bringt dich in Verbindung mit deinem Herzen, auf diese Weise erzeugst du Herz-Kohärenz. So bezeichnet man den Zustand, in welchem dein Herz, dein Verstand und deine Emotionen energetisch verbunden zusammenarbeiten.

Diese Meditation soll dir dabei helfen:

Schaffe dir einen Moment ganz für dich allein und suche dir einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist und dich wohlfühlst. Wenn du magst, nimm dir ein ätherisches Öl deiner Wahl und lass dich einfach von meiner Stimme durch die Meditation leiten.

Shine your female light,

Ich freue mich, dich im kommenden November zu meinem Offline-Retreat „Ein Leuchtturm sein – Step into your female light“ im wunderschönen veganen Bio-Hotel „SeinZ“ einladen zu dürfen. In einer Gruppe von maximal 12 wundervollen Frauen erleben wir gemeinsam eine unvergessliche Zeit der weiblichen Verbindung zu uns selbst, zu den anderen im Kreis und mit allem, was sich zeigen wird. Bist du bereit für tiefe Verbundenheit, Echtheit, Pureness, tiefgehende Erkenntnisse und garantierte Gänsehaut-Momente? In meinem Linktree findest du den Link zum Offline-Retreat und weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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„Astrology is just a finger pointing at reality.” (Stephen Forrest)

Herzlich willkommen zu einem neuen Astro-Update mit Alexandra Ulrich von tellmepluto. Die liebe Alex ist nicht nur eine wundervolle Astrologin, sondern auch eine Expertin für die Wunder, Weisheiten und tiefen, welche die Astrologie für uns Menschen bereithält. In dieser Episode werden wir zusammen auf den kommenden Monat August schauen und Alex verrät uns, worauf wir uns aus astrologischer Sicht einstellen dürfen.

Der August wird geprägt sein durch die Sonne, welche sich im Löwen befindet. Für uns bedeutet dies, dass wir die starke Grundenergie des Feuers, von Leidenschaft und Kreativität spüren und uns dazu berufen fühlen, unsere Strahlkraft zu entfalten und unser inneres Licht nach außen zu bringen – Letzteres gelingt uns besonders gut durch den Einfluss von Merkur.

In dieser Folge erfährst du:

In Ergänzung zu dieser Folge lade ich dich auch ganz herzlich dazu ein, dir die Folge zum Thema „Schattenemotionen“ anzuhören, solltest du diese noch nicht kennen. Diese findest du hier:

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Hast du Fragen, Anregungen oder besondere Themenwünsche für die kommenden Astro-Updates? Schreibe Alex oder auch mir direkt eine Nachricht. Wir freuen uns auf dich!

Und nun noch eine Info zum Schluss für dich: Der Podcast „Shine your female light“ verabschiedet sich in eine kurze Sommerpause. Am 23. August 2021 melde ich mich wie gewohnt zurück und habe bereits eine wunderschöne Meditation für dich vorbereitet. Bis dahin wünsche ich dir eine fantastische Zeit!

Shine your female light,

Ich bin bereits voller Vorfreude auf meinen ersten Women Circle „Female Rising“, welcher vom 02.-22. August 2021 in einem kleinen Kreis von lediglich elf Frauen stattfinden wird. Ein Raum für Austausch, echte Begegnungen, Liebe, Freude, Leichtigkeit, Echtheit, rohes, verletzliches und authentisches Miteinander. Ein Kreis, in dem alles gesehen und angenommen wird und in dem alles sein darf. Tiefe echte und pure Weiblichkeit. Einander begegnen mit weit geöffneten Herzen.

Genau das darf geschehen in unseren gemeinsamen drei Wochen, in denen wir uns täglich begegnen und uns bewusst eine Stunde am Morgen die Zeit nehmen, um gemeinsam in den Tag zu starten.

Wenn du dich gerufen fühlst und gerne ein Teil von „Female Rising“ sein möchtest, findest du alle weiteren Details unter nachfolgendem Link. Ich würde mich freuen, dich bald in unserer ganz besonderen Gruppe begrüßen zu dürfen.

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„In einer echten Gemeinschaft wird aus vielen Ich ein Wir.” (Erwin Ringel)

Die Unwetter in Rheinland-Pfalz und Nordrhein-Westfalen haben in den vergangenen Tagen Zerstörung in einem furchtbaren Ausmaß gebracht. So viele Menschen haben alles verloren, sind gestorben oder werden immer noch vermisst. Für viele geht es nach wie vor um das nackte Überleben.

Wie schnell uns dieses Leben so vieles, das wir haben, zunichtemachen kann. Insbesondere in dieser schwierigen Zeit sollten wir einander halten und uns darauf besinnen, was wirklich zählt. Es ist Zeit, dass wir uns nicht länger getrennt fühlen von dem, was passiert. Wir dürfen nicht länger die Augen verschließen, als würden Krisensituationen wie ein solches Hochwasser, COVID-19 oder der Klimawandel einfach vorübergehen. Es ist Zeit, wieder zu einer Gemeinschaft zusammenzuwachsen, anderen Menschen mit Güte zu begegnen und wieder EINS zu sein.

Erfahre in dieser Folge:

Shine your female light,

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Außerdem möchte ich dich ganz herzlich zu meinem neuen Women Circle „Female Rising“ einladen. Vom 2. bis 22. August 2021 treffen wir uns jeden Morgen in einem Kreis von maximal 11 wundervollen Frauen, werden uns täglich miteinander verbinden, zusammen meditieren und in diesem geschützten Kreis über viele spannende Themen, wie zum Beispiel Selbstfürsorge, Selbstwert, Spiritualität und Weiblichkeit sprechen. Alle weiteren Informationen erhältst du unter folgendem Link:

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Außerdem gibt es auch im Juli wieder einen Full Moon Circle. In meinem Linktree findest du den Link zur Anmeldung und weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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„Wer seine Ängste überwunden hat, wird wirklich frei sein.” (Aristoteles)

Ehrlich, offen und authentisch – so möchte ich heute mit dir über das Thema „Angst“ sprechen. Auch ich habe Momente, Stunden und Tage, an denen ich mich nicht gut fühle. Heute ist einer dieser Tage. Ich struggle und gehe durch Ängste. Ich fühle mich nicht gut genug, nicht gut genug vorbereitet oder nicht befähigt genug.

Auch ich stehe immer wieder an Punkten in meinem Leben, an denen mein Verstand und mein Ego penetrant versuchen, mir meinen Weg schlecht zu reden. Ängste kommen hoch, die mich davon abhalten möchten, weiterzugehen und darauf zu vertrauen, dass ich in jedem Moment gehalten und sicher bin. Die mir ausreden möchten, dass ich ganz egal, vor welchem Problem ich stehe, ich auch eine Lösung dafür finden werde.

Ich würde mich als erfolgreiche Person beschreiben. Doch in all meinen Rollen, die ich ausfülle – sei es die der Mutter, der Freundin oder auch des Coaches – stehe auch ich immer wieder an Punkten, an denen ich mich vergleiche und mit Selbstzweifeln kämpfe. Bin ich wirklich bereit? Bin ich mutig genug?

In den letzten 6,5 Jahren meiner Reise gab es viele solcher Momente, in denen ich Angst hatte, weiterzugehen. Doch was den Unterschied ausmacht: Ich habe es getan!

Wir alle haben Ängste – mal sind sie kleiner, mal größer. Frage dich: Wie gehst du mit diesen Ängsten um?

In dieser Folge erfährst du:

Ich gehe weiter meinen Weg, weil ich aus Erfahrung weiß, dass all die Dinge, die ich mich trotz einiger Struggles getraut habe, am Ende immer gut waren. Hole dir Hilfe dabei, wenn nötig. Wichtig ist: Schaue der Angst ins Gesicht. Erlaube dir, sie wahrhaftig zu sehen und zu erkennen, was sie wirklich ist!

Gehe durch deine Angst in dein Licht und leuchte!

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Möchtest du mehr über den 1:1 Summer Bliss Journey erfahren? In meinem Linktree findest du dieses und weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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„Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber man muss es vorwärts leben.” (Sören Kierkegaard)

Das halbe Jahr 2021 liegt nun wirklich schon hinter uns und ich kann dir sagen, dieses Jahr ist bisher eines der bewegendsten Jahre in meinem ganzen Leben. Vor sechs Monaten habe ich noch nicht ahnen können, dass ich so bald den mutigen Schritt in die Freiheit und in die volle Selbstständigkeit gehen werde.

Den Anfang dieses neuen Monats möchte ich gerne für eine Reflektion des letzten Halbjahres nutzen und diese mit dir teilen. Ich freue mich, wenn auch du dir ein wenig Zeit nimmst und auf dein letztes halbes Jahr zurückblickst. Ich finde es so wichtig, sich regelmäßig mit seinen Zielen, Wünschen und Träumen auseinanderzusetzen und bewusst wahrzunehmen, was wir in einem bestimmten Zeitraum eigentlich alles erreicht haben und was passieren durfte. Wenn du weißt, was du willst, kannst du auch deine Handlungen darauf ausrichten.

Erfahre in dieser Folge:

Höre dir auch die Folge #33 meines Podcasts an, in welcher ich über meine Intention spreche, warum ich mein Leben so radikal ändere und einen anderen Weg einschlagen werde.

Diese findest du hier:

Fühle dich von Herzen umarmt und mögen all deine Ziele und Wünsche für das kommende halbe Jahr Realität werden!

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Darf ich dich zu einem persönlichen Clarity-Coaching einladen oder möchtest du mehr über den 1:1 Summer Bliss Journey erfahren? In meinem Linktree findest du diese und weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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„Astrology is like gravity. You don’t have to believe in it for it to be working in your life.” (Zolar)

Ich freue mich, dich zu einem neuen Astro-Update mit der lieben Alexandra Ulrich von tellmepluto begrüßen zu dürfen! Alex ist Astrologin und eine Expertin für die Wunder, Weisheiten und Tiefen, welche die Astrologie für uns alle bereithält. Heute schauen wir gemeinsam auf den kommenden Monat Juli und erfahren, was dieser aus astrologischer Sicht zu bieten hat.

2021 ist ein Jahr, in welchem wir im Hinblick auf die Astrologie ganz besonders viel Kraft benötigen. Der Juli erwartet uns mit viel Lebendigkeit, Spaß und Sommerstimmung, hat jedoch auch einige Herausforderungen auf Lager, welche uns aber nicht einschüchtern, sondern viel mehr zum Arbeiten bewegen sollten.

In dieser Folge erfährst du:

Aktuell hast du die Möglichkeit, ein 1:1-Mentoring für deine ganz persönliche Transformation raus aus dem Mangeldenken und hinein in ein Leben voller Fülle bei Alex zu buchen. Gemeinsam mit ihr entdeckst du dein wahres Potenzial und lernst in zehn Wochen, wie du mit Hilfe der Astrologie in deine Kraft treten kannst. Finde heraus, wo deine Mangelgefühle wirklich herkommen und setze dich mit deinem Ursprung auseinander.

Alle Informationen zu Alexandra Ulrich und ihrer wundervollen Arbeit und natürlich auch ihrem 1:1-Mentoring findest du auf ihrem Instagram-Kanal oder auf ihrer Website unter den nachfolgenden Links:

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„Du bist das Universum und drückst dich für eine Weile als Mensch aus.“ (Eckhart Tolle)

Mit dieser kosmischen Meditation möchte ich dich dazu einladen, dich mit deinem Ursprung zu verbinden. Du bist entstanden im Licht der Sterne und trägst genau dieses Licht auch auf der Erde in dir. Wenn du lernst, dieses Licht bewusst wahrzunehmen und es durch neue Energie noch stärker zum Strahlen bringst, so verschafft dir das ein großes Wohlgefühl und tiefen inneren Frieden.

Schaffe dir einen Moment ganz für dich und suche dir einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist und dich wohlfühlst. Wenn du magst, nimm dir ein ätherisches Öl deiner Wahl und lass dich einfach von meiner Stimme leiten. Fließe im Lichtstrom der Sterne und nimm die wunderbaren Energien ganz fest in dich auf.

Diese Meditation soll dir dabei helfen:

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„Wenn man Entscheidungen treffen möchte, braucht man nicht Zeit, sondern Mut.“

Authentisch, roh und absolut ehrlich – so erlebst du mich in der heutigen Podcastfolge. Ich möchte dir von meiner eigenen, sehr bewegenden und immer noch andauernden Reise des Lebens erzählen und eine Entscheidung mit dir teilen, welche ich nun getroffen habe. Eine Entscheidung, die alles verändern wird.

Weder ich noch alle anderen Menschen auf diesem wunderschönen Planeten sind jemals fertig. Wir alle wachsen immer weiter. Leben bedeutet Veränderung, Bewegung… Das Leben ist ein Fluss. Wir alle dürfen immer weiterfließen und schauen, was das Leben noch für uns bereithält.

In dieser Folge erfährst du:

Höre dir gerne im Anschluss an diese Episode die erwähnte Podcastfolge #3 „Mein Weg zu meiner Bestimmung“ an.

Diese findest du hier:

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