[EP0054] 50+Connie大嬸 x 中年低谷的轉身練習：Vito 大叔教你從失業到重啟人生 (下)

這一集節目是去年12月就錄好的, 一直到現在才上架.
所以, 中間聊到很多事情, 都是去年2025年發生的事情.
沒想到時間過的這麼快, 一轉眼2026年的第一季都過去了.

不過節目的主軸沒有變, 依然是針對50+的朋友們相關的話題.
不好意思, 讓喜愛Vito大叔的朋友們久等了 - 大叔來囉 !
這一集的節目內容依舊精彩, 歡迎大家持續的收聽.

1 和50+相關的活動多數都是女性朋友參加的比例居多, 男性相對來說真的比較少. 以我銀光計畫的活動來說就是8:2

2 澳洲有一個行之有年的組織叫做 " Men's Shed" 男士棚, 甚麼是 "男士棚"呢 ? 是一個團體? 還是一個活動名稱?

3 Vito大叔也分享了一個在台灣有著異曲同工之妙的 "女人圈", 甚麼又是 "女人圈"呢 ? 是一個團體? 還是一個活動名稱?

4 之前我和CXO聯合舉辦過 "50+餐桌會"的活動, 也是安排一個大家可以交流的機會. 從別人的故事中, 看見你沒想過的自己

5 盤點2025, 也展望2026. 時間來到2026的第二季了, 你今年全新的計畫開始了嗎?

6 Vito大叔今年要出新書了. 也是一本陪伴著大家一起成長的工具書, 可以一起陪伴, 一起陪跑, 一起共學

7 Vito大叔今年的小小心願 : 希望可以貢獻自己過往的經驗和經歷, 陪著大家透過系統性的方式重啟人生

8 不管你現在幾歲, 都不要讓年齡的數字, 成為你追求夢想的絆腳石.

【重啟人生實驗室：找回自己的四週旅程】
 
-時間：5/1、5/8、5/15、5/22（每週五 20:00-21:30）
-平台：Zoom 線上專車，在家就能參與，Vito大叔全程陪伴
-報名：
https://jpn01.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fforms.gle%2Fm428hatqN4n9mf1D9&data=05%7C02%7C%7C6641b806c28b45daee7f08de9b4da6a5%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C639118954973075657%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=1flh5x4qW8e5RTqQeCZdXIyPx0KVhGkIma8WqMB1tR4%3D&reserved=0


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[EP0053] 50+Connie大嬸 x 中年低谷的轉身練習：Vito 大叔教你從失業到重啟人生 (上)

1 從魯蛇到好棒棒, 請Vito大叔分享這一路走來的心路歷程

2 原本五子登科的生活, 應該就是個人生勝利組, 怎料Covid來襲, 讓人生變了調

3 離開了原本的工作, 做了一些不同的嘗試之後, 其實不想再回職場. 但是時又陷入了不知道自己能做甚麼的困境中?

4 如何從世紀疫情的困頓中, 意想不到居然走出了個人品牌的新藍海

5 凡事起頭難. 給想做Podcast或是寫書的朋友, 一個小小的建議. 至少從先開一個帳號開始

6 Vito大叔當時就想好了, 不管遇到甚麼困難, 要做Podcast, 先做100集之後再說

7 Vito大叔的建議 : 不論是做Podcast, 還是出書, 都不要太要求完美. "先做, 就對了" 然後一邊做, 一邊調整

8 不平順的這些年, 自己完成了鐵人三項. 也是給自己一個繼續往下走的動力, 鐵人三項不是個輕鬆的運動, 我可以的

9 上了一堂 "設計自己的人生" 的課程深受啟發, 原來人生是可以設計的

10 失業之後沒多久, 又相繼失婚. 雙重打擊下, 開始懷疑人生, 我還有明天嗎?

11 當時的自己, 太自我中心, 因而忽略了身邊的家人. 生活中學習少說"我", 多說"我們

12 原本在固定的軌道上前進, 一切都是那麼的理所當然, 當突如其來的失速, 我們該如何應對?

【重啟人生實驗室：找回自己的四週旅程】
 
-時間：5/1、5/8、5/15、5/22（每週五 20:00-21:30）
-平台：Zoom 線上專車，在家就能參與，Vito大叔全程陪伴
-報名：
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[EP0052] 50+Connie大嬸 x 從破軍看人生｜大師兄林尚諾空中論命 

我去年的4/14上架了 "我的動齡限量版" 第一集的節目. 時間分分秒秒過去, 不知不覺就這樣過了一年. 今天這一集是第52集, 我剛好做Podcast滿一年. 今天這一集也很特別, 我的節目之前採訪過命理師大師兄林尚諾, 我們兩個因為在節目中聊命理而相談甚歡, 因為都是喜歡命理的人. 上完我的節目之後, 大師兄就約了我上他的節目 - 玩命之徒, 所以才催生了今天的訪談, 於是我們就決定將訪談內容在我們各自的節目中播出.

今天的節目主要就是一個 "算命實境秀", 大師兄在空中替我論命, 超Cool的. 大師兄讓我問三個問題, 但是也有但書, 他說有三種問題不能問. 如果你真要問, 他也不會回答. 我是破軍女, 也是一般說的殺破狼的命格, 就是命盤中有破軍, 貪狼和七殺這三顆星. 如果你也是殺破狼, 或是如果你也是破軍, 那咱們應該好好認識一下. 大家的日子都不容易, 但是身為殺破狼的人, 真的更難啊 ! 你們懂的.

有興趣的朋友, 可以好好的認真地聽一下這一集. 另外, 我因為上次採訪過大師兄, 以及這次在他節目的訪談中, 我們都一直聊到 "殺破狼" 的命格, 所以, 我跟他說我有一個idea. 我說我們來做一個 "殺破狼小聚" 的活動, 活動內容中包含 : "雙Podcast兩位主持人的對談 X 紫微教學 X Q & A X 現場論命 X 交流小聚" 如何? 沒想到大師兄也很有興趣, 他說從來沒有想過可以做這樣的活動.

Let's do it ! 緊鑼密鼓籌備中. 5/1 "殺破狼召集令" 首場初體驗. 下午 1:30-4:30pm. 如果你也是破軍, 貪狼或是七殺, 我們一定有很多共同點, 也有很高的機率會很有得聊. 因為我們都是殺破狼 - 從古至今都是辛苦的命格, 雖然不太平靜, 但大多數的我們, 卻都是有著充滿戲劇性, 而且高潮迭起的人生. 非常歡迎你來, 希望可以認識你.



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[EP0051] 50+Connie大嬸 x 媒體轉公益旅行的江羚瑜，喚醒熟齡生命的熱情 (下)

1 聽說羚瑜在殯儀館擔任志工的工作長達5年. 哇嗚, 這真的是一個很特別的經驗, 想聽聽妳的分享

2 羚瑜分享了一場記憶非常深刻關於兄弟姊妹之間意見大不合的告別式, 她覺得真的很不可思議, 聽她娓娓道來

3 如果我們節目的聽眾朋友, 也想去殯儀館做志工, 他們會需要具備甚麼樣的條件?

4 新竹看守所和監獄演講的初體驗.

5 羚瑜有感而發的說出了 "原生家庭無法選擇", 其實很多收容人的故事是我們無法想像的

6 在典獄長和黑道大哥面前演講的機會, 真的不是人人都有, 是一種說不出來很特別的感覺

7 羚瑜在監獄裡會導讀甚麼樣的書? 聽說妳還會要求他們寫讀後心得, 他們願意寫嗎?

8 不論是男或女收容人, 很多都不能陪伴子女成長, 天下父母心, 其實他們的心裡都是很痛的

9 羚瑜提到在殯儀館往生者面前, 我們都還可以呼吸, 可以活著; 在監獄收容人面前, 我們都還擁有自由. 幸福真的是比較來的

10 請問羚瑜在人生下半場, 我們如何可以找到自己的志業?

11 羚瑜建議在人生下半場, 盡量不要自我設限, 讓自己可以多一點好奇心,增加探索世界, 體驗人生的機會

12 羚瑜認為財經記者不差她一個, 但是她在人生下半場選擇的志業, 例如: 去殯儀館和監獄做志工, 她覺得在人生下半場更有意義


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[EP0002] Connie大嬸 x Fanny美眉 - 動齡書情歌之之50歲華麗轉身 : 主角模式 , 人生新起點

《人生漸漸明白，50歲後才是最好的開始》三個重點

人生下半場是重新排隊，不是被淘汰
作者把50歲視為「人生下半場」的起點，強調這不是結束，而是可以重新安排生活優先順序的時刻，開始問自己「現在的我，想怎麼活？」。
從不停追趕，到學會放下與選擇
書中提醒，中年不再需要用滿檔行程或成績來證明價值，而是學會放下比較與匆忙，分辨什麼要留下、什麼可以放下，讓生活變得更溫柔也更自在。
第三人生是 「為自己而活」的再出發
作者以自身經驗分享，退休後反而有機會重新探索興趣、再創業、到處旅行，象徵50+可以是重新設計人生、享受「一路玩到掛」的第三人生階段。

《主角模式》三個重點

從「我得這樣」到「我可以選擇」
本書核心概念是把自己從「配角／受害者」模式，轉成「主角模式」，不再只是說「我沒辦法、我只能這樣」，而是練習從「我可以選擇」的角度看每一個處境。
摘掉成長的隱形枷鎖
書中整理了阻礙成長的幾個看不見的框架（例如資訊雜訊、學習悖論等），提醒讀者如果拿著舊地圖，就永遠找不到新大陸，必須先更新內在「操作系統」才有真正的改變。
主角的領導力 : 讓他人因你變得更好
作者提出主角模式的三個關鍵特質是樂觀、謙虛、公正，把領導力定義為「讓他人因你而變得更好」，並結合心理學、腦科學與實務工具（如 GROW 模型），幫助讀者在多變時代持續成長。

兩本書的共同點

都把50+視為「新起點」，不是終點
丁菱娟強調50歲後是人生下半場、可以重新出發的階段；樊登則指出在AI與劇變時代，唯有持續成長與升級自己，人生的棋盤才能「一直長大」，開展全新路徑。
都在談 「主導權」回到自己身上
前者是從人生態度出發，鼓勵50+不再只是為他人付出，而是勇敢安排自己真正想過的生活；後者則是從思維與行動模式切入，教你從被動的「我得這樣」轉向主動的「我可以選擇」，成為自己人生的主角。
都結合了個人故事與實際行動方向
丁菱娟用自身職涯、退休及第三人生的故事示範怎麼「活出喜歡的自己」；樊登分享創業與帶人的經驗，轉成可操作的成長工具，兩本書都不只是在喊口號，而是提供成熟世代可以立刻採用的思考與實踐方式。

也非常歡迎所有的聽眾朋友, 和我們分享你們想看的書. 如果有機會, 我們也會在節目中和大家分享. 感謝支持.


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[EP0050] 50+Connie大嬸 x 媒體轉公益旅行的江羚瑜，喚醒熟齡生命的熱情 (上)

1 從媒體轉公益旅行的旅遊作家江羚瑜, 和大家分享她此刻人生的職業, 志業和事業

2 應視障朋友的邀約, 帶著8位視障朋友們, 當他們的眼睛, 帶著一行人浩浩蕩蕩去了絲路

3 第二次帶視障朋友們, 去了西藏的珠峰大本營. 才知道原來視障朋友的 "看" , 是透過意志力和想像力來看正常人眼中的風景

4 江羚瑜分享她在多次旅遊的過程中, 悟出了一個人生的新發現 : 原來你一直想去的地方, 不是你安排的, 而是老天爺冥冥之中安排的

5江羚瑜訪問了一對弱視的視障夫妻, 才明白他們看東西雖然模糊, 但是還是努力看, 原因是希望有一天全盲後, 還能對這個世界有印象

6 明眼人看視障朋友, 會覺得他們的世界不是彩色的, 是黑白的很可憐. 但是對視障朋友而言, 他們一出生就是全盲, 哪有所謂的可憐和失去

7 對視障朋友而言, 他們認為他們並不是失去了視覺, 而是, 他們有更多的機會, 可以用身上其他的器官來看世界

8 正常人的拍拍拍, 也就是一張張閃過的照片. 但是, 因為需要幫視障的朋友, 解釋眼前的風景, 所以, 當下所有的景色, 都變得更加生動和立體

9 江羚瑜分享, 其實和視障朋友一起旅行, 是一件很幸福的事. 因為, 他們可以聽到和感受到, 我們一般人聽不到以及感受不到的事物

10 投入志工的工作, 不只是把時間填滿, 或是認為自己是一個 "施" 的人. 江羚瑜的經驗, 她在不同志工的工作上, 其實 "受"更多

11 江羚瑜分享 : 你真的確定你看的見? 真的看見了嗎? 你看見的是 "表象" 還是 "真相"?

12 江羚瑜曾經陪伴視障朋友去鳴沙山騎駱駝. 視障朋友問 : 鳴沙山山上最好聽的聲音是甚麼? 不知道. 原來是掛在駱駝身上的銅鈴聲

13 江羚瑜曾經花了一天的時間, 前往鳴沙山. 就是為了認真聽清楚, 駱駝身上的銅鈴聲. 駱駝每走一步, 銅鈴碰撞都會發出美麗的聲音

14 江羚瑜還有曾經去殯儀館做志工的精采經驗分享

15 江羚瑜有非常豐富的公益旅行, 以及擔任不同行業志工的經驗. 她說 : "很多時候, 其實陌生人, 會教會我們很多事情."


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[EP0048] 50+Connie大嬸 x 從廣播金鐘到財經作家：張倩華教你聽懂錢的聲音 (下)

1 "管吃, 管住" 之外, 孩子的零用錢該怎麼給?

2 "第二堂下課"沒有 "愛乳蜜" 的童年, 總覺得自己矮人一截, 造成兒時心理的不平衡, "為什麼我沒有?"

3 印象中的媽媽很會存錢, 雖然我們一直沒有 "愛乳蜜". 但是媽媽的存款, 就是每一個不花錢的"愛乳蜜"經年累月的累積而來的

4 建議和孩子開誠布公的討論家中的財務狀況, 或許不失為一種可以讓孩子們提早認識錢的一種方式

5 如果孩子想要Iphone (或其他物品), 也可以和孩子一起努力去取得. 不一定都是父母親直接買或送給孩子

6 孩子有任何生活上, 需要用錢的地方, 有的時候不一定只有直接拒絕這一種的方式, 也可以先了解孩子, 為什麼需要這個東西的原因

7 甚麼是 "零用錢派發法則" ?

8 錢的花與不花, 取決於錢不花掉, 其實還可以用在更有價值的地方. 比如說: 投資, 讓錢可以生錢, 創造更大的利益

9 生活的方方面面, 都有機會可以就地取材, 成為孩子學習理財的教材

10 怎麼樣可以幫助孩子充實財商知識?

11 "你不理財, 財不理你" 甚麼是 "五動財富力" : 理財要主動, 收入要被動, 項目要連動, 利息要轉動, 本金要少動.

12 進入人生下半場, 為什麼 "均速" 比 "快速" 重要?


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[EP0048] 50+Connie大嬸 x 從廣播金鐘到財經作家：張倩華教你聽懂錢的聲音 (上)

1 如何從廣播主持人到財經作家?

2 原生家庭對一個人日後 "理財觀" 的影響力

3 回朔過往, 依舊記憶猶新. 颱風夜睡爸爸辦公室, 身上蓋著舊報紙的童年回憶

4 你的爸爸媽媽是否具備 "財商力" ?

5 當年媽媽將錢都存在餅乾盒裡, 為甚麼當時都不懂可以在郵局或銀行定存呢? 媽媽那個年代, 還有很不錯的利息可以領

6 沒有財商的素養, 真的很難將錢養大

7 為什麼我們小的時候, 學校都沒有教財商課?

8 要借錢, 就找倩華姐. 倩華姐年輕時候, 是朋友之間的 "提款機"

9 生命靈數是2, 代表甚麼意思?

10 父母是孩子們最好的理財教練. 父母的身教和言教勝過所有一切


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[EP0047] 50+Connie大嬸 x 資深造型師小荳老師的造型心法：50+如何用妝髮單挑人生百貨 (下)

1 我們常常聽到 : "活到老, 學到老", 我個人親身經歷的分享

2 2024年一場接班人計劃的活動 : "女力世界咖啡館" 上台短講的慘痛經驗

3 這兩年一直不太明白, 憲哥常掛在嘴邊 : "刻意練習", 到底是甚麼意思 ?

4 原來上台演講的這件事情, 真的需要學習, 以及大量的 "刻意練習"

5 2024, 2025年, 我是怎麼樣準備接班人計劃成果發表會的演講 ?

6 "為什麼別人都做得到, 我不相信我不能." 有的時候, 不認輸的精神, 真的會幫助人成長和前進

7 請小荳老師和大家分享: 如何準備一場好的演講 ?

8 小荳老師說 : 彩妝穿搭和口語表達, 這兩件事情其實是有共同點歐. 是甚麼呢 ? 大家猜猜看

9 就算你和我一樣已經是很能講的人, 也絕對有再精進的空間 (我二年前, 也沒想過原來講話還需要學習)

10 演講的 "刻意練習" , 也要知道到底要練習甚麼, 才能正確地練習

11 今年, 我邀請了小荳老師來開課, 希望可以幫助50+的朋友們, 精進口語表達力

12 小荳老師的課程 "黃金8小時" 一對一的訓練. 我個人實際參與的經驗, 真的超級超級有用


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[EP0046] 50+Connie大嬸 x 資深造型師小荳老師的造型心法：50+如何用妝髮單挑人生百貨 (上)

1 這集節目邀請到 "333造型法 - 單挑貴婦百貨" 這本書的作者, 同時, 又是資深的彩妝師 - 小荳老師

2 請小荳老師和我們聽眾朋友說明一下甚麼是 "333造型法" 呢 ?

3 很多50+的大哥大姊們, 都覺得自己年紀大了, 有甚麼好打扮的. 小荳老師怎麼看這樣的想法

4 請老師和我們分享 "舊衣新穿" 的撇步

5 小荳老師是怎麼發現自己口語表達的天賦 ?

6 小荳老師是如何從妝髮穿搭的造型師, 因緣際會走上了口語表達的講師 ?

7 小荳老師和我一樣, 剛開始都認為 "口語表達" 為什麼需要上課? 為什麼需要學習? 但是, 其實真的很需要

8 就像 "書到用時方恨少" 的概念, 哪一天突然需要上台演講或分享, 才驚覺到, 原來口語表達力如此重要

9 很多時候, 當你做了A這件事, 沒有想到無預警的成就了B這件事, 只能說 : 老天爺英明阿

10 很多時候, 明明看上去是不好的事情, 但是, 卻意外的有了好的結果



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