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December 27, 2024EP31 | 孤單寂寞覺得冷不妨找室友C取暖 feat. 室友C本集剪接感謝 室友H aka 皓宇 aka 我的喜劇偶像 阿秋的MIT重製版 --Hosting provided by SoundOn ...more43minPlay
October 24, 2024EP29 | 放鬆才能錄podcast,跟月經來一樣後來我發現了,文章作者這位醫師名字當中的偕唸作Jae Lin Syh-Jae - 行醫三十年教會我的事… 不想吃不用硬吃那邊是在說比較大的小孩,不是小小小寶寶,然後缺水還是很嚴重的(為什麼要這麼在意還補充說明?有人在乎嗎?不知道🤷🏻♀️) 忘了說,我的桌子可以升降,不是矮桌子配高腳椅,沒那麼瘋 ------------------------ 這欄文字已經從前情提要變成補充說明 放飛了放飛了 --Hosting provided by SoundOn ...more23minPlay
October 13, 2024EP28 | 帶指甲刀出門剪指甲Podcast會按時更新嗎? 到時候就知道了 😁😁😁 --Hosting provided by SoundOn ...more25minPlay
October 04, 2024EP27 | 五年後要繼續漂漂亮亮 feat. 室友A、室友C萬眾期待!大學室友A、B、C合體! 本集主題:五年前對現在的想像以及對五年後的想像 ⚠️本集諸多亂七八糟言論,極有可能成為黑歷史 ---------------------- 本集錄製時間為EP25之後、EP26之前 現在才上架,因為超難剪 😵 ---------------------- 大家以後自己聽 我沒空打一堆字了 --Hosting provided by SoundOn ...more1h 7minPlay
September 22, 2024EP26 | 會大哭的他&不太會大哭的我 feat. 室友P室友P回憶20歲情緒非常濃烈時 大離題討論告知壞消息課程 室友P高中的酷酷老師 慢慢接受世界、落地生根 深夜咖啡廳告別派對的情緒釋放 嘴巴破洞會想一直舔 室友P最近讀的三本書 《斜屋犯罪》 《從這房間是永遠看不見東京鐵塔》 《我和兩個戀人住一起》 --Hosting provided by SoundOn ...more1h 16minPlay
September 14, 2024EP25 | 關於心智鍛鍊的一些酷酷分享被催更好溫馨 讓朋友心情覺得好一點感覺真好 內向者講話困境 講話技巧:把不同面向指出來 每個詞都能帶來一些新的刺激 從學到變成學會 最近在學的、練習的: 行動是焦慮的相反 Mindfulness 正念-活在當下,觀察當下 面對臥床人們的經驗 綑綁快樂-搭捷運聽音樂 討厭的事集中時間做 很困難的事和認知行為治療概念的練習 遠視的問題-一直沒獎勵,撐不住崩潰(?) 《給內心總是很累的你:20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼》 情緒適能定義 不要跟隨衝動去看手機的練習 掌控自己 學習與不確定感共處 關於零碎時間的重新調適 終於快沒瘀青了 超喜歡文庫本 10.5 cm * 14.5 cm 耳機你不要壞啊😭 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay
September 05, 2024EP24 | 適應大人生活 + 當快變得比正確更重要繼續養Podcast節目這個孩子 在超市的調味料區感到好無助 長出了大人的責任感 選洗碗精,然後精神上生了一個孩子 大跌倒兩次➡️ 室友C:活在當下!小心腳下! 當快變得比正確更重要 大家都選了以上皆是 好好那個好嗎? 慢慢累積內容,錄音變簡單 --Hosting provided by SoundOn ...more13minPlay
August 29, 2024EP23 | 關於表達的雜談 + 結婚像大風吹 feat. 室友T隆重介紹多年老友室友T 室友B這一年的表達學習 口說課、單口喜劇、Podcast 室友T工作後對表達的體會 開始想像別人怎麼看我 關於自信心和講話 就不會有人說USB是晶晶體 室友T慫恿我Podcast日更 事情的前10%是最難的,所以先做再說! 把結婚講得跟大風吹一樣的譬喻 錄Podcast就像把室友C裝進手機裡 關於Podcast內容的回饋,好喜歡! 室友T的好口福飲食法 --Hosting provided by SoundOn ...more47minPlay
August 22, 2024EP22 | 室友B有多奇怪 feat. 室友C本集所須背景知識: 室友B是我本人,B是白痴的縮寫。 室友C是個討厭鬼。她也覺得我是個討厭鬼。 室友A是我老婆。 ----------------------- 室友C對室友B的第一印象 在上課時間跟剛認識的同學說我失戀了 未來集數預告:室友B有多可愛 feat. 室友A 室友B會買一堆怪東西 室友B會花很多時間打掃跟整理房間 室友B在家裡也有很瘋的無菌觀 室友A把廁所變乾淨的好方法 室友B是夜行性動物 室友B問的問題很奇怪? Monica對室友B的吐槽 室友B的IG限時動態都在發些怪東西? 室友B對每個人都很認真,甚至還會跟交友軟體上的人吵架 未來預告:我會跟室友A結婚 室友B沒辦法上課 室友B每次考試前都差點鼠掉,靈魂整個枯萎 每次都被考試壓力壓很扁……扁到很好笑 (還好我過了🤮 室友B可以包容很多想法,什麼事都可以接受 室友B問題很多 室友B國考前就是 acute on chronic illness 室友C談一些關於老人的荒謬問題 --Hosting provided by SoundOn ...more53minPlay