我們在和很多人聊的時候發現，大家會把自愛和自私混為一談，好像如果優先把自己照顧好就是一種自私的表現，但是所有的幫助和付出都應該以長遠及對整體有幫助去考量，如果因為助人而把自己搭進去多少有點得不償失了啊⋯⋯不過我們也不是說所有事都是只顧自己，而是在照顧別人時也要懂得平衡及重視自己，否則愛你的人也會心疼的。

到底要怎麼樣可以獲得自知之明？這件事有很大程度有關你對於這個世界的了解，以及你和世界之間的互動關係。如果你意識到你之於這個世界有如曇花一現，美則美矣，但實際其實不能造成太多影響，當然這個世界也就不可能過度苛責你的情況下，其實你就會意識到這一切不過是假象，為自己而活才是真正重要的課題。

當有人問你什麼是成長時你會怎麼回答他呢？對我們來說，成長代表你的做人處事可以掌握到的分寸越來越細。而華人其實是一個很在意分寸的民族，每一個舉動都是在展現你可以對於細節和整體之間把握得多細？而這些細節是可以隨機應變的，代表你真的抓到了精髓。還有男生、女生不同的成長階段…

今天要來跟大家聊的主題是關於放下和放棄的差別，最近剛好跟身邊的人聊到這個議題，很多人在面對改變時，會發現有許多的過往在牽絆自己，如果你沒辦法先把這些牽絆放下，那你永遠不可能真正改變，更何況很多的牽絆是你自己以為而不是那些事真的絆住你。

現代社會靈性相關的概念和團體非常蓬勃，相對的也衍生了蠻多問題的，那我們其實也算是在這個圈子裡的人，今天和黃胖老師一起來跟大家聊聊對於現在大家追求靈性這件事以及很多靈性團體鼓勵大家去追尋的方向，我們有一些不一樣的看法。

接續著很勵志的部分，今天要來跟大家聊的是關於想進步和改變的人，第一步要面對的就是自己。有時候那些你最想隱藏的部分正是成功的關鍵，但是在面對那些連自己都覺得不堪的部分是一件很煎熬的事，這時候最需要有人可以帶領和陪伴，而這件事非常考驗雙方對彼此的信任程度…講著講著彷彿在講洗腦的過程？！快進入今天的內容吧～

也許在生活的各個層面，在一些自己也沒有意識到的部分，我們都曾經為了證明自己是特別的存在，而進行一些努力以及各種比較，好像生活中充滿各種假想敵。可是到底什麼是特別？如果這個社會大家都是特別的，那你又額外特別在哪裡呢？當你不再追求特別這件事時，你還找得到存在的價值和意義嗎？今天依然是很勵志的系列，很抽象的話題，希望大家可以細細品味

上一集跟大家聊到要能夠帶人要先將對方當一個人來看，不過我們常遇到的問題是，當我們將對方當人看時，對方不一定適應，畢竟在社會上我們常常倚靠著別人給我們的標籤來定義自己，以此來了解自己是什麼樣的人，要做什麼樣的事？當我們只將對方當成對方看的時候，問題就來了，他們會開始無所適從，開始焦慮，種種的不自信如海浪般襲來，面對這樣的狀態，我們該如何處理呢？

今天要聊的主題很抽象，是關於愛這件事，大家都知道工作上聚集著一群小夥伴，不管發生什麼事，大家都會盡己之力提供幫助。那到底我們是怎麼讓這些人願意留下來對我們掏心掏肺的呢？通靈是一個工具可以幫我們快速破冰找到癥結，但其實最終還是要落實到做人、待人、愛人的層面上，你付出多少就會得到多少…

關於通靈這件事其實有很多是來自問事者和我們的教學相長的，它需要大量的反省、能從一切生活經驗中找到養分的能力，才能琢磨出一條路。不過說真的，如果你問通靈是好差事嗎？我們真的會說No. 這一路走來其實經歷很多心境的轉折，真的不是一條好走的路啊⋯⋯