Ich liebe es, Gäste in meinem Podcast zu haben und besonders liebe ich es, wenn ich im Gespräch mit ihnen viel Neues erfahre. Das Gespräch in dieser Folge ist etwas Besonderes, denn es hat mich klüger gemacht. Ich habe sehr viel gelernt und verstanden, meine Vorurteile und mein gefährliches Halbwissen beseitigt und mich für andere Menschen sensibilisiert. 

Ich treffe in dieser Folge auf Diana Nowak, eine junge, erfrischende Frau. Sie erzählt von ihrem Leben mit ADHS: Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung. Für mich war das bisher etwas nicht Greifbares. Etwas, was es gar nicht wirklich geben soll oder mit fehlender Aufmerksamkeit der Eltern zu tun hat.

Aber so ist das nicht. Was ADHS wirklich ist, wie es sich auswirkt, wie ein Leben damit ist, wie man es rausfindet und was auf dem Weg dahin alles passieren kann, hörst du in dieser Folge.

Viel Freude beim Hören wünschen dir

Diana und Inga

Infos zum Thema:

ADHS Tests (ersetzen KEINE Diagnose!)

Buchtipps:

Zum Einstieg:

Diana findest du hier:   https://www.instagram.com/bruecken.bauen/  und hier: https://www.tiktok.com/@diana.nowakk

Und mich findest du hier: www.ibanati.de  und hier:  https://www.instagram.com/ingabanati/     https://www.tiktok.com/@ingabanati

Ich hatte nicht immer eine gute Beziehung zu meinem inneren Kind. Ehrlich gesagt, hatte ich lange Zeit gar keine. Dann eine eher schlechte. 

Und so wie diese Beziehung war, so war es auch um die Beziehung zu mir selbst und um meine Selbstliebe bestellt. Denn unser inneres Kind symbolisiert unsere inneren Anteile, Erfahrungen und Prägungen aus der Kindheit, sowohl negativ als auch positiv erfahrene.  So, wie wir mit den Anteilen umgehen, so gehen wir mit uns selbst um.

Was das innere Kind genau ist, wie es sich heute bemerkbar macht, was die Arbeit damit bewirkt und wie ich meine innere Kleine endlich zu mir nachhause geholt habe, hörst du in dieser Folge.

Viel Freude beim Hören!

Deine Inga

Meine Kollegin Sani erreichst du hier:  https://www.instagram.com/olentiameam.de/

Und mich hier:  www.ibanati.de oder hier: https://www.instagram.com/ingabanati/

Buchtipp: Stefanie Stahl: "Das Kind in dir muss Heimat finden"

Ungesunde oder toxische Beziehungen können wirklich zum Lebensinhalt werden, wenn wir es nicht schaffen, aus diesem Kreislauf auszusteigen. Ich selbst bin immer wieder darin gelandet und fand sehr lange den Ausgang nicht. 

Kennst du das? Fragst du dich, warum dir das immer wieder passiert, warum du so lange nicht rausgekommen bist und wieso ungesunde Beziehungspartner immer wieder einen Reiz für dich haben?? Und fühlst du dich deswegen schlecht oder fragst dich, ob du völlig bescheuert bist?

Bist du nicht. Es gibt einen Grund dafür. Und zwar einen guten.

Welcher das ist und wann und wie du rauskommst, hörst du in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören.

Deine Inga

Mehr von mir findest du hier: www.ibanati.de und hier: https://www.instagram.com/ingabanati/

Manchmal bleibt von einer Liebe nicht mehr übrig als 19 Seiten Gerichtsbeschluss, deine Freiheit und eine Anwaltsrechung. Zumindest ist das in meinem Fall so.

Ein letztes Mal spreche ich über meine Liebe zu einem narzisstischen Mann und das Ende dieser Geschichte.

Dies ist keine fröhliche Podcastfolge. Das geht auch gar nicht, weil dieses Ende nicht schön ist. Es gibt keine Gewinner in solch einer Geschichte, auch nicht mit einem gewonnenen Gerichtsbeschluss.

Mit dieser Folge schließe ich nicht nur ein Kapitel, sondern ein ganzes Buch meines Lebens. Ich habe viel gelernt und bin daran gewachsen. Wollte ich das? ich weiss es nicht. Werde ich einen Weg finden, damit umzugehen? Ja, ganz sicher.

Was passiert ist, wie es mir damit geht und was ich uns allen wünsche, das hörst du in dieser Folge.

Ich wünsche dir Liebe.

Deine Inga

In dieser Podcastfolge öffnen wir nochmal das Thema Narzissmus in Beziehungen. Genauso heißt auch der wunderbare Instagram Account von Dani, die zum ersten Mal öffentlich ihre Geschichte erzählt: 9,5 Jahre Beziehung mit einem Narzissten.

Was sie erlebt hat, wie schwer es war rauszukommen und wie sie heute macht, hörst du in dieser Folge.

Auch beleuchten wir die Persönlichkeitsstörung, die Wirkweise und die Dynamik solcher Beziehungen.

Dani und ich wünschen dir gute Hörmomente!

Achtung Triggerwarnung! Auch, wenn wir es schaffen, dieses Thema leicht zu gestalten, an manchen Stellen sogar lachen und der Inhalt informativ und erhellend ist, so ist das Thema dennoch nicht ohne. Narzisstischer Missbrauch ist eben auch Missbrauch und das Hören kann zu unterschiedlichen Reaktionen führen. Solltest du betroffen sein und dich beim Hören unwohl fühlen, unterbrich die Folge lieber. Bitte achte gut auf dich und deine körperlichen Reaktionen.

Dani bietet Hilfe und Beratung für Betroffene von narzisstischem Mißbrauch an. Du findest sie auf Instagram: https://www.instagram.com/narzissmus_in_beziehungen/

Mich und mein Coaching Angebot findest du hier:

Homepage: https://ibanati.de/

Instagram: https://www.instagram.com/ingabanati/

Facebook: https://www.facebook.com/ingabanatii

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise in die geistige Welt. Ich erzähle dir davon, wie ich heute als Schamanin arbeite und wie ich es wurde oder besser gesagt, mich wieder daran erinnerte, es zu sein. 

Du erfährst auch von meinem spirituellen Erwachen, was danach geschah und warum ich eine ganze Weile befürchtete, nun endgültig verrückt geworden zu sein. Was Astro-TV, Erzengel und Heilsteine damit zu tun haben, hörst du auch in dieser Folge.

Ich wünsche dir ganz besonders viel Freude beim Hören!

Deine Inga

Falls du mehr über mich und meine Arbeit wissen oder eine Session bei mir buchen möchtest, findest du mich hier:

Homepage: www.ibanati.de

Instagram: https://www.instagram.com/ingabanati/

Facebook: https://www.facebook.com/ingabanatii/

Meinen Ausbilder, Andreas Helmer, findest du hier:   https://landschamane.de/

Die wundervolle Eveline Burkhard findest du hier:  https://www.seelen-einklang.ch/

Vor über 7 Monaten bin ich aus meiner letzten toxischen Beziehung ausgestiegen und habe mich auf meine Heilreise begeben. Was inzwischen passiert ist, wie es mir heute geht, wer ich heute bin und wie ich den Menschen von damals heute sehe, erzähle ich dir in dieser Folge.

Diesmal kann ich dir viel Freude beim Hören wünschen, denn es gibt ein paar lustige Stellen, eine schöne Botschaft und vor allem ein happy End!

Also, viel Freude beim Hören,

Deine Inga

Falls du Unterstützung beim Verarbeiten einer solchen Beziehung brauchst, dir ein schöneres Leben wünschst oder mehr über meine Arbeit als Coachin erfahren möchtest, dann findest du mich hier:

Homepage: www.ibanati.de

Instagram: https://www.instagram.com/ingabanati/

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Nein, Conny Vogt bringt dir nicht bei, wie du sicherer Motorrad fährst, cooler in der Kurve liegst oder deine Maschine besser im Griff hast. Conny Vogt ist ausgebildete LifeTrust Coachin und begleitet dich auf dem Highway deines Lebens. Gern auch in Kombination mit deinem Bike, denn Conny verbindet Coaching mit Motorradfahren.

Wie das geht und was es bewirkt hörst du in dieser Folge.

Außerdem erfährst du, wie Conny zum Motorradfahren kam und welcher Schicksalsschlag sie dazu brachte.

Freu dich auf eine unterhaltsame Folge mit einer kraftvollen Frau und ganz neuen Einblicken in die Welt des Motoradfahrens.

Viel Spaß beim Hören.

Kontakt zu Conny gibt es hier:

Instagram: https://www.instagram.com/living.the_change/

Facebook: https://www.facebook.com/Conny-living-the-change-104854262231453

Mail: [email protected]

Diese Folge hat es in sich. Ich treffe auf Melanie Regus und sie erzählt uns ihre Geschichte. Und die ist wirklich heftig.

Melanie ist ein Schicksalsmensch. Das bedeutet, sie ist verantwortlich für das Schicksal eines anderen Menschen. Und in ihrem Fall war es sogar ein tödliches Schicksal.

Was Melanie passiert ist, wie sie das selbst überlebt, in sich geheilt und in etwas Positives verwandelt hat, hörst du in dieser Folge.

*Achtung Triggerwarnung!* Falls du jemanden verloren hast, vielleicht sogar auf tragische Weise und/oder sensibel auf das Thema Verkehrsunfall reagierst, gehe achtsam mit dir um und stoppe die Folge, wenn du dich unwohl fühlst.

Melanie gibt mit ihrer Geschichte vielen Menschen eine Stimme und Hoffnung. Mich hat sie sehr beeindruckt, weil sie zeigt, dass egal, wie dunkel es im Leben wird, es auch immer einen Weg zum Licht gibt.

Wir wünschen dir ein gutes Hören.

Inga und Melanie

Melanie Regus ist Heilpraktikerin und zertifizierte Coachin und hilft Menschen in und um Krisensituationen auf vielen Gebieten.

Hier geht es zu ihrer Homepage:  https://www.ernährungstherapie.eu/

Hier findest du sie auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie.regus/