生活原本沉闷,跑起来就有风。
跑步,是不少XMUMer迈向运动生活的第一步。作为一名新手跑者,你或许也会思考这些问题——
一次应该跑多远?
跑之前要吃东西吗?
揪团跑or单独跑?
……
本期节目,我们邀请到了厦大马校田径社(Track and Field Club)社长陈国辉(Chin Kok Fei)。他是2022级软件工程专业本科生,来自马来西亚沙巴州,是校园里大家最熟悉的跑者之一。
作为跑步达人和田径社的创办者,陈国辉不仅在赛场上不断突破自我,还致力于为跑步爱好者打造更多交流与挑战的机会。我们将与他一起聊聊跑步的乐趣、比赛的收获、对新手跑者的建议,以及田径社如何让更多人爱上奔跑。