沃時教教Podcast：接案人生不焦焦

自覺一事無成的中年焦慮是許多人的人生階段課題，但對於接案者來說，案源與經濟條件穩定與否，時常和這樣的焦慮發生共伴效應，颳起生活的風雨。

有時接案者洽談工作，為了爭取合作機會或者基於信任，尚未簽約或僅簽訂合作意向書便著手動工，卻在執行中途，陸續收到案主不合理或不斷疊加的要求。這時候該怎麼辦？我能拒絕嗎？合作意向書就是正式合約嗎？這是我的問題嗎？

身為一名接案創作者，你是否覺得明明創作出很多成果、辦了很多展，順利完成許多業主交辦的工作，卻還是忍不住自我懷疑？是否可能系統性地整合職涯上的累積，幫助自己從中釐清未來的工作動向呢？

你想退休嗎？為什麼或為什麼不呢？

約莫兩三年前，沃時文化執行總監蔡雨辰發現自己即使漂亮完成一項高難度的委任案，也再沒有破關的成就感，甚至開始對多年合作無間的工作夥伴感到莫名不耐（夥伴問號）。她自問，明明已經實現接案自由，做著自己鍾愛的藝文工作，何況身為公司負責人，是一個更能伸縮手腳、掌握選擇權的角色，為什麼自己仍對工作現況感到深深的倦怠？

行至中年的工作者往往更能感受身體帶來的改變與限制，更易累、更不耐熬夜加班或螢幕上的字級愈放愈大⋯⋯尤其許多年過40歲的女性因為女性賀爾蒙分泌減少，開始出現熱潮紅、心悸、陰道乾澀、月經改變、失眠或焦慮、易怒、情緒低落等身心波動；這類情況往往被以「更年期」的標籤統稱覆蓋、被建議接受賀爾蒙治療。但我們只能如此片面理解更年期或將其病理化嗎？

劇場工作者藍貝芝的職涯跨界遊走於劇場、策展、出版、翻譯與教學等現場，也長期關注性別議題。爆棚的斜槓接案能量究竟哪裡來？她曾半真亦假地開玩笑說：「都是星盤的關係！」然而，回顧她「出道」22年以來的生活與工作，的確充滿各種變與動，但她順應不同角色的轉換、彈性看待工作與自我價值的連結，反而從中年微焦慮裡解套。

皇冠出版總編輯許婷婷踏入出版圈已經16年，身處這個「每年都是寒冬」的產業難免感覺困頓，只是出社會後做過討厭的第一份工作，令她篤定自己就是想做出版；這股看似熱血的宣示背後，其實也有江湖淬煉多年的體悟，她謙稱：「我沒有其它分心的選項，」也不是一個有願景的人，或許因此更能專注眼前的任務。

你在開工之前，要歷經一百道開工儀式嗎？

不到3年前，生成式AI工具（如：ChatGPT）驚天降世後，快速遍布在各種生活場景，舉凡工作、學習、休閒乃至身心保健或八字流年，大家統統一股腦地將獲得解方的期盼押注在AI之上，希望它助我們一臂之力，說不定還能為此生迷障指引出一條康莊大道。