哎嘿嘿，如是你闻，这期其实早做出来了，但一直没有发。在群里和朋友们保证“下周一定发”也都说了三次了。

其实也没啥原因，就是心里的一股气没太有了，这半年有的人遇见，有的人离开。

希望大家都能有一份不讨厌的工作，和爱的人在一起，少喝酒，多运动。

这期玄宗又是带着酒意哈哈，以后坚决不能这样了！再次保证！

我们还会继续不定时更新，盼望听到大家的故事。

本期献声：

老武（忽胖忽瘦，最近又在减肥，难得能见到一次）

玄宗（乏善可陈，身心俱疲，想去山西转转）

借着电影《不止不休》上映的风潮，赶紧再续一下心中的“济南记者故事”系列。

本期请来的嘉宾是玄宗曾经的同事、自称非常美丽的郑钱花！

虽然自称美丽有点招黑，但是玄宗的好几个男同事都私下说过，当年报社最好看的就是她，可见这种说法多少是有点群众基础的。

时隔数年，玄宗和郑钱花再次坐谈八卦，解密了一些故事，也多了几分感慨——是啊，故事们一讲起来，都是按照五年为单位去记录的啦。

PS：封面是AI画的，和印象中的郑钱花还是有差距，凑合着看吧

本期声优：

郑钱花（不知道做啥可以让事情变好时，就干脆什么都别做）

玄宗（郑钱花还是那么漂亮，但是录音时路过的短裙小姐姐更好看）

       去年有几拨热潮，引发了国人的关注，其中一个就是说供销社要“回来了”。实际上，供销社从未离开过，ta一直都在我们身边，只是在商海横流中略显孤单。

        本期，我们邀请来了玄宗的大学同学、身在供销系统工作的老A，让他给俺科普一下供销社的前世今生，主要也是破除无聊的传言。

        封面图是玄宗工作了十个年头的山东供销社的大楼（本来还有张好的网图，但是找不到了，就拿这个凑合吧），一楼还有个供销社的超市，里面卖的小米不错。

        回头来看，大家在各种各样的谣言中焦虑恐慌，而真正能冲击到我们生活的其实少之又少。如今是ChatGPT，之前还有元宇宙，下一个又会是什么？

        断更是件很正常的事啊！每天都很忙的！这才几个月而已！手头还有好几期节目没剪嘞！

        言归正传。这次我们请来的陈老师是之前节目中老王（虎老师）的对象，她是一名育儿方面的专家，并且是一名科班出身的心理学专业研究僧。

        有关心理问题的问题其实说好多天都说不完，特别是像我们这种中年老男人，更是一肚子苦水需要寻找源头、以期对症下药。或许你也有和我们一样的苦恼，且听陈老师如何娓娓道来、答疑解惑吧。

        另外，祝大家情人节快乐！

本期声优：

陈老师（鼓励大家用自己的方式缓解压力，比如喝酒）

玄宗（到底有没有说拖延无所谓了，语无伦次也无所谓了，不永久断更就是好同志）

国庆期间，约大琳老师聊了聊近况。她正在练习冥想，似乎颇有心得，聊完之后，剪辑老师就因为大家都知道的原因困在外面很久。所以这才搞出来，虽然主题性不强，听听却可以审视自己，发现不足之处（改不改再说~）。下周下下周会持续更新！

大琳（也就知道了一些新鲜的视角吧）

玄宗（不是不敢继续问，而是干脆全剪掉啦）

就是这么理直气壮！

马上要十一了！争取假期再录两期！

《奇妙探险队2》又出新资料片了，网飞的《三体》也出预告了，给ONE的投稿也不是完全没戏了，生活还是有点盼头的，日好工作，喝好酒，其它的该来就来吧！

本期声优：

玄宗（哪要求这么多正反馈，哔事真多）

小萨（过得不开心还是要感恩，因为接下来八成还不如现在）

上周划水时，嘉宾老王忽然问起
“我有个朋友多久没更了？”

我很惭愧，给他保证赶紧搓出一期节目来；

另一次划水时，一个杭州的陌生网友突然申请加老助手的微信——原来她要来济南玩，提前做功课时居然搜到了“我有个朋友”的播客，而且是讲济南美食的那一期。

我很开心，给她设计了几条逛吃的路线。

原来，真的是有朋友关心这个小节目的！那就赶紧更新一下吧！

本期节目其实是春节后录的，但是磨磨蹭蹭一直没有剪出来。说的是春节期间，玄宗和小萨各自在家里找老人唠了唠家庭的历史，梳理下来，觉得每家的故事都挺有意思，其实都是一个电视剧、一本书的内容框架。有很多事得早聊，时间久了，记忆会发生偏差，老人也可能会离去，记录下来总归不是坏事。在时代的洪流面前，每个人都是如此渺小。

最近国内外发生不少事，希望大家都能过好自己的日子。

玄宗（其实每家的故事都值得被记录）

小萨（说是不乏善可陈，但被居家了好几个月）

就这么吊儿郎当的更新，也不知道你能不能听得见，听得见会不会喜欢。

这一期已经约了两个多月，大琳老师忙得根本没有时间。这天终于约上了，在老周家牛肉烧饼匆匆吃完之后，跑到了一家威士忌酒吧。本来是想聊高考来着，结果不停跑题，怎么cue大纲都回不来，索性就一直聊了下去，而且真的又走了心，几乎要湿眼眶啦！

最近处于工作的焦虑期，不知道何时还能再剪出来新的节目，以及约到新的采访内容，随缘吧，或者多给我一些动力！谢谢！

本期嘉宾：

大琳（我猜当时有人给她买单，她也不会要那条裙子）

玄宗（至今不敢也不想买游戏机，但喜欢玩游戏）

酒吧路人甲—辛（负责提供搅冰块、晃杯子、大声说笑等，没有长得漂亮的）

《我有个朋友》居然就更新了！

去年，我们和几个朋友聊了聊他们的高考。这又到了今年的高考季，赶上疫情反复，大家的关注度也都降低了似的。

嘉宾小凡这次的返场也是和我们早早就约好的事情。小凡聊聊他高考前后的所思所想，倒倒少年人的苦水，就像是给中年的我们提供一个远距离观察青春、吃一粒怀念糖豆的机会，也是挺好的事。希望小凡和我们都能保持一颗怀揣梦想的心，不要过早向命运低头！好日子还在后头呢！

其实手里攒着好几期素材呢，只不过整体出了点小情况，导致严重的拖延症现象。这开始重新振作起来，好好剪出下几期节目，再做做新的内容，感谢关注！

本期嘉宾：

玄宗（再考一遍是不是会比现在好一些）

小凡（趁着还没出成绩，赶紧幻想一下）

录这一期的时候，济南抗疫犹如天外隐雷，似有若无。等发出来这一期时，济南好多地方也封控了，还能自由行动的，会开车给被封住的朋友送菜。

还在上海的波仔依然被封着，香烟马上要没了，但食物还够。恍惚间，他甚至觉得这样吃饱就睡的日子还挺好。

平静的日子实属不易啊，我们现在连出去找地方吃饭都要提前问“安全吗？会不会有人查？”

你们那里如何？

本期声优：

玄宗（能不能别再拖了！）

波仔（还是被剪掉了很多）