Wohlfühlkörper mit Yvonne Febbo-Kissel

By Yvonne Febbo-Kissel

Inspiration, Knowhow und Alles was Du brauchst, um Deinen dauerhaften, energievollen und ganzheitlichen Wohlfühlkörper täglich feiern zu können!

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Wohlfühlkörper mit Yvonne Febbo-Kissel episodes:

January 14, 2026 071 Neues Jahr, alte Muster – warum gute Vorsätze bei klugen Frauen scheitern
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Im WOHLFÜHLKÖRPER - Podcast bietet Dir Yvonne Febbo-Kissel -als Expertin für das mentale und physische Wohlbefinden von Führungskräften, Selbstständigen und Unternehmerinnen- Impulse und konkrete Hinweise, wie du mit mehr Energie, bewusster Ernährung und weiteren Gamechangern leistungsstark performen kannst und trotz Businessalltag zeiteffizient und alltagstauglich deinen attraktiven Wohlfühlkörper mit Genuss leben kannst!
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11min
December 30, 2025 070 Abnehmen nach Weihnachten: Warum Diäten jetzt scheitern und kontraproduktiv sind
Stress, Cortisol & warum dein Körper gerade Sicherheit braucht
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31min
December 17, 2025 069 Advent und Weihnachten ohne Zunehmen: Handling statt verzichten – so bleibt dein Wohlfühlgewicht stabil
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19min
December 10, 2025 068 Gedanken drehen sich nur ums Essen - Food Noise, Binge Eating etc. endlich entkräften
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15min
December 03, 2025 067 To-Go und Fastfood aber clever: Ernährung für Frauen, die ständig unterwegs sind
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23min
November 26, 2025 066 Schlafe besser durch dein Abendessen – so beeinflusst deine Mahlzeit deine Nacht
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15min
November 20, 2025 065 7 von 10 sind dehydriert – warum der Winter deinen Körper austrickst
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16min
November 05, 2025 064 ADHS, Darm & Dopamin – Warum Abnehmen und Routinen so schwerfallen (und wie es trotzdem klappt)
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28min
October 29, 2025 063 Bauchhirn - wie die Darm-Hirn-Achse über deine Abnahme und Wohlbefinden bestimmt
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14min
October 22, 2025 062 Energielos? Wie dein Vangusnerv dich mit psychophysischer Regulation auflädt
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18min

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