WohnDich - Lebe Dich und Deine Persönlichkeit in Deinen Räumen

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WohnDich - Lebe Dich und Deine Persönlichkeit in Deinen Räumen episodes

  • #069 - Burnout - nicht mit mir_ Teil 2

    Das Thema meines Leseabend hier in der Stadtbibliothek Essen-Werden, basierend auf meinem Buch " Wie wär's mal mit nem Schaf?" hat mich noch einige Zeit beschäftigt. Daher habe ich mir den Abend und die Reaktionen der Teilnehmer immer wieder durch den Kopf gehen lassen und als Ergebnis dieser Überlegungen diese Folge für Dich aufgenommen, die die Essenz unserer Erkenntnisse und Emotionen an diesem Abend erhält...damit Du es genau diesen Satz sagen kannst: "Burnout - nicht mit mir!"

    Heute folgt der zweite Teil mit einer Erkenntnis und einigen Tipps zur eigenen Achtsamkeit der Gedanken und um bei sich und damit weit weg vom Burnout zu bleiben.

    Viel Spaß beim Zuhören, mitmachen und vermeiden. Wenn Du magst gib mir gerne ein Feedback wie Du diese Folgen empfunden hast und wie es bei Dir so aussieht.

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    23 min
  • #068 - Burnout - nicht mit mir - TEIL 1

    Das Thema meines Leseabend hier in der Stadtbibliothek Essen-Werden, basierend auf meinem Buch " Wie wär's mal mit nem Schaf?" hat mich noch einige Zeit beschäftigt. Daher habe ich mir den Abend und die Reaktionen der Teilnehmer immer wieder durch den Kopf gehen lassen und als Ergebnis dieser Überlegungen diese Folge für Dich aufgenommen, die die Essenz unserer Erkenntnisse und Emotionen an diesem Abend erhält...damit Du es genau diesen Satz sagen kannst: "Burnout - nicht mit mir!"

    Teil 1 - endet mit einigen Fragen aus meinem Buch "Wie wär's mal mit nem Schaf?" und gibt Dir die Möglichkeit, Dir die Antworten in Ruhe bis zum zweiten Teil nächste Woche durch den Kopf gehen zu lassen und zu reflektieren, wo Du gerade stehst...

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    19 min
  • #067 - Wie Du Dir die Freiheit nimmst, Deiner Intuition zu folgen

    Kennst Du das? Du merkst, dass da Wünsche in Dir aufploppen, die Dein Verstand sofort mit: "Das kannst Du doch nicht machen!" oder "was werden die anderen sagen, wenn ich das mache?" oder " wenn ich es wage, das zu machen, was mir schon so lange im Kopf rumschwirrt, dann passiert bestimmt... und ich werde es mein Leben lang bereuen" In dieser Folge erzähle ich Dir, wie ich mit diesen Momenten umgegangen bin und welche Folgen es wirklich hatte. Warum? Weil es SO wichtig ist, dass Du Dir diese geheimen Wünsche und Sehnsüchte erlaubst, gerade wenn Du Angst davor hast. Was das mit Wohnen zu tun hat? Nun: wie im Innen, so im Außen! Erlaubst Du Dir die sonnig-gelbe Wand, obwohl sie gerade nicht in Mode ist, "die anderen" Dich für verrückt erklären könnten und Du furchtbare Angst hast, was dann passieren könnte, dann wirst Du wahrscheinlich feststellen, wie sehr Dein Herz aufgeht, wie sich Deine Stimmung hebt, wie es sich auf Dein Umfeld auswirkt und wie sehr Du Dich auf einmal Eins mit Dir fühlst. Diese Folge ist dazu da, Dir Mut zu machen, in jeder Beziehung Farbe zu bekennen und Dir die Freiheit zu nehmen, Deiner Intuition zu folgen. Los geht's.

    Übrigens: Wenn Du mich persönlich kennenlernen möchtest und gleichzeitig erkennen möchtest, wo DU gerade stehst, dann komm doch zu meinem Leseabend in der Stadtbibliothek in Essen-Werden am 09.09.2019 um 19 Uhr... mein Buch: "Wie wär's mal mit nem Schaf?" ist natürlich auch dabei. Anmeldung erforderlich, der Leseabend ist kostenfrei.

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    35 min
  • #066 - WohnDICH mit Musik - wie Musik Deine Stimmung steuert

    Fast hätte ich vergessen, dass natürlich auch Musik zur Wohnpsychologie gehört... und zwar "so was von". Da mir das besonders in Wacken aufgefallen ist, als ich dort auf dem Camping Ground fast 24h unter Musikeinfluss war - was ich zu Hause meist nicht bin - habe ich morgens nach dem Frühstück gleich mal ganz authentisch eine Podcastfolge dazu aufgesprochen. Auch diese Folge hörst Du wahrscheinlich am besten in gemütlicher Stimmung und wirst Dich danach bestimmt nicht mehr wundern, warum auch in Social Media oft nach Deinem Lieblingslied gefragt wird...

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    17 min
  • #065 - WohnDich unterwegs - im Tiny Space auf Wacken

    Während hinter mir - endlich - der Regen in Strömen fällt, denke ich verträumt an die tollen Tage auf dem Open-Air-Festival in Wacken vor 2 Wochen. Für alle diejenigen, die es mögen, einfach mal ganz schlicht und aufs Notwendigste reduziert zu leben, heute sehr authentische Impressionen, nachts um 3 Uhr auf meinem Sofa Rosalie im Hänger auf Wacken aufgenommen...zum Füße hoch legen, entspannen und lauschen.

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    18 min
  • #064 - Wie Du Dich in Krisen einrichtest - und Dein Gehirn trainierst

    ...und wie Du Deine Gehirnhälften so trainierst, dass Du fließend zwischen linker und rechter Gehirnhälfte hin- und herspringen... so wie ich :-) und damit andere total verwirren kannst, weil Du dann nämlich zwischen Hölzchen und Stöckchen springst. Dies ist also eine Folge für die Wagemutigen unter Euch, die sich auf das Hin- und Her meiner Gedanken und letztlich auf den Fluss des Lebens einlassen. Also, um es kurz zu sagen: Dieter Nuhr ist geradezu harmlos gegen mich... (außerdem spricht er langsamer...) Keine Sorge, Dein Unterbewusstsein wird sich schon das für Dich passende heraussuchen! Viel Spaß und Inspiration.

    Wenn Du mich und das Schaf einmal live erleben möchtest, dann komm doch am 09.09.2019 um 19 Uhr in die Stadtbibliothek in Essen-Werden (ist im Rathaus untergebracht), denn dort werde ich meinen ersten Leseabend veranstalten! Der Eintritt ist kostenlos. Anmeldung für die bessere Planung erwünscht.

    Vorab machst Du mich glücklich, wenn Du an meinem Outdoor-Seminar " Burnout - nicht mit mir! Ich lebe die Magie des Augenblickes" teilnimmst :-) Das findet am 07.09.2019 von 11:00 - 14 Uhr hier in Essen-Werden am Baldeneysee statt. Anmeldung über den hier aufgeführten Link "Seminar"

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    28 min
  • #063 - PAX - Wie Du Deinen eigenen Lebensschatz schöpfst - Teil 2

    Die Zeit ist reif für Währungen von Menschen für Menschen, für echte Werte. In dieser und in der nächsten Folge interviewe ich den Medienunternehmer Christoph Heckenbücker zu seiner Alternative zum gängigen FIAT-Geld (lt. Wikipedia ist Fiatgeld ein Objekt ohne inneren Wert, das als Tauschmittel gilt) dem Pax-Treasure. Er ist definitiv anders als unsere jetzigen Währungen und zudem geht es um viel mehr, als nur um Geld... Ich nehme an, dass auch Du Dir nicht vorstellen kannst, wie Du Dein eigenes Geld schöpfen kannst. Nun, das und auch, was der PAXTR mit bezahlbarem Wohnraum und den Menschenrechten zu tun hat, wirst Du in diesen Folgen erfahren.

    Hier Teil 2.

    ergänzend zu unserem Podcastinterview kannst Du noch mehr Info über den Pax hier im Interview von Christoph Heckenbücker mit DER Vermögensexpertin Eva Abert im Rahmen ihrer Vermögensakademie ansehen:

    Vermögensakademie: Interview Eva Abert und Christoph Heckenbücker

    Ein Video zum Thema, wie Du Geld schöpfst und warum Du das machen solltest:

    Wie schöpfst Du Geld?

    Ein Video zum Thema, wie Du Deinen Lebensschatz abrufen kannst:

    Wie rufst Du Deinen Lebensschatz ab?

    Eine Anleitung zum Claimen:

    PAXTR claimen - Schritt für Schritt

    und hier geht's zur Pax-Seite im Netz:

    Webseite PAXTR

    und welche tollen Projekte jetzt bereits schon mit Unterstützung des PAXTR stattgefunden haben (Strandreinigung auf Zypern) davon kannst Du in diesem instagram-Beitrag lesen:

    Strandreinigung auf Zypern

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    30 min
  • #062 - PAX - Wie Du Deinen eigenen Lebensschatz schöpfen kannst- Teil 1

    Die Zeit ist reif für Währungen von Menschen für Menschen, für echte Werte. In dieser und in der nächsten Folge interviewe ich den Medienunternehmer Christoph Heckenbücker zu seiner Alternative zum gängigen FIAT-Geld (lt. Wikipedia ist Fiatgeld ein Objekt ohne inneren Wert, das als Tauschmittel gilt) dem Pax-Treasure. Er ist definitiv anders als unsere jetzigen Währungen und zudem geht es um viel mehr, als nur um Geld... Ich nehme an, dass auch Du Dir nicht vorstellen kannst, wie Du Dein eigenes Geld schöpfen kannst. Nun, das und auch, was der PAXTR mit bezahlbarem Wohnraum und den Menschenrechten zu tun hat, erfährst Du in diesen beiden Folgen. Die ist der erste Teil.

    ergänzend zu unserem Podcastinterview kannst Du noch mehr Info über den Pax hier im Interview von Christoph Heckenbücker mit DER Vermögensexpertin Eva Abert im Rahmen ihrer Vermögensakademie ansehen:

    Vermögensakademie: Interview Eva Abert und Christoph Heckenbücker

    Ein Video zum Thema, wie Du Geld schöpfst und warum Du das machen solltest:

    Wie schöpfst Du Geld?

    Ein Video zum Thema, wie Du Deinen Lebensschatz abrufen kannst:

    Wie rufst Du Deinen Lebensschatz ab?

    Eine Anleitung zum Claimen:

    PAXTR claimen - Schritt für Schritt

    und hier geht's zur Pax-Seite im Netz:

    Webseite PAXTR

    und welche tollen Projekte jetzt bereits schon mit Unterstützung des PAXTR stattgefunden haben (Strandreinigung auf Zypern) davon kannst Du in diesem instagram-Beitrag lesen:

    Strandreinigung auf Zypern

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    29 min
  • #061 - Wohnen mit Demenzkranken - Tipps und Basiswissen für einen entspannten Alltag - Teil 2

    Demenz, schon das Wort macht Angst. Doch auch hier hilft: Hinsehen, Zuhören, Lernen und schließlich Verstehen und angemessen Agieren. Meine heutige Interviewpartnerin Diana Stelzer hat seit vielen Jahren sehr intensiv in der Pflege mit dementen Menschen und mit ihren Angehörigen zu tun. Ihr Herzensthema ist es, den Angehörigen den Umgang mit Demenzkranken zu erleichtern, in dem sie ganz viel Basiswissen über Demenz vermittelt. So kann aus der schnell aufkommenden, aus Unverständnis entstehenden, Wut ein gütiges Miteinander und ein erfüllender Umgang werden. Wie Du Dich mit Demenz und seinen Folgen im wahrsten Sinne des Wortes einrichten kannst und welche Dinge Du bei der Wohnsituation beachten solltest, erfährst Du in dieser Doppelfolge. Heute geht es weiter mit Teil 2.

    Meine Interviewpartnerin Diana Stelzer erreichst Du am Besten über ihren Instagram-Account: dianastelzer_demenzpraxis

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    28 min
  • #060 - Wohnen mit Demenzkranken - Tipps und Basiswissen für einen entspannten Alltag - Teil 1

    Demenz, schon das Wort macht Angst. Doch auch hier hilft: Hinsehen, Zuhören, Lernen und schließlich Verstehen und angemessen Agieren. Meine heutige Interviewpartnerin Diana Stelzer hat seit vielen Jahren sehr intensiv in der Pflege mit dementen Menschen und mit ihren Angehörigen zu tun. Ihr Herzensthema ist es, den Angehörigen den Umgang mit Demenzkranken zu erleichtern, in dem sie ganz viel Basiswissen über Demenz vermittelt. So kann aus der schnell aufkommenden, aus Unverständnis entstehenden, Wut ein gütiges Miteinander und ein erfüllender Umgang werden. Wie Du Dich mit Demenz und seinen Folgen im wahrsten Sinne des Wortes einrichten kannst und welche Dinge Du bei der Wohnsituation beachten solltest, erfährst Du in dieser Doppelfolge. Heute beginnen wir mit Teil 1.

    Meine Interviewpartnerin Diana Stelzer erreichst Du am Besten über ihren Instagram-Account: dianastelzer_demenzpraxis

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    33 min

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