Der Solar Plexus befindet sich in deiner Bauchnabelregion und ist das dritte Chakra. Es steht für Vitalität, Selbstvertrauen und innere Stärke.

💛 Dies ist eine geführte Meditation auf Deutsch von Sara. 💛 Podcast Soundtrack: @brascon

Sara's Sound Bath im Vabali Spa Berlin: Freitags 15-20 Uhr

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Sara's Podcast Sonne und Mond mit sarasembrar open.spotify.com/show/4il92E2zgaK…274aebb18f6b4981

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An affirmation is a statement of the existence or truth of something. Take a deep breath. Get grounded. And have a listen to go within. This is your call to sit or lay down in the quiet and focus on you. A new chance to release everything that does not serve you.

💛 This is a guided meditation in English by Liz. 💛 Podcast Soundtrack: @brascon

Geräusche. Sie umgeben uns ständig und überall, wohin wir auch gehen. Weit entfernt, näher dran, in uns drin. Diese Meditation lädt dazu ein, mal ganz genau hinzuhören.

💛 Dies ist eine geführte Meditation auf Deutsch von Chrissy. 💛 Podcast Soundtrack by @brascon

Die Liebe ist allgegenwärtig und unendlich. Jede Person kann sie zu jeder Zeit und an jedem Ort fühlen. Dies ist unsere erste Gastmeditation von Nina. Sie ist psychologische und systemische Coachin und hilft Menschen dabei, mehr Bewusstsein und Selbstwirklichung in ihr Leben zu bringen.

💛 Dies ist eine Meditation auf Deutsch von Nina. 💛 Podcast Soundtrack by @brascon

Für Anfragen wende dich gerne direkt an [email protected].

This is a sacred pause meditation. Let's find some quiet and calm place and use the breath to find grounding.

💛 This is a guided meditation in English by Liz. 💛 Podcast Soundtrack by @brascon

"So Hum" ist eines der einfachsten aber auch kraftvollsten Mantren. Aus dem Sanskrit kann es wörtlich übersetzt werden mit "Ich bin das". Ich bin mehr als nur mein physischer Körper, ich bin unendliches, reines Bewusstsein.

💛 Dies ist eine geführte Meditation auf Deutsch von Chrissy. 💛 Podcast Soundtrack by @brascon

This is WOMeditations - a meditation podcast by women for everyone. We are Chrissy and Liz and we take you on a journey going inwards.