Justice for Birth engagiert sich für eine Geburtskultur, die jede Frau ermächtigt, selbstbestimmt und mit Würde zu gebären. Hast du dich jemals gefragt, wie dein Leben begonnen hat und unter welchen Umständen? Hatte deine Mutter die Wahl, wie und wo sie gebären wollte – und wer sie dabei (fachlich) begleitet? Wir setzen uns dafür ein, dass wir, unsere Schwestern, Freundinnen und unsere Töchter diese Wahl haben.

In diesem Gespräch interviewe ich meine Vorstands-Kolleginnen Marie-Theres Zirm und Cecilia Thurner, wie es zu unserem Verein gekommen ist, was uns am Herzen liegt und wieso wir uns für dieses Thema engagieren wollen.

Zu meinen Kolleginnen:

Cecilia Thurner ist mehrsprachige Führungskraft, Gemeinderätin und naturverbundene Idealistin. Als vierfache Mama - zwei Geburten durfte sie zu Hause erleben - hat sie mehrfach erfahren wie wichtig eine Hebammenbegleitung und frauenzentrierte Fürsprache während des Geburtsprozesses sind. Es ist ihr ein Anliegen strukturelle Schranken zu bekämpfen und den Zugang zu hochwertiger Betreuung vor, während und nach der Geburt für alle Gebärenden zu verbessern. Aus ihrer Sicht ist es längst an der Zeit, dass Frauen ihre Interessen selbst in die Hand nehmen.

Marie-Theres Zirm ist Unternehmerin, Enablerin und (Co-)Gründerin zahlreicher Netzwerke und Initiativen. Als zweifache Hausgeburtsmama ist sie dankbar für die professionelle Begleitung durch ihre Hebamme Margarete Wana. Die studierte Frauenforscherin und Germanistin versteht sich als Feministin und setzt sich für die Stärkung von Frauen und Müttern ein - vor allem auch rund um Geburt und in späterer Folge auch in beruflichen und gesellschaftlichen Zusammenhängen. Neben ihrer Tätigkeit als Kommunikations- & Strategieberaterin leitet sie auch Mutter-Tochter-Wochenenden. www.cardamom.at

Hier geht’s zur Petition: bit.ly/j4bpetition

So kannst du Justice for Birth unterstützen:

Empfehlungen:

Bücher:

• Mind over Labor: A Breakthrough Guide to Giving Birth -  Carl Jones

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Diese Folge ist ein Gespräch zwischen Thea und mir - langjährige Freundinnen und Kolleginnen - zum Thema Selbständigkeit, Frausein, Körperarbeit, Community Care, Culture Building und vieles mehr. Es ist eine der persönlichsten Folgen bisher.

Thea Maillard unterstützt die Gesundheit von Frauen durch psychosoziale Beratung, postpartale Doula-Begleitung und Yoga. Sie hilft Frauen, sich mit ihrem Körper zu verbinden, emotionale und körperliche Spannungen zu lösen und ihre innere Widerstandskraft zu stärken. In ihren Beratungen bezieht sie den Körper immer mit ein und fördert so die Selbstwahrnehmung und die Regulation des Nervensystems. Theas ganzheitlicher Ansatz hilft Frauen, zu heilen, Kraft zu schöpfen und in jeder Lebensphase aufzublühen.

Thea ist zudem die Gründerin vom Geburtsgeschichten Podcast, in dem Frauen authentisch und unzensiert über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett reden.

Hier kannst du Thea folgen:

Insta: @thea.maillard

www.theamaillard.com

Workshop Details:

Gemeinsam bieten wir am 27.09.25 in Wien einen Tagesworkshop an.

Hier findest du alle Infos:

27.09.25, 10-17h in 1190 Wien

bit.ly/leanin0925

GAVRIELA ist Sängerin, facettenreiche Künstlerin, Songwriterin, Produzentin sowie schamanische Stimm-Energetikerin.

Mit Wurzeln in Österreich und Peru verbindet sie holistische Stimmarbeit mit indigener Weisheit und öffnet Räume für Heilung, Selbstausdruck und die Befreiung der authentischen Stimme – und damit auch der Stimme der Erde.

Ihre Musik ist roh, erdig und gleichzeitig sphärisch – ein Sound, der nicht nur gehört, sondern gespürt wird. In ihren Songs verschmelzen organische Beats, cineastische Flächen und ihre vielen Stimmen zu einem Klangraum voller spiritueller Tiefe. Für sie ist Musik nicht bloß Kunst, sondern ein Ritual. Eine Erinnerung.

In ihren Women’s Voice Circles begleitet sie Frauen auf dem Weg zu einer freien, wahrhaftigen Stimme. In ihren Holistic Voice Liberation Workshops sind alle willkommen, die sich mit der befreiten Kraft ihrer Stimme und ihres Ausdrucks verbinden möchten.

Ihre Arbeit ist eine Brücke zwischen Klang, Körper und Seele – ein Raum, in dem Stimme, freier Ausdruck, spirituelle Erinnerung und die Rückverbindung zur eigenen Essenz und zum großen Ganzen lebendig werden.

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IG:

@gavrielamusic https://www.instagram.com/gavrielamusic/

@gavrielaofficial https://www.instagram.com/gavrielaofficial/

Youtube: 

https://www.youtube.com/channel/UCr1OHZyGKAdx1qKHj2T_6kg

Spotify:

https://open.spotify.com/intl-de/artist/4CES0DkO5hndYSKStwIKHL?si=NL1QJN-RSeuI6KxWeYq4FA

Website:

https://gavriela.com

FB:

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Susanna Kubarth arbeitet als zertifizierte Geld&Wert Coach und Trauma of Money Method Practitioner in Graz und online. Ihre Leidenschaft gilt den Geld-Fragen, die man nicht einfach mit einem Taschenrechner beantworten kann! Denn Geld ist nicht nur eine Zahl. Geld ist auch ein Lebensgefühl, eine Lebensgeschichte und ein Spiegel unserer Werte. Für finanzielle Durchbrüche brauchen wir deshalb nicht nur Geld-Wissen, sondern auch Geld-Heilung.

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In dieser Solofolge möchte ich dir meine Lieblingsbücher hauptsächlich zum Thema Weiblichkeit und Frausein vorstellen.

Hier meine persönlichen Top Ten (Stand Herbst 2023):

1. Benedictus - https://amzn.to/3mEkjra

Bonus: 11. The Call of the Wild - https://amzn.to/3rvwR6F

Mein POSTER:

Bechdeltest:

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Katharina arbeitet als klinische Sexologin im Workshopformat und als Sexualcoach. Basis ihrer Arbeit ist das Konzept Sexocorporel, das einen ganzheitlichen Blick auf Sexualität hat und körperbasiert ist.

Wir sprechen in dieser Folge über Sexualität, Flirten, Lust, Weiblichkeit und vieles mehr.

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Yu Guo hilft speziell Frauen das Vertrauen in ihren Körper wiederzuerlangen mittels TCM und somatische Übungen. Sie ist diplomiert in TCM Ernährung, Akupressur und Qi Gong für sexual Vitality. In dieser Folge sprechen wir über die Basics der TCM, Qi Gong, Tao, ihren Weg zu dazu und wie man damit seine weibliche Libido stärken kann.

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Doris Pesendorfer ist im Mühlviertel aufgewachsen. Seit mehr als 20 Jahren ist sie Brand Designerin in Wien und immer wieder auf Ayurveda Kuren in Südindien, Sri Lanka und Europa. Nun ausgebildete Ayurveda Ernährungstrainerin, um die Werte unserer täglichen Nahrung und die mit Ayurveda verbundene Achtsamkeit weiter zu geben. Ayurveda bedeutet für sie auch, vertraute Rezepte intuitiv umzudenken und abzuwandeln. Um sie individuell an das anzupassen, was wir brauchen.

Ihre Rolle darin sieht sie als Impulsgeberin und Begleiterin für Veränderungen in deiner Ernährung und deinen täglichen Ritualen, die dich näher zu dir bringen.

Der weibliche Zyklus und die vorherrschenden Doshas:

Vata: während der Periode

Kapha: am Ende der Blutung bis zum Eisprung

Pitta: während des Eisprungs und vor der nächsten Blutung, wieder langsam übergehend in Vata

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Website „Wilde Ernte“ Ayurveda:

Buchempfehlung: Ayurvedic rituals https://amzn.to/41adXPe

Website Brand Design:

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DANKE <3

Lisa Pfleger experimentiert seit 13 Jahren mit alternativen Lebensformen und Selbstermächtigung. Aktuell lebt die Autorin zweier Bücher in einem selbst gebauten Holzwagen auf ihrem teilweise autarken Grundstück, welches sie seit einigen Jahren von null auf gestaltet und belebt. In dieser Folge sprechen wir über ihr Leben im Wohnwagen, was sie anpflanzt, wie sie ihr Leben im Einklang mit der Natur erlebt und vieles mehr.

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Eva Schwaighofer ist Mentorin und Trainerin für Frauen in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Lebensstil. Ihre Schwerpunkte liegen auf den Themen Weiblichkeit leben, genährtes Frau sein sowie postnatale Unterstützung & Beckenbodengesundheit.

Wir sprechen in dieser Folge über traditionelle Ernährung, Ernährungstrends, Tipps wie du deinen Blutzuckerspiegel stabilisieren und deine Darmgesundheit fördern kannst und vieles mehr. Eine Folge, die voll gepackt ist, mit vielen nützlichen Infos! Also hol dein Notizbuch heraus und viel Freude mit dieser Folge!

Buchtipp:

DIE NEUE TRADITIONELLE ERNÄHRUNG von Heidi Beeck und Esma Storck

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