「新年あけましておめでとうございます！🎉✨お正月ももう数日経ちましたね～😌

このトークは去年の大晦日に収録したものです📢収録後に帰省で、のんびり過ごす予定です🏠💕

まずは2025年の反省からスタート！🙏2026年はみんなで最高の年にしましょう！🚀

今年もよろしくお願いします！いつも聴いてくれてありがとうございます！❤️」🙇‍♀️

▪️🔥ついに本気出す（予定）！痩せたらイケメン復活宣言―「山Pさん、痩せる気ない説」に終止符を✋2026年末までに −5kg＆体脂肪率20％切り を本気で目指します💪成功したら奇跡✨失敗したら定番ネタ😂乞うご期待のGW🌿

▪️🧹子育てできるクリーンルーム計画、始動―掃除＝片付け、という概念はもう卒業🎓目指すのは「ここで子育てできます」と胸を張れる部屋👶名付けて “子育て環境ツアー”、近日開催（たぶん）🚪

▪️📺YouTube大逆襲計画の年―ただUPするだけじゃ、もう物足りない😤ちょっと背伸びして本気モード🔥NISAはコツコツ積立📈ふるさと納税は年末フルベット🎁「趣味」から「挑戦」へ、静かにギアを上げます📈

▪️✍️📖人生初の著書を狙う年―アウトプットの行き着く先は、まさかの“本”⁉️野望はデカく、話は盛ってナンボ🔥そして突然、「本、出してみたいんだけど」と言い出すイトウ😂

▪️👨‍👩‍👦父の危篤を経て、家族を考える年末―当たり前だと思っていた時間が、急に尊くなる瞬間⏳年末に戻ってくる答えは、やっぱりこれ。家族は大切🤍

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今年最後の配信です🎙️この1年、耳を傾けてくれたみなさん、本当にありがとうございました✨

今回はリスナーさんからのお便りをきっかけに、「読んだ本」へ📚「20代のうちに出会っておきたい本」「人生を変えた本」そんなテーマまで話が転がっていきます。

年末の静かな時間に、これまでを振り返りつつ、来年もそっと想像しながら聴いてもらえたら嬉しいです🌙番組は来年も、変わらず続いていく予定です。

それでは、よいお年を🎍
来年もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

▪️村山由佳『PRIZE―プライズ―』

ー作家と編集者のリアルな話と二人三脚が果たしていいのか！？

▪️朝井リョウ『生殖記』

ーマイノリティの視点がめちゃくちゃ丁寧で、読後感はどっちに転ぶか！？

▪️金原ひとみ『蛇にピアス』

ーみずみずしくてヤバい。身体の痛みと快楽がビシビシ刺さる。金原ひとみの作家人生の“年輪”を味わうべし

▪️「気づまり」の使い方

ー言語帳で日本語の素晴らしさを再発見

▪️『君はどう生きるか』

ー時間に追われる現代社会。「社会に適応する」こととは、「自由に生きる」こととは。多様性だらけの世の中でどう自分を保つのか。

▪️「人生で一番影響を受けた本は？」

ーで流れで飛び出したのが、、、、

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寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

色々雑談ってますのでよろしくお願いします🙇‍♀️

蒸発したヲバちゃんを台北で大捜索！突然連絡が取れなくなったヲバちゃん（おばさんキャラの友人？）と楽しんできた台湾

身バレ・ゲイバレしてないと思い込む謎の自信「自分はバレてない」と思い込んでいるのは何故！？SNSやリアルでの身元バレ・セクシャリティバレのリスクを自分も油断しがちだと自虐的に

SNS時代に増える同性愛者の可視化と、友達から恋愛への微妙な確率XやInstagramでゲイの存在が普通に見えるようになってきた変化を語りつつ、友達関係から恋愛に発展する確率の低さ（？）をリアルに分析

人の不幸は蜜の味？コケて転んだ時の恥ずかしさと搾取トークの魅力街で誰かがコケるのを見てつい笑ってしまう人間心理や、人の失敗談（不幸）がなぜ面白いのかを考察。最近ハマった「搾取」の話題（労働や人間関係の搾取話？）に熱中する理由も。46歳の視点で、加齢による自分の転倒リスクも加えて

46歳の腹八分目がわからない問題と、清水ミチコライブレポ年齢を重ねても食べ過ぎてしまう食欲のコントロール失敗談（腹八分目が実践できないあるある）。そして締めに、最近行った清水ミチコのライブの感想を語る！モノマネの爆笑エピソードや会場雰囲気をレポート。

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今回は栃木・戦場ヶ原への小旅行の話からスタート。♨️温泉でリラックスしつつ、バスを乗り継いでやってくる欧米ハイカーたちの本気度に驚かされました。後半は、お便りをきっかけに「政治ってなんだろう？」という話へ🙇‍♀️

① 今の政治は満足 or 不満？ ー 「働きすぎ」イメージはどうなのか？ 防衛力強化＝軍事だけでなくテクノロジー投資という意味で、実は合理的なのでは？

② 台湾有事の中国擁護？ ー イデオロギーではなく、現実的な視点で世界情勢と日本の立ち位置

③ 政治はイデオロギーじゃなくて“ファッション”とアメリカの背景
ー 今の政治は思想よりも「流行り物」化している？ アメリカの影響を受けすぎている日本政治と「時代のファッション」に見えてくる！？

④ デモ文化の変人扱い問題ー 海外では当たり前の「声を上げる行為」が、日本では“意識高い系”“面倒な人”扱いされがちな理由と、その違和感

⑤もし合コンで「二人の関係」を聞かれたらどうする！？
女性5人＋男2人＋ゲイ1人＋山Pとイトウの10人で集まった合コン。必ず来るあの質問——「お二人って、どんな関係なんですか？」さあどうする！？

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ブラックフライデー、みなさんは何か手に入れましたか。
街がざわつくこの時期、欲しいものより“理由”を探してるのは、もしかしたら私たちのほうなのかもしれません。今回はそんな話からスタートして、流行とは何か、そしてAIとどう付き合っていくかというところまで、いつも通りゆるくしゃべっています。ぜひ聞いてくださいね。🙇‍♀️

📗ブラックフライデーとミニマリズムの境界線ーブラックフライデーの戦利品（または戦利品ゼロ）から始まり、ミニマリストの考え方、物を増やす・減らすの価値観を追ってみる。
「ゴテゴテのダウン着てる人いないよね？」の街観察トークもここに。

📗流行の温度：誰が作り、なぜ私たちは追うのか

ー ダウン、モノトーン、華やかなインバウンド客…流行の不思議。流行は追うべき？置いていくべき？テレビを見なくなった時代に、流行の発信源がどこに移ったのか。ファッションの“今”を足元の視点で考察。

📗税金とジムと「やらねば」の呪い

— 節税とふるさと納税とジム6ヶ月のリアル。大人の宿題「節税」や「ふるさと納税」、そして6ヶ月通ったジムの成果（痩せなかったイトウ）を通して、「努力」の種類と向き不向き、続ける難しさ。

📗AIと責任感：アップデートは義務ですか？

— CHATDGP文章提出事件と、上司から言われた一言。AIが書いた文章を提出した結果、上司に何を言われたのか。“アップデートを迫られる時代”における責任感の所在、「AIで責任転換できる？」

📗TPO迷子の日本と、華やかなインバウンドの対比

— ネクタイは必要？モノトーン社会の正体とは。服装の自由度が上がったのに、なぜモノトーンばかり？インバウンドの人たちのカラフルさとの対照から、“場の空気を読む”日本独特のTPO感覚

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友人が立ち上げたラーメン店「ハレ＆ケ」を軸に、「晴れの日（特別）」と「日常（地に足のついた制度）」「新潟ラーメンの味」と「同性婚・夫婦別姓の議論」を交えて語る回。🙇‍♀️

「ハレ＆ケがくれた一杯と、晴れの日と日常」

ー 友達の新店オープンのワクワクから、新潟ラーメンの味わい、そして店名に込められたハレ＆ケという生活のリズム

「“両性の合意”の本当の意味」

ー 性別ではなく、個人の自由意思を守るための規定

「個人の尊厳と平等こそ24条の核心」

ー 性別で婚姻を制限してはいけない理由

「同性婚は憲法改正なしで可能」

ー技術的整備だけで実現できる制度設計

「過去の怒り、今の笑顔 — Twitter時代のイトウを思い返す」

ー怒っていた時期の自分と、今の穏やかな（？）自分を振り返る。怒りや哀愁を経て見えた未来への思い

📍 ラーメン屋「ハレ＆ケ」店舗情報

• 店名：ハレ＆ケ（ハレとケ） 食べログ+1

• 住所：東京都千代田区九段南3-5-5 1F 食べログ

• 最寄り駅：市ケ谷駅から約633m 食べログ

• 営業時間：月～金 11:00–15:00 / 17:00–23:00、土日 11:00–23:00 食べログ

  
  

📗山Pの論文はこちら → https://ameblo.jp/donnpatch/entry-12943652766.html

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『同性婚が可決されてすぐパートナーと結婚した陳さんがスマホで見せてくれた結婚写真。二人の笑顔は、同性婚が認められていない日本への怒りを駆り立てた。』ー金原ひとみ（BOOM BOOM TAIPEIより）🙇‍♀️

ーお通夜に行った山Pの戸惑い

時代と世代のギャップ？東京と地方では“お作法”も“空気”も違う？

ープライドパレードにかける思い台湾の街にあふれる熱気と祈りのコントラスト。

ー台湾もタイも物価が上がってる、日本は？旅の楽しみと財布のリアル――“お得”の感覚が変わってきた。

ー落ち着くって何だろう。

落ち着くって、諦めることじゃない。世代の温度差と、まだ落ち着けない私たち。

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今回はポッドキャストリレーから配信です🙇‍♀️

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前回配信『ハズッ ！！』から、最近すごく刺さった言葉があります。
作家・朝井リョウさんが「他人の目を気にしても仕方がない。他人の見方はコロコロ変わるから」と言っていて、本当にその通りだなと思ったんです。そこから今回はスタートします、、、聞いてくださいね🙇‍♀️

ー神戸屋のパンがなくなった？

「日常のちょっとした不安から考える、“安心できる食”と暮らしの安全」

ー心が落ち着く場所ってどこ？異文化から学ぶ“安心の居場所”

ーニュースに出ない真実。情報統制の裏側とアルゴリズムの盲点

ー不安な世界でも、安心は身近にある

ー旅や散歩で見つける、小さな幸せと安心感

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恥ずかしさは、人と比べた瞬間に生まれるもの？ それとも、自分が自分に課したルールのせい？“恥ずかしい”という感情は、実はその人の価値観を映す鏡かもしれません。見られたい自分と今の自分が違うとき、私たちはなぜこんなにも苦しくなるのか。同じような気持ちを抱えている人、きっといると信じて、、、聞いてくださいね🙇‍♀️

ー「恥ずかしい」は人それぞれ。だけど、そこに本音が隠れている

ペディキュアも、オナラも、カミングアウトも。“恥ずかしい”の境界線を語る

見られたい自分と今の自分。そのズレが生む“恥ずかしさ”って何？

ー誰かと違う自分が怖い。でも、そこからしかおしゃれも自由も始まらない

ー隠したい気持ちほどシェアしたくなる。“恥ずかしさ”との付き合い方

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