
Sign up to save your podcasts
Or


"در اپیزود ۱۵ رادیو میم، همراه با آقای دکتر جامعی به فعالیت بدنی در قبل و حین بارداری میپردازیم. ابتدا بدن را به سه قسمت بالاتنه، میانتنه و پایینتنه تقسیم کرده و سپس تمرینهای ورزشی که به تقویت عضلات و انرژی بیشتر برای تحمل این وزن، در هر ناحیه کمک میکنند را معرفی میکنیم."
By مایبیبی5
33 ratings
"در اپیزود ۱۵ رادیو میم، همراه با آقای دکتر جامعی به فعالیت بدنی در قبل و حین بارداری میپردازیم. ابتدا بدن را به سه قسمت بالاتنه، میانتنه و پایینتنه تقسیم کرده و سپس تمرینهای ورزشی که به تقویت عضلات و انرژی بیشتر برای تحمل این وزن، در هر ناحیه کمک میکنند را معرفی میکنیم."

18 Listeners

337 Listeners

2,201 Listeners