radiomim

ورزش در قبل و حین بارداری


Listen Later

"در اپیزود ۱۵ رادیو میم، همراه با آقای دکتر جامعی به فعالیت بدنی در قبل و حین بارداری می‌پردازیم. ابتدا بدن را به سه قسمت بالاتنه، میان‌تنه و پایین‌تنه تقسیم کرده و سپس تمرین‌های ورزشی که به تقویت عضلات و انرژی بیشتر برای تحمل این وزن، در هر ناحیه کمک می‌کنند را معرفی می‌کنیم."


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

radiomimBy مای‌بیبی

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

3 ratings


More shows like radiomim

View all
یک زن by میترا فخاری

یک زن

18 Listeners

meditation podcast | پادكست مراقبه ي فارسي مدیتیشن پادکست by meditation podcast

meditation podcast | پادكست مراقبه ي فارسي مدیتیشن پادکست

337 Listeners

این نقطه by Hosein Aura

این نقطه

2,201 Listeners