五福一安 5V1A

封面故事 (02:31)
从阿伦家乡的世博会罗生门聊到我们现在所处的紧张世界。

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本周精彩：

大事件！
亚/////
(00:59) 想回国
(03:17) 做小孩也没关系
伦/////
(02:31) 沈阳世博会疑云
(10:51) 我的2008
(20:45) 马姐战狼时刻

小知识！
亚/////
(26:41) 奥德赛最强战士
伦/////
(28:25) 不押韵的歌词

Credits
片头片尾////
Mike and Ron Jam - The Sluts With Nuts
Tranquil Mindscape - HoliznaCC0

本期配乐////
和谐花园 - 那英 孙楠
童话 - 光良

消音哔哔////
我爸的笔 - 魏如萱

封面故事 (13:01)
马姐经过一段低迷的日子立志在节目中写出一段感恩日记（又是吃马血馒头的一集）。

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本周精彩：

大事件！
亚/////
(13:01) 悲伤工地 悲伤海拉鲁
(15:52) 马姐口中气流一路颠簸
(17:44) 二位主播减压心得❤️
(19:18) 反对职场情感虐待⚠️
伦/////
(06:56) 英语教师与健身教练的共鸣
(8:33) 迟到禁止
(10:48) 马姐钟爱雅思脱口秀

小知识！
亚/////
(27:47) 爱人在被窝里干扰睡眠
伦/////
(23:57) 胡迪和翠丝是凤凰传奇的关系

Credits
片头片尾////
Mike and Ron Jam - The Sluts With Nuts
Tranquil Mindscape - HoliznaCC0

本期配乐////
Sukish - AKB48
从头再来 - 刘欢

消音哔哔////
我爸的笔 - 魏如萱

封面故事 (06:12)
听过第1期和第7期的观众朋友们已经知道了阿伦对于《塞尔达传说》系列游戏的狂热，而在《塞尔达传说 旷野之息》发售将近十年的当下，马姐终于开始了她的海拉鲁冒险之旅！让我们恭喜她！

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本周精彩：

大事件！
亚/////
(01:25) 爹helps爹
(04:46) 罗马内战
(06:12) 马姐终于玩了「塞尔达传说 旷野之息」️
(07:24) 阿伦反客为主大谈塞尔达心得✍️

阿伦喜欢的村长选举

马姐喜欢的躲猫猫

伦/////
(17:30) 上海出太阳啦！！！☀️
(18:09) 马姐恨冬❄️
(20:33) 很多人不知道罗马二人分隔两地

小知识！
亚/////
(25:29) 沮丧银牌 v.s. 快乐铜牌
伦/////
(23:02) 金鱼的记忆

Credits
片头片尾////
Mike and Ron Jam - The Sluts With Nuts
Tranquil Mindscape - HoliznaCC0

本期配乐////
馬宿 - maats, Manaka Kataoka, Yasuaki Iwata
オープニング - Manaka Kataoka
ハテノ村 - maats, Manaka Kataoka, Yasuaki Iwata
Just Blue - Space

消音哔哔////
我爸的笔 - 魏如萱

封面故事 (02:51) 在第3期自称库迪咖啡的马姐完成了从星巴克到M Stand的华丽转身！让我们恭喜她

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本周精彩：

大事件！
亚/////
(02:51) 初尝新咖☕️
(06:56) 像女王需要一位臣民
(07:58) 从给阿嬷的情书到情书
⬆️这部分有《给阿嬷的情书》《阳光女子合唱团》《情书》三部电影的透到底的剧透，介意请跳过 (14:18) 马姐看得大发信瘾✍️
(16:02) 我「们」看了紫罗兰秘密花园

伦/////
(20:36) 看了后室
(21:57) 回顾咒怨

小知识！
亚/////
(26:36) 百变子宫
伦/////
(24:09) 羊羊与牛牛的上下级关系㊙️
参考资料：

https://www.mammaldiversity.org/

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Mike and Ron Jam - The Sluts With Nuts
Tranquil Mindscape - HoliznaCC0

本期配乐////
Inspector Ratchet - Ty Simon
别看我只是一只羊 - 古倩敏

夏天来啦！！于是本期大聊了一些夏天的话题。

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大事件！
亚/////
(14:46) 剑道升级续篇：偷穿小孩盔甲️

伦/////
(05:22) 故乡的母校竟安装了空调
(06:28) 冰可乐泡饭一定要试试
(08:10) 北京/墨尔本/上海的夏天☀️

小知识！
亚/////
(18:41) 查尔斯国王冬天生日夏天过
伦/////
(20:39) 电扇防蚊法
参考文献：

EFFECT OF WIND VELOCITY ON SUCTION TRAP CATCHES OF SOME FLORIDA MOSQUITOES W. L. BIDLINGMAYER, J. F DAY rNo D. G. EVANS

Mosquitoes use vision to associate odor plumes with thermal targets Floris van Breugel 1,, Jeff Riffell 2, Adrienne Fairhall 3, Michael H Dickinson 1,

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Mike and Ron Jam - The Sluts With Nuts
Tranquil Mindscape - HoliznaCC0

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梅雨季 - 张震岳 1234567 - 陈绮贞

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本周精彩：

大事件！
亚/////
(01:36) 马姐剑道升级️
马姐升级后的剑道服：

(03:43) 以为自己第一批加入少先队 结果是第二批
(05:49) 在28岁的最后一天渴望初老

伦/////
(08:45) 金钱观紊乱
(09:27) 跑题一：与马姐共享牙医二三事
(10:38) 跑题二：信用卡被招行提额

小知识！
亚/////
(15:46) 日本澳洲温泉大不同♨️
伦/////
(17:50) 马桶为什么是圆的
古罗马马桶：

古罗马人擦腚棍：

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Mike and Ron Jam - The Sluts With Nuts
Tranquil Mindscape - HoliznaCC0

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Flying Pots - T. Bless & the Professionals
老處女 - 自然捲
三十岁的女人 - 谭维维

Let's 慢速充电 本周精彩：

大事件！ 亚///// (01:36) 马姐剑道升级️ 马姐升级后的剑道服： (03:43) 以为自己第一批加入少先队 结果是第二批 (05:49) 在28岁的最后一天渴望初老

伦///// (08:45) 金钱观紊乱 (09:27) 跑题一：与马姐共享牙医二三事 (10:38) 跑题二：信用卡被招行提额

小知识！ 亚///// (15:46) 日本澳洲温泉大不同♨️ 伦///// (17:50) 马桶为什么是圆的 古罗马马桶： 古罗马人擦腚棍：

Credits 片头片尾//// Mike and Ron Jam - The Sluts With Nuts Tranquil Mindscape - HoliznaCC0

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大事件！
亚/////
(11:05) 马姐在工作也火辣
(16:40) 关于「看人下菜碟」

伦/////
(01:54) 打了大人脸皮越来越厚
(03:26) 是华住会金会员但被韩姐压一头
(06:32) 在工作饭局点菜也是成熟大人必修课

小知识！
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(17:56) 剑道毕业生倾囊相授
伦/////
(21:44) 苍蝇的味觉在手上

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Mike and Ron Jam - The Sluts With Nuts
Tranquil Mindscape - HoliznaCC0

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Aizu Bandaisan - Isaku Kageyama
Flying Pots - T. Bless & the Professionals
Just Blue - Space

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本周精彩：

大事件！
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(01:26) 马姐从《大法官金斯伯格》学到的
(02:24) 很难开口说我是一个女性主义者
(03:20) 几十年沧海桑田
(05:31) 恨男的不代表恨具体的男的

伦/////
~(07:53) 根本没人在看你~
(11:14) 陶渊明很难不当村主任

小知识！
亚/////
(13:37) 格萨尔王的故事
(14:44) 阿伦高娃的来历
伦/////
(15:45) 三种人类本能让口臭男闭嘴

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Mike and Ron Jam - The Sluts With Nuts
Tranquil Mindscape - HoliznaCC0

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Flying Pots - T. Bless & the Professionals
乌云姑娘-阿木古楞
小步舞曲 - 巴赫

本期标题取材自沈姐的人生
:

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大事件！

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(00:42) 在哥特婚礼再次相信永远

(02:52) 马姐婚礼现场变身烟熏大朵拉

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(06:35) 用恶魔服饰托举纯洁的白纱【本集最精彩】

(10:05) 地铁+大学课堂奇缘

伦/////

(12:55) 数独是场必打的仗

(16:31) 我和数学是虐恋关系

(19:20) 心胸开阔的人最有魅力！

小知识！

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(16:43) 止不住地聊男人和工作 到底为什么

伦/////

(20:06) 三种人类本能让口臭男闭嘴

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Mike and Ron Jam - The Sluts With Nuts

Tranquil Mindscape - HoliznaCC0

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Flying Pots - T. Bless & the Professionals

Froggy Frog Adventrue - T. Bless

Letting Go - Daniel Magen

Hearts2Hearts - RUDE!