不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。

伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，

力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。

https://fstry.pse.is/9ka79q

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

你之所以無法複製別人的成功，不是因為你不夠努力，而是你從一開始就抄錯了答案。你複製到的只是他的外在風格，卻沒有複製到他的判斷力、技術理解、商業洞察與長期累積。

成功從來不是一道照著食譜做，就能煮出一模一樣味道的菜。每個人的能力、個性、環境和人生經歷都不同，真正有效的方法，也必須從你自己身上找。所以這一集會陪你把視角從「向外模仿」轉回「向內探索」找到你真正值得打磨的核心能力。也許你的優勢不是超強執行力，而是同理心、整理能力、洞察人性的能力，或是可以長期把一件小事做到極致的定力。

不要試圖成為一個劣質的別人，你要成為那個最頂級的自己！

如果你聽完這集，終於覺得可以不用再逼自己活成別人的樣子，也歡迎把節目分享給那個總是在模仿別人、卻忘記自己其實很有能力的朋友。

然後如果你最近也覺得自己卡住了，明明知道問題在哪，卻一直沒有力氣開始行動，節目簡介裡有我整理的免費領取｜從內耗到行動手冊（16頁完整版本） Free Guide: From Overthinking to Action (16-page workbook)。希望它能陪你把腦中的混亂慢慢理清，找到下一個可以前進的方向。

歡迎追蹤我的全新 IG 帳號 🔍 @cbeyondtheview2021 (有更多的免費福利！)
歡迎到Apple Podcast給我五星+好評
YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922
追蹤CYa的IG：@cbeyondtheview2021 / @ccya.ll
Firstory 留言區在這裡→ https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments

Powered by Firstory Hosting

Kurt Wu X 中信 X 米米立 X Bonny&Read 天天登入抽聯名活動

📍活動路徑：中信銀行APP>右下角更多>數位點任務牆>【天天登入抽】前往活動頁

👉立即抽獎> https://fstry.pse.is/9kcf6j

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

盲目努力的人生陷阱就是油門踩到底，卻繞回原點

• 你真正比多數人做得好的事情是什麼？
• 你想進入的領域，實際上正在篩選哪一種人？
• 哪些比較能幫助你成長，哪些只是在製造焦慮？

人生最重要的競爭是鬥快認清自己

認清自己，不是要你接受限制、直接躺平；而是讓你停止瞎忙，找到一個自己真正有機會贏的地方。

你不需要成為一個什麼都會的人，只需要找到一個「這樣的你」也能贏的場！

如果你最近也覺得自己卡住了，明明知道問題在哪，卻一直沒有力氣開始行動，節目簡介裡有我整理的免費領取｜從內耗到行動手冊（16頁完整版本） Free Guide: From Overthinking to Action (16-page workbook)。希望它能陪你把腦中的混亂慢慢理清，找到下一個可以前進的方向。

歡迎追蹤我的全新 IG 帳號 🔍 @cbeyondtheview2021 (有更多的免費福利！)
歡迎到Apple Podcast給我五星+好評
YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922
追蹤CYa的IG：@cbeyondtheview2021 / @ccya.ll
Firstory 留言區在這裡→ https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments

Powered by Firstory Hosting

🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktr2w   

 

照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

腦袋裡卻每天瘋狂內耗：「要是失敗怎麼辦？」「萬一做錯決定了呢？」
因為太害怕未知，為了等一個「絕對安全」的答案，結果在原地卡死。

直到我最近被一個 IG reel提醒，原來小時候看的Dora，早就把人生破局的方法教給我們了。她從來沒有完整的地圖，但她「先走再說」，最後卻總能走到該去的地方！

人生從來不會給你完整的地圖，你也不需要「不害怕了」才能往前走。只要勇敢跨出下一步，剩下的，我們到了再說！

如果你最近也覺得自己卡住了，明明知道問題在哪，卻一直沒有力氣開始行動，節目簡介裡有我整理的免費領取｜從內耗到行動手冊（16頁完整版本） Free Guide: From Overthinking to Action (16-page workbook)。希望它能陪你把腦中的混亂慢慢理清，找到下一個可以前進的方向。

歡迎追蹤我的全新 IG 帳號 🔍 @cbeyondtheview2021 (有更多的免費福利！)
歡迎到Apple Podcast給我五星+好評
YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922
追蹤CYa的IG：@cbeyondtheview2021 / @ccya.ll
Firstory 留言區在這裡→ https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments

Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。

立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。

男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒)

https://fstry.pse.is/9ep3y4

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

Have you ever feel like you’re stuck in a maze with no map and no clue where life’s taking you? Then meet Dora, the fearless little explorer who never knows exactly where she’s heading, yet somehow always gets there!!

You don’t need the whole map. You just need the next step, then go. Hit play, subscribe, and let’s turn “I don’t know” into “Let’s go anyway”.

If you've been feeling stuck lately and know what's holding you back but still can't take the first step, I've created a free From Overthinking to Action Guide (16-page workbook) for you. You can find the download link in the episode description. I hope it helps you clear your mind, gain clarity, and figure out your next step forward. Follow my new Instagram account 🔍 @cbeyondtheview2021 for more free resources and inspiration!

If you enjoyed this episode, I'd really appreciate it if you could leave a 5-star rating and review on Apple Podcasts.
You can also listen to the podcast and watch the video version on my YouTube channel: https://youtube.com/@CYa922
Follow CYa on Instagram: @cbeyondtheview2021 / @ccya.ll
Leave me a message on Firstory here →https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments

Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/9ktrh3   

 

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

其實顯化沒有那麼神秘啦，只要方法對，你想要的人生真的會一步步靠近，不是靠運氣，是靠你每天怎麼活。

如果你覺得自己很迷惘，每天都很努力但總覺得沒有進展，甚至一直在等一個「人生突然改變」的時刻，那我真的希望你把這一集聽完。聽完之後你會開始用完全不同的角度看待自己的人生！

我要用最簡單的方式，把我理解的顯化講給你聽。從「決定你要去哪裡」開始，而不是一直許願；再來是「先活成那種人」，不要等成功才開始；還有「最小可行性行動」，每天做一點點就好；最後是「不要一直催結果」，懂得讓時間累積。

來，跟我一起把想像中的人生，一步一步活成現實。先升級思維，再升級人生。顯化不是一直想，而是一直成為！

如果你最近也覺得自己卡住了，明明知道問題在哪，卻一直沒有力氣開始行動，節目簡介裡有我整理的免費領取｜從內耗到行動手冊（16頁完整版本） Free Guide: From Overthinking to Action (16-page workbook)。希望它能陪你把腦中的混亂慢慢理清，找到下一個可以前進的方向。

歡迎追蹤我的全新 IG 帳號 🔍 @cbeyondtheview2021 (有更多的免費福利！)
歡迎到Apple Podcast給我五星+好評
YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922
追蹤CYa的IG：@cbeyondtheview2021 / @ccya.ll
Firstory 留言區在這裡→
https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments

Powered by Firstory Hosting

🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrwf  

 

照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

你什麼都知道，但你也什麼都沒做到。「知道」這件事，本來就沒你想得這麼有價值。

這一集要跟你聊一個殘酷的真相：知道、見過、做過，是三個完全不同的世界。 

你可以讀完一百本書、看遍教學影片、把道理講得比誰都溜，但只要你沒真的做過、做錯、調整、再來一次，那些東西就還不是你的。

從複利、公開演講，到創業、愛情跟各種人生選擇，這集會狠狠戳破「知道」給你的假性進步感，也會告訴你，怎麼從一個舒服的觀眾，真正走到下場的那一邊。

如果你心裡也有一件「我明明知道，但就是一直沒去做」的事，別再收藏了，去做一次。哪怕做得很爛，那個爛也比你再滑一晚 IG 還值錢！！！

聽我podcast的人一定要有的思維：要嘛成功，要嘛獲得經驗！

如果你最近也覺得自己卡住了，明明知道問題在哪，卻一直沒有力氣開始行動，節目簡介裡有我整理的免費領取｜從內耗到行動手冊（16頁完整版本） Free Guide: From Overthinking to Action (16-page workbook)。希望它能陪你把腦中的混亂慢慢理清，找到下一個可以前進的方向。

歡迎追蹤我的全新 IG 帳號 🔍 @cbeyondtheview2021 (有更多的免費福利！)
歡迎到Apple Podcast給我五星+好評
YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922
追蹤CYa的IG：@cbeyondtheview2021 / @ccya.ll
Firstory 留言區在這裡→ https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments

Powered by Firstory Hosting

SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！

搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航

無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭

探索沒有界線，開啟你的下一場冒險

https://fstry.pse.is/9k9vl8

—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——

You've read the books. You've saved all the posts. You've listened to every podcast you could get your hands on. But despite all of that input, nothing in your life has actually changed. 

I spent years stuck in that exact loop. I thought the answer was to learn just a little bit more. Until one day, I realised the problem wasn't what I didn't know. It was what I wasn't doing with what I already knew. 

In this episode, I share the one rule that pulled me out of it. We'll break down the difference between being a consumer and being a producer, why overthinking feels so safe, and how to take small, consistent action without waiting for motivation or perfection.

You don't need more information. You need to use the information you already have!!!

If you've been feeling stuck lately and know what's holding you back but still can't take the first step, I've created a free From Overthinking to Action Guide (16-page workbook) for you. You can find the download link in the episode description. I hope it helps you clear your mind, gain clarity, and figure out your next step forward. Follow my new Instagram account 🔍 @cbeyondtheview2021 for more free resources and inspiration!

If you enjoyed this episode, I'd really appreciate it if you could leave a 5-star rating and review on Apple Podcasts.
You can also listen to the podcast and watch the video version on my YouTube channel: https://youtube.com/@CYa922
Follow CYa on Instagram: @cbeyondtheview2021 / @ccya.ll
Leave me a message on Firstory here →
https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments

Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。

立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。

男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒)

https://fstry.pse.is/9ep3y4

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

這集的內容是我洗頭洗到一半，頭髮還在滴水的情況下衝出來紀錄的靈感，就怕那個idea跑掉！！

現在很多人說要向上社交，意思就是去認識比你年紀大、比你厲害、比你有錢、比你職位高的人？那比我年輕的人，能不能教我什麼？

這集我會聊到：為什麼「向上」不等於找比你年紀大、比你有錢的人？為什麼「不進則退」不是雞湯，是現實的運作方式？還有，我們又該如何重新定義「向上社交」，把它變成「向認知社交」，讓自己每天都能無痛前進 0.01%？

別再給自己加那麼多框架了。成長從來不是為了贏過別人，而是不讓昨天的自己，成為今天的天花板。

如果你最近也覺得自己卡住了，明明知道問題在哪，卻一直沒有力氣開始行動，節目簡介裡有我整理的免費領取｜從內耗到行動手冊（16頁完整版本） Free Guide: From Overthinking to Action (16-page workbook)。希望它能陪你把腦中的混亂慢慢理清，找到下一個可以前進的方向。

歡迎追蹤我的全新 IG 帳號 🔍 @cbeyondtheview2021 (有更多的免費福利！)
歡迎到Apple Podcast給我五星+好評
YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922
追蹤CYa的IG：@cbeyondtheview2021 / @ccya.ll
Firstory 留言區在這裡→https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments

Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。

立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。

男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒)

https://fstry.pse.is/9ep3y4

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

效率太累了，不如做一件沒有目的的事（這句話居然出自於我這個INTJ啊！）從前的我，無論是看書、看影片還是看劇，都想著要輸入再輸出，連休息都得有個目的....但拼命這麼衝了好久之後，我才發現：我好像忘了，什麼叫做「活著」的感覺。

最近，我破例去看了日劇《ESCAPE 那本應是綁架》，告訴自己這次不做筆記、不分析、不輸出，只是單純地看。沒想到，在這部劇裡，我重新想起了溝通、誤會、人際關係，還意外地愛上了我原本沒特別注意的團體……

如果最近的你也一直在衝、一直在趕、一直覺得好累，不妨允許自己，做一件沒有目的的事吧。說不定，在那段看似沒意義的時光裡，你就會重新找回生活本身!!!!!!!

如果你最近也覺得自己卡住了，明明知道問題在哪，卻一直沒有力氣開始行動，節目簡介裡有我整理的免費領取｜從內耗到行動手冊（16頁完整版本） Free Guide: From Overthinking to Action (16-page workbook)。希望它能陪你把腦中的混亂慢慢理清，找到下一個可以前進的方向。

歡迎追蹤我的全新 IG 帳號 🔍 @cbeyondtheview2021 (有更多的免費福利！)
歡迎到Apple Podcast給我五星+好評
YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922
追蹤CYa的IG：@cbeyondtheview2021 / @ccya.ll
Firstory 留言區在這裡→
https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments

本集提到的歌：M!LK — Kiss Plan／イイじゃん／好きすぎて滅

Powered by Firstory Hosting

今回のエピソードは、私にとって本当に大きなチャレンジでした。なんと、全部日本語で収録しました！

私は日本に留学したことがない香港人です。ずっと一人で日本語を話して、自分のことを話すのは本当に難しかったです。

（今回は過去のことを話したので、過去形をたくさん使いました。文の終わりも長くなってしまって、話しながら頭がいっぱいになりましたwww）

でも、最後までやり切ることができました！!
本当に、自分を褒めてあげたいです！

きっと文法を間違えたり、不自然な表現を使ってしまったところもあると思います。温かく見守っていただけたら嬉しいです。 
これからも日本語を勉強し続けます！

このエピソードを楽しんでいただけたら嬉しいです。ぜひ感想をコメントで教えてください！
Firstoryのコメントはこちら → https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments
Apple Podcastで★5とレビューもいただけたら、とても励みになります！YouTubeでもPodcastを聴いたり、動画を見たりできます →https://youtube.com/@CYa922
新しいInstagramもぜひフォローしてください！
@cbeyondtheview2021 / @ccya.ll（無料コンテンツもたくさんあります！）

もし最近、「何をすればいいかわかっているのに、なかなか行動できない」と感じているなら、番組概要欄にある無料｜From Overthinking to Action（16ページのワークブック）もぜひ受け取ってください。頭の中のモヤモヤを少しずつ整理して、次の一歩を見つけるお手伝いができたら嬉しいです。（現在は中国語‧英語版のみです。）

日本のみなさんへ
最近データを見たところ、日本は私のPodcastリスナー数が世界第7位でした！本当にびっくりしました。
日本で私のPodcastを見つけて、そして聴き続けてくださって、本当にありがとうございます。
とても嬉しいです。もしよかったら、Instagramでも気軽に話しかけてくださいね。
みなさんとお話しできたら、とても嬉しいです！！
Instagram @cbeyondtheview2021 / @ccya.ll
本当にありがとうございます！また次のエピソードでお会いしましょう！

Powered by Firstory Hosting