夕暮れRock魂（FM佐久平アーカイブ＆裏話）

「成功から始まったことなんて、一度もない。」

今回の配信では、番組のオープニングを飾るオリジナル楽曲『Try Again（再挑戦）』の制作秘話をお届けします。

20年以上前から大切に歌い続けてきたこの曲。

実は、私のこれまでの人生そのものを映し出した一曲でもあります。

数々の失敗に直面するたび、「何くそ！」と自分を奮い立たせ、何度も何度も立ち上がってきた。

そんな私の背中を押し続けてくれたメロディに、今回は「エレキギターの熱量」を込めて、バンドアレンジで作り直しました。

🎸 今回の聴きどころ

楽曲『Try Again』に込めた想い

なぜ「再挑戦」なのか？失敗から始まる人生経営の哲学。

JK（女子高生）の娘への無茶振り！？

BGMと自分の声が重なることに直前で気づき、急遽娘にボーカルを依頼。

驚きのデジタル世代パワー

「曲を知らない」状態から、あっという間にレコーディングを終わらせた娘の凄技。

父と娘の「攻防」と共同作業

せっかく歌ってくれたパートを削ってギターソロをねじ込んだ、ちょっと「ひどい（？）お父さん」な裏話。

親子で作り上げた、新しくも懐かしい『Try Again』。

夕暮れ時、少し肩の力を抜いて、私たちの「再挑戦」の音色を聴いてみてください。

【未来をつくる会計 / Rock Sun-Music School】

論理と感性の両輪で、あなたの人生経営を200点満点で伴走します。

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【裏話】若い力が世の中を変える？「無条件に応援したい」と思った熱い出会い

「夕暮れRock魂」パーソナリティのロクサンです！🎸

今回は番組作成の裏話を少しお休みして、昨日(2026年4月15日)体験した「心が震えるほど嬉しい出会い」について独り言。

私が活動している学習支援グループ「チームいのちの力(通称：イノチカ)」のつながりで、ある2人の若者に出会いました。彼らが情熱を注いでいるのは、なんと「老人介護」の未来。

若くして社会の課題に正面から向き合い、「自分たちにできることはないか」と目を輝かせて語る姿に、かつての自分を重ね、そして今の自分も大きなエネルギーをもらいました。

無条件に応援したい、でも現実は甘くない？

会計人として、つい厳しい話をしてしまった後の「反省」

若い時の「夢」と、今の「ギター教室」がつながる瞬間

応援したいからこそ、手取り足取りではなく「伴走者」としてどう向き合うべきか。

そんな葛藤も含めた、ロクサンのリアルな心境をお届けします。

この出会いで得たエッセンスは、これからのFM佐久平の放送にも、未来をつくる会計の教室にも、きっといいスパイスとして込めていけるはず。

不器用だけど真っ直ぐな若き挑戦者たちに、幸あれ！

明日も、いい日になりますように。

ロック・ロクサン（伴走者）

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【裏話】夕暮れに鳥はいなかった！？第1回放送を支えた「執念の生録音」

「夕暮れRock魂」第1回放送、お聴きいただきありがとうございました！

今回は、地上波の本編では語れなかった、制作の舞台裏にある「あわあわ」したエピソードをお届けします。

■ 今回のトピック

夕暮れRock魂なのに、夕暮れに録音できなかった理由

番組を彩った「鳥の鳴き声」。実はこれ、私が近所で自ら録音した生音なんです。

でも、いざ夕暮れに録音しに行ったら……鳥がいない！

20年前の機材と、春の強風との格闘

私が愛用しているのは、30年選手の実務経験と同じくらい年季の入った20年前の機材。

風防（スポンジ）が見当たらない中、自分の体を「盾」にして風を防ぎながら録音した、泥臭いRock魂の結晶です。

「音のヨレ」は、生きた証。

トラクターの音、風の音、環境音。完璧なスタジオ録音ではないけれど、そこには信州の「今の空気」が詰まっています。

「不器用なままで、200点満点」

そんな想いで作ったBGMの裏側、ぜひクスッと笑いながら聴いてください。

🎸 番組内で流れた曲のヒント

後半では、オープニング曲と同じコード進行にでアコギ演奏しています。

次はどの「作成秘話」を公開しようか……ワクワクしながら準備しています！

📻【本編】FM佐久平のアーカイブはこちらから

https://stand.fm/episodes/69c68ce94a1b9b2b9aef301a

#夕暮れRock魂 #ロクサン先生 #裏話 #信州 #生録 #全肯定 #DTM #ラジオパーソナリティ

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2026年4月10日放送分。

2年振りにマイクの前に戻ってきたロクサンが贈る、再始動のメッセージ。

介護や生活の変化でギターを持てなかった日々。再開への不安と「あわあわ」する気持ち。それらすべてを「今の自分を作る大切な資産」として全肯定する8分半です。

特別な1曲として、娘との共演曲を自作BGMに乗せてお届けします。

上手い下手じゃない、あなたの「Rock魂」を呼び覚ます時間をご一緒に。

【本日の仕訳ロジック】

完璧主義を「損切り」して、80%の脱力で踏み出す。

できない自分にこそ、1000点満点を。

感想はハッシュタグ #夕暮れRock魂 でお待ちしています！🎸✨

#ラジオ復帰 #自己肯定感 #マインドセット #ギター #脱力 #FM佐久平 #親子共演 #人生の仕訳 #メンタルケア

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【第6回】いよいよ4月10日。空の下で会いましょう。

ついに、明後日この時がやってきます。

4月10日（金）17時05分。

FM佐久平にて、新番組『夕暮れRock魂』が産声を上げます！🎸🔥

15年前の自分から受け取ったバトン。

不器用で、あわあわして、でも真っ直ぐに「今」を生きるあなたへ。

僕のギターと、人生を「仕訳」する不器用な言葉を届けます。

長野の空の下にいる方も、全国のどこかにいるあなたも。

黄昏時の約8分、一緒に新しい第2章を奏でませんか？

準備はいいですか？

金曜日の夕暮れ、電波とアプリ越しにお会いしましょう！🎙️✨

📺 4月10日 17:05〜 視聴・詳細リンク

▼ 全国どこからでも！無料アプリで聴く（FMプラプラ）

https://fmplapla.com/fmsakudaira

※ブラウザでも聴けますが、アプリだと安定して「Rock」を感じられます！

▼ 放送の裏側や人生の「仕訳」を綴る（ロクサンnote）

https://note.com/rocksunmusic63

※15年前の自分との再会についても書いています。

▼ ロクサンってどんな人？（SNSリンク集）

https://sites.google.com/rocksunmusic.com/rock-sun-linksite/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0?authuser=0

※演奏動画や各SNSをまとめてチェックできます。

#4月10日ラジオ再始動 #FM佐久平 #夕暮れRock魂 #全肯定 #ギター #人生の仕訳 #ロクサン #不登校

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【新・第5回】「FMプラプラ」という魔法の窓

「ラジオって、長野にいないと聴けないんでしょ？」

いえいえ、そんなことはありません。

今回は、4月10日の生放送を、あなたが今いるその場所で楽しむための「魔法の窓」をご紹介します。

スマホアプリ『FMプラプラ』。

これさえあれば、佐久平の夕暮れの風も、私のギターの生演奏も、クリアな音質であなたの元へ届きます。

仕事帰り、あるいは夕食の準備をしながら。

アプリを開いて、空の下で繋がっている感覚を一緒に楽しみませんか？

不器用な私が、初めての地上波生放送で「あわあわ」している様子も、全部そのままお届けします（笑）。

準備はいいですか？ 放送まで、あと少しです。

🎸 本日のメニュー

道案内をするような、軽やかでワクワクするカッティング。

全国どこからでも聴けるアプリ「FMプラプラ」の紹介。

生放送ならではの「空気感」の楽しみ方。

4月10日開始、FM佐久平『夕暮れRock魂』へのカウントダウン。

🎙️ FM佐久平 新番組『夕暮れRock魂』

【毎月第2金曜日 17:05〜 生放送】

※4月10日（金）いよいよスタート！

🔻 全国どこからでも無料で聴ける公式アプリはこちら

FMプラプラ（エフエム佐久平）

https://fmplapla.com/fmsakudaira

（インストール後、「エフエム佐久平」を選択してください）

【次回の配信予定】

シリーズ最終回。いよいよ4月10日。空の下で会いましょう。

#FMプラプラ #エフエム佐久平 #夕暮れRock魂 #ラジオの聴き方 #全肯定 #人生の仕訳 #新番組告知 #生放送

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https://note.com/rocksunmusic63

🔗 各種SNSへのリンク集（無料体験・お問い合わせもこちら）

https://sites.google.com/rocksunmusic.com/rock-sun-linksite/

Spotifyでもアーカイブ配信する予定です！

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第4回「イノチカ」と、これからの居場所づくり

「不完全なままで、ここにいていいんだ」

そんな場所を、長野の地から広げていきたい。

今回は、私が今、情熱を注いでいるNPO法人『いのちの力（イノチカ）』の活動と、そこにかける想いをお話しします。

不登校の子どもたち、そして日々の生活に生きづらさを感じている大人たち。

彼らにとっての「心の安全基地」を作ること。

それは、かつて暗闇の中にいた私自身が、一番欲しかった場所でもあります。

ギターを鳴らすことも、ラジオで語ることも、そしてこのNPOへの歩み(活動)も。

根っこにあるのは「誰かの心にあかりを灯したい」という、一つの大きな「志」です。

4月10日の初回放送に向けて、私の活動の「連結決算」を皆さんに共有させてください。

🎸 本日のメニュー

「イノチカ」というNPOへ向けての歩み(活動)について。

音楽と社会貢献、その根底にある「居場所づくり」の哲学。

4月10日開始、FM佐久平『夕暮れRock魂』へのカウントダウン。

🎙️ FM佐久平 新番組『夕暮れRock魂』

【毎月第2金曜日 17:05〜 生放送】

※4月10日（金）いよいよスタート！

エフエム佐久平は、公式アプリ「FMプラプラ」で全国どこからでも無料で聴けます。

FMプラプラ ダウンロードはこちら

【次回の配信予定】

いよいよ最終告知！4月7日(予定)、空の下で会いましょう。

#イノチカ #居場所づくり #NPO #不登校支援 #全肯定 #人生の仕訳 #夕暮れRock魂 #FM佐久平

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【第3回】「不完全な100点満点」という新しい生き方のロジック

「完璧じゃない自分」を、つい責めてしまっていませんか？

かつての私は、正解を求め、完璧を目指しすぎて自滅しました。でも、どん底で気づいたんです。不器用な「あわあわ」した瞬間こそが、その人にしか出せない最高の「音色」なのだと。

今の私のモットーは、

「生きてるだけで100点満点。挑戦したなら200点満点！」

4月10日から始まる新番組では、この「全肯定」の精神をベースに、音楽と会計の視点を掛け合わせた『人生の仕訳術』をお話ししていきます。

間違えてもいい、脱力していい。

あなた本来の音色を響かせるためのヒントを、渋いブルースの調べに乗せてお届けします。

🎸 本日のメニュー

哀愁と癒やしのブルースフレーズからスタート。

完璧主義という「負債」を損切りする生き方。

「全肯定」から始まる、新しい人生のアンサンブル。

最後は、明日への希望を込めて明るいコードで！

【次回の配信予定】

3日後：長野の地で進めている居場所づくり「イノチカ」の志について。

🔗 ロクサンの「人生の仕訳」noteはこちら

思考の深い部分は、こちらに詳しく綴っています。

https://note.com/rocksunmusic63

🔗 ロクサンSNS等へのリンク集

公式HP、各SNS、お問い合わせはこちらから。

https://sites.google.com/rocksunmusic.com/rock-sun-linksite/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0

📢 Spotifyでもアーカイブ配信予定！

放送開始後、順次アップロードしていきます。お楽しみに！

#夕暮れRock魂 #人生の仕訳 #全肯定 #メンタルケア #自己肯定感 #ギター #ブルース #FM佐久平 #100点満点

アプリ「FMプラプラ(FM++)」で全国どこからでも。

🔻FM++アプリのダウンロードはこちらから🔻

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【第2回】なぜ今、ネットではなく「地上波ラジオ」に戻るのか

4月10日の新番組スタートまで、あと少し。

今日は、私がなぜ今、あえて地上波ラジオの世界に戻る決意をしたのかをお話しします。

便利なネット配信が溢れる中で、ラジオにしかできないこと。

それは、誰かの日常のふとした瞬間に、予期せず紛れ込む「あかり」になることではないでしょうか。

かつて、うつ病で動けず、暗闇の中にいた私を救ってくれたのは、ただ部屋に流れていたラジオの声でした。

「必要とされるうちが花」

局からのオファーをいただいた時、今の私なら、誰かの痛みに寄り添い、共に歩む音を鳴らせる。そう確信しました。

🎸 本日のメニュー

決意を込めた、力強いギターカッティングからスタート。

私を救った「ラジオの声」という原体験。

誰かの日常に「あかり」を灯す、FM佐久平での挑戦。

4月10日（金）17:00から18:00の間。

佐久平の空の下、電波を通じて皆さんと繋がれるのを楽しみにしています。

【次回の配信予定】

3日後位：「不完全な100点満点」という新しい上達ロジックについて。

#夕暮れRock魂 #ラジオの力 #FM佐久平 #再始動 #人生の仕訳 #メンタルケア #自分を愛する技術

■ 自己紹介

ギター講師であり、計数管理の視点で人生をサポートする「ロクサン」です。

うつ病や介護といった人生の荒波を「損切り」せず向き合ってきた経験から、音楽を通じた「心の安全基地」作りを目指しています。

長野県佐久市にて音楽教室・簿記会計教室を運営。

「いのちの力（イノチカ）」役員（NPO法人化を目指しています）としても活動中。

■ リンク集

【note】人生の仕訳とRock魂の記録

https://note.com/rocksunmusic63

【ロクサンSNS等のリンク集】

https://sites.google.com/rocksunmusic.com/rock-sun-linksite/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0

以前からのフォロワーさんも、新しく出会った皆さんも。

黄昏時のひととき、私と一緒に「自分本来の音色」を探してみませんか？🎸✨

アプリ「FMプラプラ(FM++)」で全国どこからでも。

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【第1回】「ただいま」と、2年間の空白を損切りする

お久しぶりです、ロック・ロクサンです。

2023年6月から約2年。少し長い「休憩」をいただいていましたが、今日、この場所に戻ってきました。

この空白の期間、私は介護や生活の激変という、人生の大きな「荒波」の中にいました。一時はギターを置こうと考えたこともあります。

しかし、その苦しい日々を「損切り」せず、じっと向き合ったからこそ見えてきた「新しい物語」があります。

今日はまず、ずっと待っていてくださった皆さんに、感謝を込めて「ただいま」を伝えさせてください。

🎸 本日のメニュー

以前のテーマ曲を、再会を祝して少しゆったりと。

空白の2年間に起きたこと、これからの志。

4月10日開始、FM佐久平『夕暮れRock魂』へのカウントダウン。

これからまた、皆さんと一緒に「あかり」を灯していけることを楽しみにしています！

【次回の配信予定】

3日後位：なぜ今、私は「地上波ラジオ」に戻るのか？

#夕暮れRock魂 #再始動 #ただいま #ギター #人生の仕訳 #メンタルケア #不完全な100点満点

🔗 ロクサンの「人生の仕訳」noteはこちら

https://note.com/rocksunmusic63

🔗 各種SNSへのリンク集

https://sites.google.com/rocksunmusic.com/rock-sun-linksite/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0

Spotifyでもアーカイブ配信する予定です！

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