Share 溪水电台|每天3分钟慰藉心灵
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歌中生涯 |周杰伦、五月天 《伤心的人,别听慢歌》
欢迎来到溪水生命谷,我是王姿茜。因为洞见,所以不凡。
周五跨年,周杰伦五月天合体,被叫做周五组合,合唱了一首《伤心的人,别听慢歌》
其中有句歌词:"不管了,不想了,不等了,不要不快乐!"
"伤心的人别听慢歌"
生活中总是会遇到一些不如意。
如何调节自己的心态让自己开心?
可以体会下歌词的意境。
不用管谁是对的,不用想谁是错的,不用等着被命运安排,我们不要自己给自己找不开心。
"不管了,不想了,不等了"有些烦恼只是自己在绑架自己,是教我们先排空自己,放下对烦恼的执念。
"不要不快乐"排空之后,要去吸收快乐,让快乐填满全身。
"伤心的人别唱慢歌"是教我们决定要快速地行动 。当脑子一片空白,最终能够慢慢恢复快乐。
如果一下子做不到大脑的即刻释放,可以试着张嘴跟着唱。或者找个大大抱枕,紧紧抓住,又快速地释放。快速抛开过去的烦恼,享受当下,重新开启未来。
体验一下,欢迎回来,告诉我,你的感受~
作别昨天,开启下一段旅程,迎接更好的自己。2022年美与幸福正在路上,愿你平安喜乐~
因为洞见,所以感悟,因为共鸣,所以共生。感谢您收听,我们下期再见~
洞见生涯,路漫漫,与你一起同行!
hello大家好,我是王姿茜,欢迎来到溪水生命谷,我们一起洞见生涯。
你现在做的工作是你喜欢的吗?是否让你觉得幸福呢?你大学选的专业是你自己想要的吗?今天我们就来聊一聊:职业方向的选择与个人爱好之间的关系。
很多人做手上的工作,不知道为什么做,但是有的人却做的很开心,在自己的工作岗位上节节高升,今天有幸邀请到一位幸福工作的嘉宾,与我们聊聊有关他的职业选择与个人兴趣之间的关系。
1)为什么选择自然地理,的学习与研究?中间有没有印象深刻的故事呢?
2)你觉得幸福工作的法则是什么呢?
因为从小的兴趣,还有发现了自己在地理方面有异于常人的特长
视粪土为金钱
……
——————————————————————
end:
你喜欢你现在的工作吗?你每天做的工作有哪些是你喜欢的,有哪些只是为了应付差事而去做呢?
喜欢与不喜欢的事情在一天8小时中的占比是多少呢?能否重新调整下,让我们自己过得更舒服些呢?
我们无法改变自己的过去,但是却可以从过去觉察到自己曾经的热情,重新规划未来吧。欢迎留言给我哦。
感谢您的收听,因为洞见所以感悟,因为共生所以共鸣。溪水生命谷与你同行,我们下期再见~
hello大家好,我是王姿茜,欢迎来到溪水生命谷,我们一起洞见生涯。
你现在做的工作是你喜欢的吗?是否让你觉得幸福呢?你大学选的专业是你自己想要的吗?今天我们就来聊一聊:职业方向的选择与个人爱好之间的关系。
很多人做手上的工作,不知道为什么做,但是有的人却做的很开心,在自己的工作岗位上节节高升,今天有幸邀请到一位幸福工作的嘉宾,与我们聊聊有关他的职业选择与个人兴趣之间的关系。
1)为什么选择自然地理,的学习与研究?中间有没有印象深刻的故事呢?
2)你觉得幸福工作的法则是什么呢?
因为从小的兴趣,还有发现了自己在地理方面有异于常人的特长
视粪土为金钱
……
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end:
你喜欢你现在的工作吗?你每天做的工作有哪些是你喜欢的,有哪些只是为了应付差事而去做呢?
喜欢与不喜欢的事情在一天8小时中的占比是多少呢?能否重新调整下,让我们自己过得更舒服些呢?
我们无法改变自己的过去,但是却可以从过去觉察到自己曾经的热情,重新规划未来吧。欢迎留言给我哦。
感谢您的收听,因为洞见所以感悟,因为共生所以共鸣。溪水生命谷与你同行,我们下期再见~
开头听到的是10岁孩子毛毛,她和她的小伙伴经历了模拟人生的幻游后,有感而发写的描写人生的一首诗,表达了豁达的人生观。
再次感慨毛毛真的非常有才华啊。“人生自古谁无死,做好当代是自己”,很纯粹的一句感悟,看透生死,着眼当下做好自己。她的领悟力和创作力都很棒,自古英雄出少年。
相信毛毛如果能够坚持自己的通透,保持初心,定能度过幸福的人生。
我们的妈妈也一起经历了平凡又坎坷的一生啊,我们来听听她对人生有什么感慨呢?
虽然没有生在罗马,只要努力地生活,还是可以过不平凡的人生的。
每个人都有不一样的出生,对待出生的态度不同呢,就会有不同的结果。这次我们再次邀请了王博士,他也有自己独特的看法。
亲爱的听众朋友们,你觉得此刻自己的出生是贫寒还是富贵呢?你想过怎样的人生呢?欢迎留言,我们一起探讨。
因为洞见,所以感悟,因为共鸣,所以共生,我们下期再见!
02 洞见生涯故事 | 如何看待出生贫寒之涅槃重生?
洞见生涯故事 | 如何幸福工作之视粪土为金钱 ?
【对话思维读书训练营V1.0构思】——20210727
欢迎来到溪水生命谷,我们一起共创生命奇迹。大家好,我是王姿茜。
以前读书时,会喜欢把书本的逻辑框架画出来,然后对着这些框架图进行复述
就算是把书读完了。但是到实际运用时,可能会想不起来。而且这种依样画葫芦的读书方式,会缺少一些趣味性。
这次有幸接到《心流》这本书的主题式分享的任务。我改变了阅读的方式:
首先用excel表将目录划分好,让自己对本书有个全局的认知,接着按照【价值意义】【感悟启发】【延伸与思考】这种模块化的方式来阅读。最后再按照场景进行系统整理。
在阅读的过程中,会发现这个过程中,不仅是看着、听着作者的描述,而且有种动态对话的效果。这样更能与自己的现有资源联系在一起,通过对现有认知与新知识的整合,就更容易产生创造性灵感。
如果你希望践行有效的读书方式,欢迎评论区留言,我们一起探讨。
感谢您的收听,因为洞见,所以感悟,因为共鸣,所以共生。我们共读、共创、溪水生命谷与你一起创造生命奇迹。
声音能量成长故事|生活中的你是否特别容易退缩?-20210725
欢迎来到溪水生命谷,我们一起共创生命奇迹。
在节目开始之前呢,邀请你做一个觉察:生活中的你遇到了困难,是否特别容易选择退缩?
你是否也听到过这样的故事:爸妈说,我是大哥,我是大姐。就得懂得谦让,把所有好吃的,好玩的都让给弟弟妹妹。慢慢的,我的心理多了这样的一种声音:“很多事情不配得到,不配拥有。”
经年累积,我发现自己变得不会去争取了,学会了退缩,以至于现在换工作遇到了卡点,我也不会想着去解决他,反而选择了逃避。
很多时候,我们事业的不顺畅是因为小时候被贴上了固定的标签,而我们从未挣脱,相反是被标签的硬壳紧紧笼罩住。
所以,从小的标签束缚着我们,我们的不自信会外显到工作与生活中的任何表现中,影响到我们的亲密关系、上下级关系,乃至我们的财富收入。
很多人一直在向外求:求方法、求技能,却忘记向内求:求根源、求期待
如果我不去找自己最初的卡点,那么我们永远也找不到自己人生的突破。
如果你在生活中、工作中,也遇到了瓶颈,想要退缩,请试着放空自己,去寻找内心深处束缚你的卡点,去拆解、去突破,成为你爱的自己。相信你可以成功。
因为洞见,所以感悟,因为共鸣,所以共生。溪水生命谷与你一起共创生命奇迹!感谢您的收听,我们下期再见!
The podcast currently has 21 episodes available.