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SBNR Report | HAKUHODO inc. & SIGNING ine. 2023

▼⁠⁠⁠https://signing.co.jp/pdf/sbnr_report.pdf⁠⁠⁠

解説：N＝Nature（ネイチャー）は「自然にふれる」。日本の特徴は、自然を**"支配する対象"でなく"畏れ敬い、恵みに感謝する対象"として捉えてきたこと。八百万(やおよろず)の神——火の神・雷の神など、自然のあらゆるものに神が宿る。背景に地震など災害の多さ、国土の75%が山地、3分の2が森林**という地形も。山岳信仰・修験道は、霊山への畏れをベースに外来の密教などを取り込んで日本独自の信仰として確立された。キャンプ・焚き火・朝日を浴びる…現代のアウトドアも、この「自然に大いなるものを感じる」感覚の延長。

いろんな生き方があっていい。いろんな遊び方があっていい。 二人の暇人が、自分らしさと余白について語り合うラジオ。

ここには答えはありません。あるのは、ゆるい対話と、ちょっと変わった人たちの環世界。

境界を持ちながら、お互いを尊重する。そんな世界観をお届けします。

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解説：B＝Body（ボディ）は「身体感覚を研ぎ澄ます」。象徴がアーチェリーと弓道の違い。アーチェリーは競技で、いかに的の中心に当て、点を取り、勝つかが大事。一方弓道は"己と向き合う"——正しい姿勢と体の使い方が重視され、的に中(あた)ることは結果論とすら考える。相手ではなく自分の精神を見つめ直す、だから「道」。もう一つが守破離——師匠の型を守り(守)、工夫して破り(破)、最後は型を意識せず体が勝手に動く境地へ(離)。頭の知識でなく、体を通して蓄積される知＝身体知が日本の武道・芸能を支えた。優れた経営者が最後は「直感・覚悟」で決めるのも、この身体知に近い。

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解説：博報堂の整理では、SBNRの中身はS＝Soul(ソウル/こころ)／B＝Body(ボディ/からだ)／N＝Nature(ネイチャー/しぜん)／R＝Relationship(リレーションシップ/つながり)の4要素。最初のS＝こころは「自分自身を見つめ直す」内省。日本の代表例が禅。座禅を組み、無心を目指し、問いと向き合う。スティーブ・ジョブズが日本の禅僧から学んだのは有名で、禅の内省性はミニマリズムと重なり、宗教色を抜いた瞑想・マインドフルネスとして欧米で大流行→日本に逆輸入という流れも。もう一つが対機説法——お釈迦様は「唯一絶対の正解」を決めず、悩む人一人ひとりに合った教えを説いた。だから仏教には単一の答えがない。この"問い続ける"姿勢がSBNR的。

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解説：SBNRには批判もある。代表が**「いいとこ取り（cafeteria spirituality＝カフェテリア・スピリチュアリティ)」批判**——都合よく自分好みの"神"を選び、しんどい戒律や責任は避ける、というもの（牧師 Lillian Daniel＝リリアン・ダニエル の有名なエッセイなど）。コラムニストの Ross Douthat（ロス・ダウザット）は「一人で"宗教の天才"になれる確率は低い。スポーツと同じで、我流ではなくコーチとチーム（＝共同体の蓄積）があってこそ上達する」と制度宗教を擁護。日本の僧侶・松山大耕も「SBNRはリラックスにはなるが、大きな不幸に直面したときの"心のお守り／ガイダンス"が弱い」と指摘。反論は「制度宗教の硬直・押し付け・不祥事への反発は正当」「個人の自由・多様性を尊ぶのは自然」。どっちが正しいというより、両方の弱点を知っておくのが大事。

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ゲスト：⁠⁠⁠⁠⁠⁠すみれ子ThePoisonLady⁠⁠⁠⁠

【アテクシの屍を越えてって♡】子羊ちゃんの反面教師になるため屍暴露探偵/ストーカー/モラハラ/マザコン離婚/現在結婚3回目継続中/ネタ満載人生を映像化が夢

114-116回は⁠⁠すみれ子ThePoisonLady⁠⁠⁠さん⁠⁠をゲストにお迎えしたゲスト回です。「弱さとは何か」そんなテーマで話しています。

＜書籍＞

ほんとうのことを書く練習

「わたしの言葉」で他者とつながる文章術

土門蘭 著

⁠https://www.diamond.co.jp/book/9784478123867.html⁠

▼内容： 「強い」「弱い」と言っている時点で、もう何かの評価軸に乗っかっている。しかもそれは他人ではなく、自分が勝手に作った"世間という誰か"／思っている以上に、他人はあなたを見ていない。過去の自分に言ってやりたい一言／評価されるのが怖い。「本当のことを書く練習」に出てくる"書く人"と"読む人"、まずは読む人にお休みしてもらう／ジャーナリングは日本語で"書く瞑想"。詰まった水路を通すように、言葉にならない言葉から吐き出していく／AIに吐き出す時代。全肯定のぬるま湯が心地よすぎて怖い、友達いらなくなるかもという話／AIに相談したら嫌な気持ちが増長して、本人にぶつけて後悔した失敗談／悩み相談にアドバイスはいらない。のれんみたいにふんわり受け止めてほしい側と、心の中の大岡越前が暴れ出す側／「弱いところ」と「弱さを持っている」は違う。弱さはその人の一部であって、全否定じゃない

【パーソナリティ】

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＜番組への感想＞

感想は、Xでハッシュタグ「暇人ラジオ」をつけてポストをお願いします。また、 ポッドキャストのコメント欄でもお待ちしています。

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解説：Global Wellness Institute（グローバル・ウェルネス・インスティテュート）によると、世界のウェルネス経済は2024年で6.8兆ドル（世界GDPの約6%）。2013年から倍増、2029年には9.8兆ドル予測。これはスポーツ(2.7兆)・観光(5兆)・IT(5.3兆)より大きい。中でも急伸がメンタルウェルネス（2019〜24で年12.4%成長）で、瞑想・マインドフルネスは年18.9%成長。つまり「心の豊かさ」への支出は世界で最も伸びるマーケットのひとつ。SBNRは"ふわっとした流行"ではなく巨大な消費トレンド。

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解説：世界的に組織宗教から離れる流れ（脱制度化）と、個人の自由・自分らしさを重んじる流れ（個人化）が進んだ。米国では宗教的無所属（nones＝ノンズ）が28%、18〜29歳では43%。加えてコロナ禍で健康・メンタル・人とのつながり・自然の大切さが世界的に見直された。SBNRの背景にはSNS（エスエヌエス）の影響も大きく、多様な生き方に触れて「もっと大事にすべきものがあるのでは？」という気づきが若い世代に広がった（クリエイティブディレクター小橋賢児の指摘）。**「モノは満たされた。次は心」**という時代の必然。

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解説：宗教学者 Linda Mercadante（リンダ・マルカダンテ）は著書『Belief without Borders（ビリーフ・ウィズアウト・ボーダーズ）』(2014)でSBNRを5タイプに分類。

①Dissenters（ディセンターズ＝離脱者)＝制度宗教から意識的に離れた人（嫌な経験で離れた"抗議型"も）

②Casuals（カジュアルズ)＝生活の質を上げる手段として気軽に関心

③Explorers（エクスプローラーズ＝探求者)＝「スピリチュアル・ツーリスト」。目的地のない旅そのものを楽しみ、どこかに落ち着く気はない

④Seekers（シーカーズ＝求道者)＝本気でコミットできる居場所を探す

⑤Immigrants（イミグランツ＝移住者)＝新しいスピリチュアルな世界に入って適応中。重なる人も多い。

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解説：SIGNING（サイニング）調査で「SBNRな人が信じているもの」を聞くと、上位は家族愛(86.5)・人との縁(85.2)・お金(83.9)・直感(83.7)・人の善意・自分・友情…。面白いのは順位の"逆転"。「お金」より「人との縁」、「学歴(48.5)」より「運命(67.3)」、そして「AI(58.3)」より「直感(83.7)」を信じている。一方で「宗教」を信じるは最下位（15.1）。つまりSBNRな人は、制度や肩書き（宗教・学歴・AI）より、目に見えない人と人のつながりや自分の感覚を信じる。効率やデータ全盛の時代に、あえて"直感"を上位に置くのがSBNRらしさ。

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紹介したレポートはこちらから見れます

SBNR Report | HAKUHODO inc. & SIGNING ine. 2023

▼⁠https://signing.co.jp/pdf/sbnr_report.pdf⁠

解説：SBNRな人が「心をととのえるためにやっていること」上位は、①ヘルシーな食事②十分な睡眠③掃除④お風呂⑤朝日を浴びる⑥「いただきます」を言う⑦お墓参り⑧ウォーキング⑨ゆっくり呼吸⑩寺や神社に行く…と驚くほど地味で日常的。今どきのトレンド——チルアウト、アウトドア、サウナ、睡眠ケア、マクロビ、カルチャーツーリズム、アート、デジタルデトックス——も全部「心の豊かさ」を求めるSBNR的行動。つまり特別な人の話ではなく、現代人の生活そのもの。

いろんな生き方があっていい。いろんな遊び方があっていい。 二人の暇人が、自分らしさと余白について語り合うラジオ。

ここには答えはありません。あるのは、ゆるい対話と、ちょっと変わった人たちの環世界。

境界を持ちながら、お互いを尊重する。そんな世界観をお届けします。

⁠【ご意見・感想はこちらのフォームから】⁠

⁠https://forms.gle/A2NEkfSdA1KTxkfw5⁠

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