📌 戴耳机的朋友请小心，开场第五秒处有大笑。

本期围绕近期上映的《芭比》展开讨论，没想到直男直女坐在一起聊「女性主义」场面竟然异常和谐，话题争议性强，如有冒犯，可能在所难免，欢迎指点。

PS：本期内容涉及部分剧透。

01:52 《芭比》是一部上映即胜利的电影

06:54 男主播看完觉得很温和，没有很激烈的表达

10:10 认为电影后半段给出的解决方案显得有些简化和草率

17:12 被芭比与老年女性之间的对话打破了男性凝视和雌竞而感动

24:37 现实中母亲那一段 solo 演讲的内容可否更有力量

26:05 主创选择直白易懂的表达方式是否考虑到了让更多的女性接触女性主义

32:06 同期上映的《封神》中充斥着「男人和马」与《芭比》形成奇妙的对比

36:11 古老的故事不代表其价值观陈旧，因此古老的原著不应被认为是改编者的障碍和限制

44:23 把男性伤害女性的行为最后归结于「一切都是因为爱」的观念太老套和荒唐

46:23 对女性主义的理解本质上超越性别，回归到平权，即期望构建一个正视、保护、支持弱者的理想世界

54:22 男性在日常中有哪些感受到被女性主义「伤害到」的时刻

1:05:21 男性到底能不能克制自己不要在日常中「凝视」女性

1:24:15 女性一旦在「女性主义」层面意识觉醒，会产生什么变化

1:26:05 男性如何帮助女性平权，女性需要男性帮助吗

1:36:30 女性主义回归到自身是如何实践的

1:44:24 人类要面对与解决的「问题」太多，女性主义只是其中的一个面向

本期主播：🦄饼干、👑白洋

特邀嘉宾：🐼梦莹

🎵本期节目使用的音乐：

Billie Eilish - What Was I Made For？

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提及电影/纪录片：

《芭比》

《封神》

《A计划》

《杨戬》

《西西里的美丽传说》

《追查“痴汉”一谁在售卖性侵偷拍影片》

提及书籍：

《始于极限》

提及节目：

《脱口秀大会》

《五十公里桃花坞》

在春天录制的这一期终于在盛夏被放出来了，这一次我们邀请了社交产品经理出身的朋友来一起聊聊当下逐渐成为主流的「在线交友」，也是没想到可以从单纯讨论使用在线交友软件的感受，一直聊到了「爱的本质是动词，不在于对象」。

感谢所有提供视角和观点的朋友。

【本期涉及观点清奇犀利但不失优雅，如有冒犯，敬请指点。】

🎙《先别激动》是一档由两位九〇后好友联合主理的独立播客，不定期邀请各路神仙朋友参与话题讨论。

00:44 「在线交友」已逐渐成为一种主流社交方式

05:06 使用在线交友软件过程中会产生阶段性疲倦

08:00 抱着对人的好奇心，会把在线交友软件当成一种观察人类的渠道

09:36 男性在社交中的消耗更多源于资源不平衡，需要持续主动，女性更多来自于筛选压力

16:00 在线交友中，和陌生人互相了解的过程很累，且奇葩太多

17:30 当代人生活相对封闭，在线交友是否提供了一个打破圈子固化的方式

20:22 「线下生活中戴上一副面具，线上时候可能戴上另一副面具」

24:28 在线交友中形成了「日抛」关系，让人逐渐丧失建立关系的慎重和耐心？

28:09 在线交友正在冲击亲密关系的边界和分寸感，和很多人同时暧昧成为普遍现象

32:50 做社交产品经理的信仰之一是人类发展主动需要在线交友，而不是反过来人在被动地被技术改变

34:20 「恋爱关系的边界被模糊了，但是爱的本质没有改变」

48:46 抛开在线交友方式的影响，很少有人认真思考什么是亲密关系、什么是爱

49:46 人和 AI 之间的爱算爱吗？

51:12 爱的本质是动词，所以不在于对象，在于给予爱的动作和过程

51:39 认清爱的本质不受技术和手段的影响，才不会在潮流中迷失

本期主播：

特邀嘉宾：

🎵本期节目使用的音乐：

Ed Sheeran - Shape of You

Arcade Fire - Photograph

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网站 https://xianbiejidong.com

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电影《HER》

围绕勇气，我们从养猫、亲密关系一直聊到了改变世界…在这个焦虑弥漫的时代里，企图给彼此打打鸡血灌灌鸡汤。

《先别激动》是一档由两位九〇后好友联合主理的独立播客，不定期邀请各路神仙朋友🐶🐱🐰🦊🐻🐼🐻❄️🐯🦁参与话题讨论。

03:12 缺乏勇气有时候是因为总是希望有风险最小的选择

04:00 仅仅是决定养宠物这件事都需要考虑很多风险

05:25 后疫情时代，环境动荡导致大家越来越追求安全感

13:40 缺乏勇气背后可能是原生家庭导致性格里一些不安全感和自卑感

25:46 父母双方给予孩子足够的爱和正向引导，可以很大程度弥补婚姻不幸带来的负面影响

29:58 会因为缺乏勇气而在亲密关系中不敢主动，错失一些机会

33:30 付出爱的勇气是一种对抗人类自私基因的勇气

34:30 焦虑会影响一个人的勇气

39:31 坚持做自己是一件非常需要勇气的事，因为要对抗整个主流价值观

40:52 勇气的更高境界是以彪悍的个性站出来与时代共舞，改变世界

本期主播：

🎵本期节目使用的音乐：

Mon Amour - Rejjie Snow /  Milena Leblanc

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标题来自电影《绿皮书》

十三邀之罗翔 | 我们画不出那个完美的圆 但它是存在的

贾乙丙丁 | 李宇春贾樟柯对谈：之前无畏少年，这三年让我觉得渺小

Hypebeast | 遊走於東西潮流文化！陳冠希分享他的世界觀與成功哲學

Apple - Think Different

先别激动，听听再说。

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《先别激动》是一档由两位九〇后好友联合主理的独立播客，不定期邀请各路神仙朋友🐶🐱🐰🦊🐻🐼🐯🦁参与话题讨论。

本期起源于被《朝圣》书中的一段话戳中，由此展开对梦想、意义、信念这些问题的随机讨论。

以下是书中原文：

「当我们拒绝梦想寻得了平和，」过了一会儿他又说，「会拥有短暂的安宁。但死去的梦想会在心中腐烂，并扰乱整个生活。我们变得残忍起来，起初是对身边的人，后来是对自己。疾病和精神问题开始出现。我们始终想躲过战斗中的沮丧与挫败，但到头来，这恰恰是怯懦唯一的遗产。然后，在某个阳光明媚的日子里，那死去和腐烂的梦想会使空气变得令人室息，我们开始渴望死亡，渴望它把我们从所谓十拿九稳，从工作及星期日午后的可怕的平和中解救出来。」

00:50 半夜睡不着被书里讲「梦想」的一段话戳中

01:16 「当我们拒绝梦想，寻得了平和，会拥有短暂的安宁，但死去的梦想会在心中腐烂」

07:08 成长过程中突然的「觉醒」时刻

10:24 分享找到自己「意义」的过程

11:26 不想活在封闭里，渴望和世界交流

12:57 喜欢做的事情很早就埋下了种子，只是没想到可以变成工作

15:26 找到「抚慰人心」这样一个意义去消除人生的虚无感

22:08 很多理想本质上是想要帮助别人，想要对世界有一些输出

24:10 从贾樟柯这种具有大爱的导演的电影中获得一种启发

27:52 《布里格手记》中强调 「爱者」不需要被滋养，其本身就是圆满的

34:37 作为一个格格不入的异类，除了改变自己，不敢奢求改变任何人

35:55 创作是一种通过作品和他人温和交流的方式，不具有侵略和强迫性

40:40 想做就做，很多事情去尝试的过程会获得比想象中更大的意义

41:19 如果人生注定是一场虚幻的梦，那我也要做自己这场梦的导演

47:59 父辈呈现出糟糕人生状态，背后原因会不会也是压抑了「死去的梦想」

49:44 今天的年轻人似乎呈现出更麻木和绝望的状态，信念感的缺失背后是整个社会的大问题

53:17 全民心理问题变严重倒逼更多人寻求解决方案，但很容易走偏

58:23 痛苦没什么可歌颂的，但直面痛苦似乎是自救的第一步

本期主播：

🎵本期节目使用的音乐：No Fear In My Heart-朴树

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《朝圣》

《布里格手记》

《天注定》

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🎙《先别激动》是一档由两位九〇后好友联合主理的独立播客，不定期邀请各路神仙朋友🐶🐱🐰🦊🐻🐼🐻🐯🦁参与话题讨论。

本期是一期围绕动画电影《深海》的观后感谈话录，并由电影延伸出了关于原生家庭、自我救赎、濒死体验等话题的探讨。【涉及严重剧透，介意者可观后再听】

03:21 由于看到有人说像「嗑」到的观影感受被成功安利

05:00 认为一个抑郁的人仅仅只是因为被陌生人拯救鼓励而走出来是站不住脚的

08:30 正是在亲密关系中孤立无援的人才更容易被陌生人的善意触动

11:50 对整部电影的理解是一场濒死体验带来的自我觉醒

15:49 拯救这件事对拯救的对象和伸出援手的人都是非常有意义的

21:06 一个5岁的孩子会比一个成年人更容易被拯救吗？

22:30 现实生活中的很多成年人本质上仍然是一个巨婴

25:31 如何看待导演在采访中表达的观点：一切问题都源于自身

30:32 大家对电影预期不一样导致观点分歧较大

37:30 画面和音乐都太满了，反而影响了观感

41:31 关于结局的设定有一些剑走偏锋，但也打破了合家欢的俗套

42:26 每个人多多少少都被这个电影的一些情节打动到

53:35 男主在剧中的设定为一个「小丑」表达了一个普通人的英雄时刻

58:29 性别对立严重的舆论环境下，部分影评展示了过于「女性」的视角

01:08:00 母女关系之间有一种更为复杂的特殊性

01:09:56 性别问题不能孤立，本质仍然是社会问题体现的一个方面

01:11:50 亲姐弟在同一个家庭中成长的感受差异很大

本期主播：🍪饼干、🐡白洋

特邀嘉宾：🦄梦莹

常驻嘉宾：🍃大坪、🍂秋山、🐨考拉

🎵本期节目使用的音乐：

📼海のおかあさん-久石譲

📼ポニョの子守唄-久石譲

📼いもうと達-久石譲

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对话《深海》导演田晓鹏：“越没有能力的人就越想改变世界”

《深海》导演说：“对不起”

极昼工作室-冬日里，一个流浪汉决定跳河救猫

《那不勒斯故事四部曲》

《死后的世界》

《我死过,所以知道怎么活》

《天堂的证据》

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本期录制于🐰新年之后，大家带着积攒了一整个春节的饱满情绪和槽点笑料参与这场讨论。【这是一期异常聒噪的播客，戴耳机的朋友请注意前方有频繁大笑出没】

02:40 爸爸们的催婚程度远大于妈妈们

03:10 三十岁在爸妈看来仿佛是一场灭顶之灾的时间点

07:30 面对亲戚统一的「关心」无法忍住当场翻白眼👀

10:30 大龄男性长辈老伴去世后试图和保姆在一起，保姆人间清醒拒绝提供免费劳动

15:22 听说过许多女性在婚姻中代价惨重的案例，尤其基层女性

19:31 越南纪录片《迷雾中的孩子》讲述「抢婚」习俗本质在合法化强奸少女这件事

20:36 堕胎权合法化争议点之一是围绕强奸导致怀孕的受害女性

24:16 奇葩的相亲案例集合

28:00 自恋的最高境界是对自己基因的自恋

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「保姆伴」：独居老人与单身母亲的隐秘交易

我为什么劝基层女性慎重进入婚姻？

相亲市场上，一个四十岁男人究竟在寻找什么？

《迷雾中的孩子》

《自私的基因》

《我们的父亲》

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🎙《先别激动》是一档由两位九〇后好友联合主理的独立播客，不定期邀请各路神仙朋友🐶🐱🐰🦊🐻🐼🐻🐯🦁参与话题讨论。本期是《先别激动》正式上线的💫第一期，在二〇二三新年之际，两位主播🤼围绕「自嗨」讨论如何让自己拥有快乐起来的能力，分享有趣🏄🏻的「自嗨」经历。

本期主播：🍘饼干、🫧白洋

本期节目使用的音乐：《Si tu vois ma mère》💿 - Sidney Joseph Bechet，《What Can I Say After I Say I'm Sorry》 💿 - Red Garland Trio

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📢 大家好，欢迎收听《先别激动》，这是一档由两位9️⃣0️⃣后好友联合主理的独立播客📻。

💥这是一个时而正经，时而不正经；时而优雅，时而媚俗的播客。从想法的诞生，IP 的策划到正式录制发布，历时一周，一档由两位自嗨专家🥶开启的独立播客📻正式上线。我们希望能够以播客的方式，在对话中实现对世界的探索，对自我的挖掘。

👹我们试图以播客为由，激发更敏锐的观察👀、更深刻的思考💃、和更勇敢的表达🕺🏻。如果你在收听的过程中，有笑😃，有激动🥳，有共鸣🤩，有启发😉，这些都将是我们最大的荣幸。

在看似平凡的日常中捕捉📸耀眼的时刻，在凡人世界里寻找神迹🪐。

先别激动，听听再说。

二〇二三，我们一起出发吧！

本期主播：

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