這是光的課程簡介概論冥想音檔，可睡前直接播放，放輕鬆，任由自己進入睡眠狀態。（請記得關掉自動播放，讓他播完一集自動停止）


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解釋為何失眠，以及為何光的課程冥想音檔可以幫助睡眠。 #幫助睡眠 #光的課程 #冥想


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終於又有來賓啦～



這次邀請到曾經上過合一之旅的同學來當我的來賓，一起來暢聊合一之旅到底是怎樣的課程，以及上完的感想。

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小兒晚上睡不好，罵罵號，白天吃不下也沒精神，怎麼辦？

媽媽先別急著 google打 “小孩 收驚 哪裡”

幾個居家小撇步先試試，保證簡單無副作用喔～

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自從連續參加了大甲媽祖和白沙屯媽祖的繞境活動後，便常常被問到這一題。那就聽我細細說來這兩位媽祖給我不同的感受與啟發。

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還記得小時候一個人在家的自在和開心嗎？有多久沒有一個人靜靜的享受自己的時光？讓我們一起來找回獨樂樂的能力吧！


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延續上集，終於把這段時間的撞牆以及內心恐懼說個清楚．希望自己能就此用更敞開的心來面對一切的挑戰．

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前面曾提到自己在靈性學習的路上撞到了一堵牆，但是我的時間似乎都被強制上了加速器，想擱置逃避的課題，卻一次次的許多地方提醒著我、鼓勵著我。



第一步就先從把這心魔的故事說出來吧

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寵物對我而言，一直是個很特別的存在，相信很多人也是。

但是這些可愛的寶貝們，壽命比我們短，難免在與他們相伴之餘也要面對他們的離開。

就讓我們用祝福的心來面對他們的畢業吧

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這是一個常常被問到的問題，死後是否有地獄或是天堂，分享我腦海中有關於地獄的答案。


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