1. 具象化你的目标

2. 原谅曾经的自己

3. 原谅别人

4. 远离让你消耗能量的人

5. 自我疗愈的重要性

6. 自我提升

7. 认识自己的价值

8. 你的所思所想都会成为现实

9. 行动起来 ‘get comfortable with uncomfortable’

1. 让创伤离开大脑
2. 不要为了别人而活
3. 不用让任何人满意
4. 你一定会幸福的！！

Music：《Pretty Girl》Maggie Lindemann

00:28 显化的概念

01:04 NPD（Narcissistic Personality Disorder）的概念

02:20 煤气灯效应（Gaslighting Effect）

03:55 NPD自我诊断

而是自我证实预言

00:28 不愿走出的痛苦婚姻

05:33 不敢失去的爱人或朋友

07:13 拖累你的原生家庭

1. 我没有显化对象怎么办？

2. 我该选择什么样的人作为SP？

3. 我不想再把ta当作显化对象怎么办？

把自己当作在显化终点的那个人，自己已经是最高版本的自己的状态，去思考去生活和解决问题。

帮宝宝们复习一下：

坚定自己在显化终点、把自己当作显化终极版本的自己去生活、积极认真地专注于自我提升。

为什么每天狂a还是没有成功？

1、想象你已经活在显化终点状态。

2、坚定你是活在新的故事里，SP正在做你想要ta做的事情。

3、彻底渗透，把你的显化看作已经发生的事实，因为他也确实如此。

4、按照你的显化版本自己去生活！

5、专注于显化本身，它已经完成了！