我们都知道，良好的人际关系有利于生活幸福和心理健康，甚至被认为是情商高低的表现之一。对此，曾经投资过400家企业的美国风险投资机构“首轮投资”的企业合伙人克里斯·法利克表示，自己取得如今成就的决定性因素，正是多年建立起来的人际关系。他也分享了自己对于建立有效人际关系的六个建议。

建立人脉关系就是一个挖井的过程，付出的是一点点汗水，得到的是源源不断的财富。——哈维·麦凯

第一，在沟通中要全身心投入，让对方感受到自己的热情、善意和欣赏，发自内心地希望从与对方的交流中学到新知识，不要指望简单的打招呼就能让对方对自己产生好感。

人生最大的财富便是人脉关系，因为它能为你开启所需能力的每一道门，让你不断地成长不断地贡献社会。——安东尼·罗宾

第二，要想成为一个合格的倾听者，最关键的两点是，一是清楚地表现出自己已经听清楚对方所有的话，二是鼓励对方继续说下去，并且根据听到的信息向对方提出的后续问题。

人生最美好的东西，就是他同别人的友谊。——林肯

第三，在交流中坦率承认自己的缺点和错误，能够让一段人际关系走得更远。尤其是当对方想征求建议或寻求帮助时，表现得谦虚一点，有助于营造一种轻松的氛围。

如果我们想法交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。——卡耐基

第四，人们有时不说出自己的真实想法，可能是不希望因为实话降低一段关系的质量，或者让对方不喜欢甚至反感自己。如果想要让自己与众不同，那可以尽最大努力去保证诚实。而且要保证这种诚实能够给对方带来益处。

要想得到别人的友谊，自己就得先向别人表示友好。——爱默生

第五，有时自己无法提供给对方想要的东西，但是可以用一种平等、不求回报的状态，进行开放式头脑风暴，改变他们思考问题的角度和方式，让他们觉得能够从交流中获得收获。

一个人永远不要靠自己一个人花100%的力量，而要靠100个人花每个人1%的力量。——比尔·盖茨

第六，在每次交流结束时，表现出与对方下一次会面的期待。

简而言之，在与他人互动中，表达真诚的欣赏和感谢，展现谦虚、诚实的态度，进行适当的鼓励与提问，一起展开头脑风暴，并且期待下一次的会面，能够帮助你建立起更有效的人际关系。

以上内容由磨时艺见整理，希望对您有所启发。

磨时艺见，每晚九点，准时更新！