現在請按3-絲黛拉催眠事務所

EP20｜你有什麼想做卻一直沒去做的事？為什麼沒執行呢？
一起來設定適合自己的目標！

你的心態是哪一種？
現在開始有什麼想做的，就開始好好調節吧。

中間間隔了一點時間.....
因為我上一集上架後就小小感冒....
然後...然後就....（不要再找藉口了）威～～
你們的敲碗是有幫助的...我我我我我我出現了！！
前陣子發現收聽率最高的時段是週三晚上
才想起當初我自己是設定週三更新的
實在感謝還會不斷上來點擊確認的你們
這集就週三晚上偷偷上架囉～



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EP19｜為什麼命理師算不準自己的命？

真的準的話為什麼避不開？
（有真的準但也是有真的很不準亂講一通的啦...（咦））

原本沒打算聊這個
畢竟是個「微妙」的問題

你們應該有過這個疑問吧？
我以前常常在想這個問題，也不信這些、那些...
直到我學習、體會、整理出了這個原因。

這是我的想法，想偷偷跟願意靜靜聆聽著我的你們分享。
(趁現在還是公開的，快聽～）


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EP18｜扛著壓力後的正向回饋？關於配音小趣事。

今天愚人節，在ＩＧ辦了個小互動票選讓大家選今天想聽的主題。
我沒說謊！說到做到！
來來來～～這集是你們選出來的。
（你們應該有聽到小小小彩蛋吧（笑翻））

你有過扛著壓力後獲得喜悅的經驗嗎？
有些感受似乎是要先越過一些什麼才會得到。

下次面對壓力時先問問自己....
你想要那個可能美好的結果嗎？
如果是的話，雖然有可能失敗，扛壓力時可能有點負面狀態，但要不要挑戰看看呢！
MAYBE很好玩（？）
不過，如果「可能美好的結果」也不喜歡的話，那就是另一件事了。
至少我們又更了解自己了！


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EP17｜
一路來有聽我說說話的朋友們都知道...
我不太亂開玩笑的（咦？？？）

這次我是認真的，真的真的真的沒在鬧！
雖然我是笑著在說啦...

有緣人請好好體會，並且嘗試執行。
希望在聽我說話的你們都能感覺到那種微妙。

陸續有幾個朋友在ig留言希望我更新頻率高一點，
以前想分享這些小事件與心情總覺得「不夠長」。
現在就...走一個隨興風格好了，
畢竟這都是我真實想分享給你們的。

催眠系列還是會生產，只是製作上需要一點時間，
而且有些類型的引導我是不做的，所以會再多評估一下。

謝謝你們聽我說話，謝謝你們私訊我讓我聽你們的心情。

下次見！

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EP16
你常聽到「時間會沖淡一切」這句話嗎？
你有過曾經放不下某件事，回頭才發現那並不是件壞事嗎？
來，這次跟你們聊聊感情吧！

這次分享的故事發生在十年前.....

快來聽聽怎麼獲得只屬於你的稀有寶物吧：）


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EP15｜可喜可賀我來了！！心情不好時你自己都怎麼消化呢？


一不小心就兔年啦，哈哈哈～
抱歉讓你們久等了。
久到有網友私訊我『什麼時候要更新呢？我已經重複聽到快背起來了。』
很久沒錄podcast（跟平常錄音性質還是差蠻多的）
這一集我還錄了兩次...
講著講著想到要跟你們分享曾有想自殺的朋友打給我的那通電話，
藉由別人的故事也想想自己陷入執著時的狀態。

裡面有講到的小撇步，你們也快試試看～
來埋訊息給未來遇到狀況的自己吧。
不是寫什麼正能量金句，而是寫明確的步驟。
（哎呀不就是像錦囊妙計嗎？）




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*這集一樣建議戴上耳機聽喔：）
EP14｜九分鐘快速放鬆引導 催眠 ｜午休、下課、煩躁狀態 來快速聽一下吧

大家有突然很焦躁無論怎樣都靜不下來專注的狀態嗎？
想著「先不管了，我要專注！等等就好了。」
結果時間默默的過去一大半...
整個人卻還是很生氣、焦慮、低落。
這集是生出來給短時間需要被安撫、調節狀態的你們。

扣除掉前言，設定為九分鐘。（前言聽一次就沒人在聽了吧ＸＤ）
休息時間在廁所偷偷蹲個9分鐘應該不會被發現吧？（威～）


來來來 你們踹踹(try try)看


有朋友說戴上耳機會有種隔絕的不安全感，想不戴耳機當然也可以～
但切記要在安全且安靜的地方喔。
我希望大家能夠專注且感受到包覆感，
所以混音都是以監聽耳機作業的，以耳機感受與呈現度應該是最好的。


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EP13｜虎年到，新年快樂！你有默默地替自己設定目標嗎？不論結果，別忘了對過去的自己說聲辛苦了。

嘿，新年快樂～
不論你在哪，一個人或是很多人，都能快樂。
這集跟你們分享2021年我做了一件長大後沒做過的事。
你呢？有什麼想做的嗎？


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EP12｜用面相看人算不算一種作弊？貼標籤？閒聊最近，無草稿直接錄完啦～

不要潛水了喔
我的老媽要我不可以幫別人亂看相？你猜猜是為什麼XD

我又出現啦～～～
（還好沒有消失到年底）
快留言給我呀：）


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不然我又要懶惰了（喂～）
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*這集一樣建議戴上耳機聽喔
EP11｜催眠引導-七脈輪淨化｜消除負面能量｜戴上耳機來一場深度放鬆之旅吧！（睡前/不喚醒版本）

引導放鬆得到很多正向反饋，於是第二集生出來了！
這次是不喚醒的版本，很適合睡前聽。
如果不知道脈輪位置跟旋轉方式的人可以去聽上一集的介紹。

覺得自己無法放鬆嗎？
深呼吸，找一個安全且能專注的地方，
戴上耳機讓我們一起好好睡個覺放鬆吧：）