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笑えるうつ、バズるADHD！？“ポンコツ最強伝説”
笑えるうつ、バズるADHD！？“ポンコツ最強伝説” episodes
- 99％ダメでも1％行けるなら諦めるな99％ダメでも1％行けるなら諦めるな #うつ病 #発達障害 #メンタル #マインド #元気が出る言葉---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf3213 min
- 100日修行99日目を初日と思え100日修行99日目を初日と思え#うつ病 #メンタル #発達障害 #マインドフルネス---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf3213 min
- ダブル勉強ダブル勉強#うつ病 #マインドフルネス #メンタル #発達障害---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf3210 min
- 刺激的でヒリヒリする環境に身を置いた方が成長出来る刺激的でヒリヒリする環境に身を置いた方が成長出来る#うつ病 #発達障害 #マインドフルネス---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf329 min
- 否定語から発せず肯定語で物事を考える否定語から発せず肯定語で物事を考える#うつ病 #メンタル #発達障害 #マインドフルネス---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf3223 min
- 今心配しているほとんどこの事は起きない。起きないように必死で努力する事今心配しているほとんどこの事は起きない。起きないように必死で努力する事#うつ病 #adhd #発達障害 #メンタル---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf3213 min
- 『誰かを許すのは、その人のためじゃない』『許せない相手に自分の人生を支配させない『誰かを許すのは、その人のためじゃない』『許せない相手に自分の人生を支配させないためだ』 #うつ病 #メンタル #発達障害 #ADHD #繊細 #HSP---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf3214 min
- 起きもしない事に怯えてはならない。起きるかも知れない位で留めておき、、、起きもしない事に怯えてはならない。起きるかも知れない位で留めておき、さほど準備はいらない。今起きている事に注力を注ぐ事 #うつ病 #発達障害 #適応障害 #ADHD #HSP #メンタル #AI---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf3212 min
- 1時間2時間かかる仕事を5分だけやってみる。5分でやめても構わない。1時間2時間かかる仕事を5分だけやってみる。5分でやめても構わない。けど、作業興奮でやめられなくなる。 #うつ病 #発達障害 #適応障害 #繊細 #メンタル #心理学---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf3210 min
- 何事もどんなことも破壊から始まる。創造はその後。破壊が悲しいのは正常な感情何事もどんなことも破壊から始まる。創造はその後。破壊が悲しいのは正常な感情 #うつ病 #発達障害 #適応障害 #繊細 #メンタル #心理学---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf3212 min
About 笑えるうつ、バズるADHD！？“ポンコツ最強伝説”
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うつ・ADHD・HSPと共に。
八百万の元気を信じて、前のめりなポンコツとして語ります。
時に声を詰まらせ、涙交じりでも…それでも配信を続けます。
（ヤオヨロズ＋ポンコツ＋“しんどい”の哲学入り）
私たちの中には、
目には見えない“八百万（やおよろず）のちから”があると思っています。
昔の人は「八百万の神」と呼びました。
私はそれを、「八百万の元気」と呼びたい。
元気は、誰かにもらうものでも、無理に出すものでもなくて。
気がつけば…湧き出てくるもの。
そして私は、自分のことを「ポンコツ」だと思っています。
でもその意味は、失敗にくじけず、前のめりで倒れてもまた起き上がる、あきらめの悪いポンコツ。
それって、実は一番強いんじゃないかと思うんです。
うつやADHDと向き合う中で見えてきたのは、
「しんどい」って、ただつらいだけじゃないということ。
「ありがとう（有難う）」の“有難”は「難が有る」と書くように、
しんどさにも、意味や気づきがあるのかもしれない。
そう思えるようになってきました。
このチャンネルでは、そんな日々を笑って話していきます。
ご自身のこと、ご家族や身の回りの大切な人との向き合い方に、
少しでも“気づき”や“やさしいヒント”が届いたらうれしいです。