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嗨,我是小虎文。我喜歡帶著好奇,當個生命旅途的觀察者。這裡沒有標準答案,只有我為你準備的一支「生活放大鏡」。 🔸 用放大鏡看看【照顧】的紋理: 照顧,是人生最深刻的課題之一。我們一起細看其中的酸甜苦辣、實用方法,還有那些藏在皺紋與白髮之間的溫柔故事。 🔸 用放大鏡看看【內心】的風景: 情緒、壓力、成長、自我對話……我們的內在世界如何影響... more
FAQs about 小虎文的完美實驗室:How many episodes does 小虎文的完美實驗室 have?The podcast currently has 49 episodes available.
July 16, 2021#健康【語言治療】要吃孔雀餅乾還是乖乖?長輩吃零食不嗆咳,聽聽語言治療師怎麼說 | 王雪珮語言治療師*本集與輔具家共同合作(獻上100個吻) 每年中元普渡......阿嬤呀~你怎麼買這麼多零食! 和你說,阿公阿嬤吃的不是零食,吃的叫做回憶啦~ 可是這些酥酥脆脆,咬在嘴裡的餅乾零食,其實是有可能造成長輩嗆咳的, 今天邀請我們的好朋友-王雪珮語言治療師! 分享給你,原來要讓長輩安心飲食,吃餅乾還有這些小秘訣呢! 📖 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 🐯 小虎文 https://www.facebook.com/tigertigerwen ✅食食樂語言治療所:https://www.facebook.com/EnjoySwallowingClinic ✅雪珮老師推薦的零食:https://eatender.firdi.org.tw/ ✅ 輔具家:https://www.facebook.com/athome.taiwan ✅ 更多長照資訊、專欄:https://careyou.tw/ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 ⚫︎ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 ⚫︎ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting...more26minPlay
July 16, 2021#健康【癌症照護】癌症復健怎麼做?「淋巴引流」協助朋友們身體恢復快活|職能治療師彭媺涵這次邀請來的職能治療師果然又是開外掛的! 聊著聊著,就跟我們說起開刀手術、治療期間的不同復健方式, 連「癌症復健」也在他的裝備清單中! 他還有特別的「淋巴引流」技術,協助受傷的朋友們,身體漸漸恢復舒適狀態, 全台目前才20多人擁有證照,他也是其中之一喔~ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 📖 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 🐯 小虎文 https://www.facebook.com/tigertigerwen 👩⚕️治療師梅根:https://www.facebook.com/OTMegan/ ✅ 輔具家:https://www.facebook.com/athome.taiwan ✅ 更多長照資訊、專欄:https://careyou.tw/ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 ⚫︎ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 ⚫︎ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting...more32minPlay
June 30, 2021#健康【自我照顧】走進一個家庭,你照顧的不只是身體,還有他們的心|行動護理師李春杏*本集與輔具家共同合作(獻上100個吻) 小虎發現走入居家照護,後來都會變成「傳遞故事的人」,一個個家庭的恩怨情仇,親子關係的百般糾結,都在春杏敏銳而體貼的雙眼中,被看見了,透過她的雙手,被療癒了。 身體被照顧到,心靈也得到了滋養。 這次訪問春杏,真的欲罷不能,關於照護身心的知識與秘訣,春杏永遠都有說不完的故事。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 📖 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 🐯 小虎文 https://www.facebook.com/tigertigerwen 🍂春落下的杏福時光:https://reurl.cc/yED8QD ✅ 輔具家:https://www.facebook.com/athome.taiwan ✅ 更多長照資訊、專欄:https://careyou.tw/ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 ⚫︎ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 ⚫︎ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting...more48minPlay
June 19, 2021#健康【桌遊輔療】銀髮桌遊玩什麼~骰子、撲克牌也算桌遊嗎?高齡長輩的桌上遊戲 | Livia藝童桌遊總監桌遊?老人家喜歡玩桌遊嗎? 如果是要讓老人家活化腦部、社交互動,那麼骰子、撲克牌、四色牌、象棋......這些算不算? 這次邀請已經「瘋桌遊」二十年的Livia來跟大家分享,機構、社區的長輩為何也開始玩桌遊,他們喜歡嗎?反應又是什麼? 有興趣的朋友,說不定你也可以成為「銀髮桌遊指導員」,讓阿公阿嬤跟你一起笑哈哈!Livia推薦桌遊: 拔毛運動會:https://www.mgz.com.tw/pages/10014 平衡天使:http://www.swanpanasia.com/products/bamboleo 魔法交易所:https://www.hsinyishop.com/products/h000000031452 拉密數字牌:https://merrich999.pixnet.net/blog/post/275328962 青蛙大進擊:https://store.kimy.com.tw/Category/ProductDetail.aspx?no=H000000028908 好鼻師:https://mj9981168.pixnet.net/blog/post/222382469 大鍋炒:https://mj9981168.pixnet.net/blog/post/223146034 本集結束後,也好想跟Livia一起研發桌遊喔~透過遊戲與對話,解決糾結的難題!藝童桌遊kids board game party:https://www.facebook.com/kidsboardgameparty﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 📖 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 🐯 小虎文 https://www.facebook.com/tigertigerwen ✅ 更多長照資訊、專欄:https://careyou.tw/ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 ⚫︎ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 ⚫︎ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting...more26minPlay
May 22, 2021#健康【自我照顧】和壓力說掰掰~4種居家療癒自助法,大家要在家乖乖的喔 | 藝術治療師紀昀這段時間大家要好好待在家裡喔!可是,每天2:00準時看新聞,久了有點緊繃...... 沒關係,藝術治療師紀昀老師要分享~怎麼在日常生活中創造療癒小活動! 現在就收聽吧!拿起紙、拿起筆,未來感到有點焦慮時,隨時都用得上唷! ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 📖 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 🐯 小虎文 https://www.facebook.com/tigertigerwen ☁️ 雲朵裡的藝想星空:https://www.facebook.com/EnjoySwallowingClinic ✅ 更多長照資訊、專欄:https://careyou.tw/ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 ⚫︎ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 ⚫︎ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments - 圖片來源 Powered by Firstory Hosting...more34minPlay
May 21, 2021#健康【語言治療】到死都要吃美食,這才是人生啊!如何透過「吞嚥訓練」,完成老人家的心願分享「吞嚥訓練」、「舒適飲食」的王雪珮語言治療師(同時也是食食樂語言治療所的所長), 最大的理念,就是希望人生到最後一刻,還是可以「由口進食」。 「這有很難嗎?」有ㄋ,因為65歲後,大約有12%的人吞嚥會退化,所以要把吞嚥當健身,方法就是「如何吃」...... ✅ 本集重點: 1、鍛鍊吞嚥肌肉 2、長照復能恢復進食 3、安寧的舒適飲食 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 📖 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 🐯 小虎文 https://www.facebook.com/tigertigerwen ✅ 食食樂語言治療所:https://www.facebook.com/EnjoySwallowingClinic ✅ 更多長照資訊、專欄:https://careyou.tw/ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 ⚫︎ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 ⚫︎ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments 圖片來源 Powered by Firstory Hosting...more26minPlay
May 18, 2021#健康【正念】憂鬱、沮喪或焦慮?或許你該來點「正念照顧」| 吳錫昌正念引導師非常歡迎台灣正念照顧協會理事長吳錫昌老師,來跟大家分享: 「正念是什麼?為何要應用在照顧領域呢?」 因為老師錄音之前,就有幫大家示範一次正念練習在直播裡(快去虎虎與小旻粉絲團看), 所以本集先稍微介紹概念給大家喔! 到底怎樣才是「活在當下」,正念又要如何每天應用在生活裡呢? 我們會繼續邀請吳錫昌老師來分享唷~ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 📖 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 🐯 小虎文 https://www.facebook.com/tigertigerwen ✅ 台灣正念照顧協會:https://www.facebook.com/bemindfulben ✅ 更多長照資訊、專欄:https://careyou.tw/ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 ⚫︎ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 ⚫︎ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments 圖片來源 Powered by Firstory Hosting...more13minPlay
May 16, 2021#健康【動物輔療】超療癒的狗醫師、貓醫師!「動物輔助療法」你有沒有興趣來試試? | 陳美麗動輔師臺灣已經有很多狗醫師、貓醫師,你知道他們在做些什麼嗎? 不只是陪伴與療癒,他們還會協助情緒、肢體、語言、認知記憶的輔助治療喔! 到底怎麼做的呢?聽陳美麗老師分享,她上百場的實戰經驗~ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 📖 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 🐯 小虎文 https://www.facebook.com/tigertigerwen ✅ 台灣動物輔助治療專業發展協會官方粉絲團:https://www.facebook.com/pata.tw ✅ 更多長照資訊、專欄:https://careyou.tw/ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 ⚫︎ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 ⚫︎ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments 圖片來源 Powered by Firstory Hosting...more39minPlay
April 28, 2021#健康【中風照護】中風阿嬤站起來了!偷偷掀開「單手廚房」的小心機 | 職能治療師潘沛晴「你們這些小孩都不懂煮吃。」 看不下去的阿嬤,從輪椅上站了起來。 「我來啦~」 看似一臉驚訝的職能治療師,嘴角難掩一絲顫抖的微笑。 「嘿嘿,阿嬤中計了。」她心裡OS,和旁邊的同事默默擊掌...... 成功誘導阿嬤的中部職能女神、職能界的SHE-單手廚房,藏了不知道多少阿公、阿嬤的私房菜, 今天就換我們來好好問問其中的潘沛晴,她到底珍藏了多少私傳手路菜! ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 📖 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 🐯 小虎文 https://www.facebook.com/tigertigerwen 🧑🍳追蹤單手廚房:https://www.facebook.com/singlehandkitchen/ ✅ 更多長照資訊、專欄:https://careyou.tw/ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✨ 特別感謝-牽手廚房製作的吉他前奏 🎵 ⚫︎ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 ⚫︎ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting...more28minPlay
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