十一快来了，毕竟是黄金周，算是出行旅游高发时期，所以这一期想聊一聊我在2016年一次比较有意思的出游，目的地是波多黎各的圣胡安。  

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酒店的后花园就是大海

热带雨林很好看但是一定穿好抓地力好的鞋 

花花绿绿有碉堡的老城

在波多黎各怎么能不喝一杯又一杯的PinaColada?!

最近我观察了一下我爹妈帮我看娃时的育儿模式，居然瞬间理解了我妈长期以来对我满溢的控制欲是怎么回事。

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聊聊网络大时代下的爱情代餐，以及发生在我身上的阉割情结……

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经常刷豆瓣的人可能不陌生《我在北京送快递》这本书，有一阵子这本书风特别大，这也难怪，快递和我们所有人的生活都多少有点联系，何况这本书和写快递小哥和骑手的记者视角不一样，它是以快递小哥当事人的身份进行阐述，当很多事情以“我”这个人称来叙述的时候，自然会加入更多的细节和情绪，读者肯定更容易走进那个本来很陌生的他人的世界……

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讲个毕飞宇新写的一个关于医生的故事。抛开小说的设定和种种意象，不得不说毕飞宇式的小说最精彩的地方在于那些属于毕飞宇式的议论，冷静到位视角奇特的幽默、再加上洋洋洒洒不说透不收笔的恣意，那构成了他小说的精魂。

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这期想和大家聊的是刚读完的一本书，新经典出版的韩国作家孙元平的小说集《别人家》。

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小po（豆瓣：石小po）

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这两天，我因为电动车的原因，和邻居产生了一些争执，继而思考了一下自己和周围人互动的原则，也许想通了这件事儿，人能不那么纠结，快乐自在很多……

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最近读了韩国现代舞蹈家洪信子的散文自传《我本自由》，不得不说她的人生真的非常酷非常神！

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#节目内容提要

00:26 简介洪信子的传奇人生

05:00 欣赏大自然，是要经过内心痛苦的冲突和斗争的

10:35 忘记尺度和标准，进入“静虚”的状态

11:34 哭后往往能获得一种自由和新生

14:11 洪信子作为女性对家庭范畴和成员角色的突破

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