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这档播客由「城市生活探索者」美羊羊发起,从「社会心理学」角度,深度解读热门影视综艺、当代女性主义、情感生活与亲密关系相关热点话题。内容「接地气」解读有「干货」,带你用好奇心探索自我,解锁枯燥生活背后的灵感。【主理人】美羊羊:坐标南京,社会心理学博士,动力学取向心理咨询师,目前在高校从事心理学教学和科研工作,热爱吃瓜,日常八卦。... more
November 03, 2024【心理】刻意练习:单调重复一件事到底有何意义?为什么说重复既是世界上最难也是最简单的事?心力不足时怎么保持努力?如何找到真正想做的事而不是随波逐流?...more15minPlay
October 30, 2024【心理】工作贫困:为什么努力工作的结果是“又忙又穷”?现代社会,很多人发现自己越工作越穷。究竟是什么导致我们辛勤劳作却仍感贫穷?这背后隐藏着哪些不可控因素和时代性问题?或许,你的困境并不是个例,而是整个社会的共鸣。...more28minPlay
October 29, 2024【心理】沙白安乐死:是追求自由的勇气,还是对痛苦的解脱?沙白,43岁,上海单身女性。集美貌和才华于一身,去过40多个国家,精通多国语言,20岁时,被确诊患上免疫系统疾病,2024年10月24日下午四点,沙白选择在瑞士安乐死。这件事引发了社会效应与伦理争议,给我们带来对生命观的反思。面对死亡,我们需要思考什么?...more23minPlay
October 25, 2024【再见爱人4】麦琳:如何用“内疚感”拿捏一段亲密关系? ”妈味”十足的麦琳如何让李行亮感到窒息? 情感付出者如何利用内疚感爱人? 如何摆脱内疚感控制的黑洞?麦麦和李行亮在《再见爱人4》中的互动让人感到窒息,尤其是麦麦的节俭和内疚感控制所表现出的家庭矛盾。麦麦虽全心全意付出,却让李行亮倍感压抑。在她看来,全家和谐是幸福的顶峰,但她的控制欲和不安全感反倒成了家庭纷争的来源。而李行亮被她的付出感动,却也陷入了无法应对的两难境地。麦麦的心底积压了很多难以诉说的情感,她需要的不只是表面的体贴,而是更深层次的关爱。这反映了许多家庭中普遍存在的问题:爱的给予与需求之间的错位。亲子和夫妻关系中的“好意”往往会让人不堪重负,甚至导致关系紧张。...more29minPlay
October 23, 2024【心理】当一个人想要“摆烂”时,到底在想什么?摆烂是逃避还是自我疗愈?有人说摆烂就是放弃,但偶尔放慢脚步也是生活的调味剂。它可能是对压力的抵抗,也可能是身心疲惫时的一种休息方式。摆烂和躺平的背后,是对现状不满还是对未来迷茫?我们又该如何面对生活中的这些时刻?...more8minPlay