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小天使心聊花园
小天使心聊花园 episodes
- EP 29：2025开头，宇宙就送了我份 ”大礼“ ？！分享如何分辨小我与高我的声音
才2025的第二天 就晴天霹雳……
可是同时也得以从这事件所带来的恐惧
再次感受小我与高我声音的差别之处
这集就来与你分享 我是如何分辨它们的~
在灵性成长的过程中 懂得分辨小我与高我的声音是重要的一步
因为我们必须懂得分辨与觉察
最终才能让自己一步步更接近高我
活出丰盛与稳定感
所以 赶紧一起听听看吧：）
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--Hosting provided by SoundOn20 min - EP 28：【内在小孩疗愈 / 原生家庭】聊聊2024最大收获（欢迎留言分享你的）
关于2024在自我疗愈的路上所取得的最大收获
我从未设想过会是这个答案
但就在复盘的过程中 发现这是今年让我最意外的收获
原本不抱期望 但因为身心的“路障” 在一次次过课题后的解除
让这件事有了比较好的转变
我不能说那是百分百都不再有问题
但是至少在别人身上 不仅是肉眼可见的转变
同时自己的心也比较轻盈了
原以为对于这件事/关系也许需要再疗愈个几年
但意外地能在今年就得出这个感受 我觉得这是难得的
因此想把它拿出来和大家分享 也希望在任何关系上
尤其与原生家庭无法和谐相处的 都别灰心或感到绝望
也许慢慢到了某一天 你也和我一样
事情/关系渐渐有所好转
祝福你！2025 愿我们平安 幸福
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--Hosting provided by SoundOn17 min - EP 27：愤怒等于脾气差？实际上是在提醒你，是时候重视内心需求
今天一起来聊聊【愤怒】
我们总被教导当个情绪稳定的大人
社会和职场一般上也不怎么接纳愤怒这个情绪
当你公然表达愤怒
也易于被冠上情商不高、脾气差、情绪管控不好等等的负面标签
然而 宇宙创造人类 也赋予了愤怒这个情绪
这表示必定有它的意义所在
愤怒看似不好 但许多时候也是在拯救我们
让我们看见问题所在 以及提醒我们重视内心需求
这集内容包含个人自身经历为案例
与你分享我从愤怒这情绪中有了什么新的看见与反思
希望能对你起到些帮助啰！
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--Hosting provided by SoundOn19 min - EP 26：分享提升自信心的两大简易心法
别人称赞你 感受到的并非打从心底的开心与雀跃
反而更多是觉得不好意思 也不太敢接收别人对你的好话？
请别怀疑自己！你绝对值得对方的称赞。
其实只需要透过两大简易心法 便能有效提升自信心
让自己更自在地去接受赞美 并因而更加肯定自己
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--Hosting provided by SoundOn18 min - EP 25：对过去没做好的某件事耿耿于怀？放过自己吧！请相信你已尽力了
对于那些现在看回去觉得后悔的事
或懊恼自己当初所下的决定
假设能试着站在当时的人事物状况与情绪状态
来重看当年的事情
就会发现其实当下的自己已经尽力了
你所作出的那些选择或决定
其实就是当时和你频率对齐的决定
听完这集后 如果你愿意的话
不妨底下留言分享过去人生中
是否发生过哪些让你至今依然感到自责或耿耿于怀的事
把一些心情反思给打在底下留言区
而这也就代表从这一刻起
你愿意在过去的那件事上与自己和解了~ 试试看 好吗?
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--Hosting provided by SoundOn13 min - EP 24：花了钱却后悔？一起透过购物习惯了解自己
我们的购物欲很多时候是被外境所激起的
因此只要足够了解自己内心需求
便能降低因冲动而买下某些物品的次数
同时也不再轻易花费一些会让自己事后感到后悔的钱啦~
这集就让我们一起来透过购物习惯了解自己吧！
愿你接下来花钱花得开心
所买下的东西也都觉得值得 并且感恩这份拥有：）
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--Hosting provided by SoundOn16 min - EP 23：人活着一定得证明自己吗？也许活出松弛感才是人生重要意义
许多人在证明自己的路途中
因为一次次的挫败 渐渐不知觉延伸到了一种过度追求的状态
导致得失心特别重 压力很大 身心开始变得不健康
我们都忽略的是 这其实是否是内心想要的生活方式或状态？
也许证明自己不是唯一的人生意义
反而活出松弛感才是我们都需要修的大智慧
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--Hosting provided by SoundOn16 min - EP 22：人一定要有梦想吗？
这集将分别从三维物质世界与灵性的角度出发作为探讨
望给予到你对于自己【梦想】方面的议题一个更清晰
更好的甄别
同时 也想鼓励你在生活中尽可能地开心创造
因为你的开心 才是最重要的
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--Hosting provided by SoundOn20 min - EP 21：成为自己的父母，重建心中家园
当在原生家庭中感受不到任何情绪价值
而自己又很在意的时候 这一切就是内耗的开始
其实我们也只不过是忘了那个有力量的自己
因此透过看清原生家庭的模样 并学习接受
同时把所有能量给拉回到自己身上 并开始实践爱自己
那必定能重建一个属于你完满的心中家园
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--Hosting provided by SoundOn21 min - EP 20：日复一日的生活太枯燥乏味？敞开心寻找小新鲜，让平凡日子变得可可爱爱！
为了不要让对生活失去热情的这感觉持续扩张下去
就需要在觉察到自己好像真的日复一日在过同样的生活时
就先去开始着手让自己找到些生活上的新元素
那再平凡的每一天 也能因而变得可爱多了~！
愿你的生活会是可可爱爱的
因为这才与可爱的你足够般配啊~ (比心比心~)
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--Hosting provided by SoundOn24 min
About 小天使心聊花园
From the publisher's feed
By 彩虹小姐姐 Lianne Hanoo
一个经历过灵魂暗夜 觉醒中的灵魂
* 双火1010 *
从小就怀抱着个梦想
希望能以声音传播的形式让更多人听见我的声音
直到长大甚至被引领觉醒的路途中
我觉察到这所谓的声音
原来其实是一直蕴含着我想传达的个人想法与讯息
而这些内容不一定就是人人都认同的真理
但它们就是我从个人生命经历中所学习到的部分
如果你也是高敏感人
并在孤单的世界里试图寻找一个也许能同理你的人
同时 也愿意对世界中不同的声音保持敞开
那恭喜你！❤
这播客频道会是你的选择 更重要的是
从今天起 你将透过聆听
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彩虹小姐姐超需要这种实质上的鼓励~！感恩你
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