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4星期咁食法都跌咗5磅,應該係減鹽減糖減油減味精去咗水腫囉~~
菜單:
炆米鴨、香煎銀鱈魚、泡菜滑牛豆腐撈烏冬、芝士泡菜奄列、芝士辣肉腸薄餅、椰汁馬豆糕
《抗疫煮乜Q》8集有片睇 @ https://www.youtube.com/playlist?list=PLDE88pG_idKfcKpfHAB_o0pqfmBkDJ_ql
茜利妹 IG @ www.instagram.com/missyhyper
BGM : www.bensound.com
4星期咁食法都跌咗5磅,應該係減鹽減糖減油減味精去咗水腫囉~~
菜單:
白灼蝦+東風螺、蒜蓉粉絲蒸蟶子、甘筍椰菜炒墨魚仔、滷水雞鎚+滷水蛋、滷水雞腎、滷水雞翼+蛋、蝦子撈粗、一品日式拉麵
《抗疫煮乜Q》8集有片睇 @ https://www.youtube.com/playlist?list=PLDE88pG_idKfcKpfHAB_o0pqfmBkDJ_ql
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3星期咁食法都跌咗3磅,應該係減鹽減糖減油減味精去咗水腫囉~~
菜單:
即興骨膠原邊爐 (湯底鳴謝 #梁祖堯 )、牛油果番茄荷包蛋夾煎急凍印度烤餅、 煎牛肩扒+太陽蛋+番茄混米飯+雜菜湯、薑蔥蒸桂花、魷魚鹹魚蒸肉餅、薯仔炆雞翼
《抗疫煮乜Q》8集有片睇 @ https://www.youtube.com/playlist?list=PLDE88pG_idKfcKpfHAB_o0pqfmBkDJ_ql
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3星期咁食法都跌咗3磅,應該係減鹽減糖減油減味精去咗水腫囉~~
菜單:
冬菇臘腸&臘鴨混米飯、雙色椒炒醬爆丸、海龍海星清肺湯、翠玉瓜本菇煮荷蘭梅頭、薑蔥蒸黃花、蝦子麵兩食、煎豆腐+雜菜湯
《抗疫煮乜Q》8集有片睇 @ https://www.youtube.com/playlist?list=PLDE88pG_idKfcKpfHAB_o0pqfmBkDJ_ql
茜利妹 IG @ www.instagram.com/missyhyper
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3星期咁食法都跌咗3磅,應該係減鹽減糖減油減味精去咗水腫囉~~
菜單:
雜菜湯、烤春雞、雞絲煎蛋餅、秋葵炒牛肩、豉油雞中翼、《蟹后娘娘》新春盆菜
《抗疫煮乜Q》8集有片睇 @ https://www.youtube.com/playlist?list=PLDE88pG_idKfcKpfHAB_o0pqfmBkDJ_ql
茜利妹 IG @ www.instagram.com/missyhyper
BGM : www.bensound.com
3星期咁食法都跌咗3磅,應該係減鹽減糖減油減味精去咗水腫囉~~
菜單:
金針菇草菇茄子 、麻醬雞髀菇拌秋葵 、洋蔥豬扒生菜包 、日本唔記得邊度海膽+紫菜 、雜菜湯(漏咗椰菜) 、煎蘿蔔糕&芋頭糕 +余均益辣椒醬 、煎鯖魚 、皮蛋茄子、菠菜雞鎚 、大早餐 、蠔油蚊冬菇 、秋葵甘筍豆腐卜 、菠菜炆冬菇薄豚肉
《抗疫煮乜Q》8集有片睇 @ https://www.youtube.com/playlist?list=PLDE88pG_idKfcKpfHAB_o0pqfmBkDJ_ql
I live I read, and vice versa ;)
Let's go thru the book 《How To Regain Your Virginity》together~~
茜利妹 IG @ www.instagram.com/missyhyper
BGM : www.bensound.com
I live I read, and vice versa ;)
My accent is pretty tacky tho~~ Excuse me sor9ly~~
But I live with it pretty well tho :)
茜利妹 IG @ www.instagram.com/missyhyper
BGM : www.bensound.com
茜利妹:「原本呢一刻我應該身在倫敦做緊《斜槓女皇》第4站演出,多得疫情,全球焗放假好撚嘢!冇得飛就回顧下打哥本哈根、珀斯國際線嘅美好時光啦!」
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主持:祖嘉大娘 -社企創辦人,多媒體主持及永續生活策展人,中學畢業於百年女校,大學修讀女人多的學科-翻譯及傳理,自稱中性的直女。
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嘉賓 :茜利妹 -多媒體藝術家及策展人 / 香港同志遊行 彩虹大使,出版著作共27本,涵蓋多元性關係、流行文化等,完成《斜槓女皇 Slash Queen TalkShow 》香港、丹麥及澳洲三站演出。
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