先日の鎌倉イベントでの話から、Mama’s healthy cafeの紹介、子育てママでもワクワクして生きることを話しています🌈 #子育て #子育てママ #女性の生き方 #女性の働き方 #葉山 #葉山ライフ

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今朝ちょっとモヤモヤしたことから、産後うつの話、自分と向き合うということについて

話しています #葉山 #産後うつ #自分と向き合う #身体の声を聞く #氣功整体

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「腸がチョーー大事！〜腸から考える私の生き方〜」セッションについて話しています✨

腸のことになると結構熱くしゃべってしまう笑

頭だけの知識ではなく身体で感じることを大切にしたい

たくさんの方の身体を触ってきた私だからできること

#腸活　

#氣功整体

#葉山

#おしゃれセラピスト

#海辺の暮らし

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朝、小学二年生になった娘を学校に送ってから、海へお散歩

誰もいない海で、母のことを思い出してしゃべっています♡

お聴きくださり、ありがとうございます🌈

#葉山 #一色海岸 #海のある暮らし #おしゃれセラピスト

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雨上がり、光と小鳥たちのさえずりが溢れる朝です✨

葉山も桜が満開🌸

嬉しいけど、少し寂しい #葉山 #桜満開

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私が1月の終わりから実践している体内改善プログラムについて、少しお話ししています✨また第二弾もお伝えしまーす♪ #体内改善プログラム

#ウェルネス #デトックス

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♯自己紹介

♯しゃべる練習

葉山いいところですよ〜✨

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#はじめまして #初めてのスタエフ #自己紹介 というほど自己紹介していない笑

試しに収録してみました♪

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