從少女變成媽媽，她的身份轉變了、人生互動的成員也增加了，
她的人生進入了新的階段，但是在這個階段，誰來幫助她？

這一集，來聽許美月理事長，提出孕產婦心理健康的政策建議！

＊補充說明：本集分享摘自 臺灣心理健康聯盟 2024線上論壇〈20241030全民全齡全人：跨世代跨領域的心理健康政策對話〉
＊回放連結、精彩QA： https://www.youtube.com/watch?v=NtJbbbguHqE

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心理健康對於個人福祉、企業永續經營及國家經濟發展至關重要。

你知道，每五個人就有一個人的壓力來自於經濟和工作嗎？
過多的壓力會降低我們的專注力、工作效率及產值，反而造成損失！

這一集讓我們來聽謝秉廷副主任，分享與職場相關的政策建議！

＊補充說明：本集分享摘自 臺灣心理健康聯盟 2024線上論壇〈20241030全民全齡全人：跨世代跨領域的心理健康政策對話〉
＊回放連結、精彩QA： https://www.youtube.com/watch?v=NtJbbbguHqE

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「我們能支撐兒童和青少年的心理健康素養到什麼樣的高度，就是我們未來的社會能有多幸福！」
「當孩子成為公民的時候，能否發揮自我、能夠自立且貢獻給社會，感到生命是有意義的、是有幸福感的。」

這一集，我們聽聽楊俐容創會理事長，對於兒少青前端心理健康促進的建議！

＊補充說明：本集分享摘自 臺灣心理健康聯盟 2024線上論壇〈20241030全民全齡全人：跨世代跨領域的心理健康政策對話〉
＊回放連結、精彩QA： https://www.youtube.com/watch?v=NtJbbbguHqE

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本來只針對年輕族群的心理支持方案，為何延伸納入45歲以下的青壯世代？
鼓勵求助、鼓勵面對問題、希望風險轉介、鼓勵正向發展是重要的四大精神

這一集，讓我們聽聽諮商心理師公會全國聯合會 黃雅羚理事長，
分享青壯世代心理支持方案的執行狀況！

＊補充說明：本集分享摘自 臺灣心理健康聯盟 2024線上論壇〈20241030全民全齡全人：跨世代跨領域的心理健康政策對話〉
＊回放連結、精彩QA： https://www.youtube.com/watch?v=NtJbbbguHqE

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「你最近好嗎？有沒有吃飯？睡覺睡得好不好？有沒有去看病？」
面對獨居長者我們很常會問這些問題，但這些關心夠嗎？可以減少孤獨感嗎？
獨居不一定孤獨，而面對孤獨的長輩，國家可以有哪些政策和作為來回應他們的需求？

這一集，我們來聽中華民國老人福利推動聯盟 張淑卿秘書長，
帶我們更了解獨居長者的心理健康需求及因應策略！

＊補充說明：本集分享摘自 臺灣心理健康聯盟 2024線上論壇〈20241030全民全齡全人：跨世代跨領域的心理健康政策對話〉
＊回放連結、精彩QA： https://www.youtube.com/watch?v=NtJbbbguHqE

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「當學生開始願意主動爭取資源來照顧自己，
當學生不再只是等待被轉介、被協助，
心理假的議題實際上帶來很多新的觀點，
這應該是來來回回修改而日漸成熟的過程，
我們要有耐心、我們允許這個過程有出錯的部分！」

一起聽，從專家的角度，如何看待心理假、以及心理假的配套與資源佈建！

＊補充說明：本集分享摘自 臺灣心理健康聯盟 2024線上論壇〈正視心理假 －接住學生「感冒的心」〉
＊回放連結、精彩QA：https://www.youtube.com/watch?v=1ParRiak5rU

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學生請心理假，是否需要告訴家長？
家長、孩子和學校，三方可以如何協力來面對青少年的心理狀況？

這一集，讓我們來了解從家長的角度，希望心理假如何運作！

＊補充說明：本集分享摘自 臺灣心理健康聯盟 2024線上論壇〈正視心理假 －接住學生「感冒的心」〉
＊回放連結、精彩QA：https://www.youtube.com/watch?v=1ParRiak5rU

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這一集，讓我們來了解從教師角度，希望心理假如何更完善！

＊補充說明：本集分享摘自 臺灣心理健康聯盟 2024線上論壇〈正視心理假 －接住學生「感冒的心」〉
＊回放連結、精彩QA：https://www.youtube.com/watch?v=1ParRiak5rU

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為什麼是「撐」出喘息的空間？因為喘息的空間真的好小喔！
現在的學生跟家長一樣遇到非常多的壓力，
而我們可以怎麼做讓喘息的空間更大，讓學生有機會可以調適自己的需求？

這一集，讓我們來了解學生是如何看待心理假的！

＊補充說明：本集分享摘自 臺灣心理健康聯盟 2024線上論壇〈正視心理假 －接住學生「感冒的心」〉
＊回放連結、精彩QA：https://www.youtube.com/watch?v=1ParRiak5rU

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你是否聽過心理假？

促進學生的心理健康發展，有很多方法和方向，其中「心理假」是近年流行熱議的話題，
實際上台灣已有許多學校正在執行心理假
學生、教師和家長三方各有什麼樣的看法和期待？
社會是否有污名化的狀況？資源的佈建是否充足？
還有好多問題值得我們深入探討！

第一集，讓我們來了解心理假在台灣執行的現況吧！

＊補充說明：本集分享摘自 臺灣心理健康聯盟 2024線上論壇〈正視心理假 －接住學生「感冒的心」〉
＊回放連結、精彩QA：https://www.youtube.com/watch?v=1ParRiak5rU

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