这一辈子，我们会遇见无数的人。能够一起走到最后的，必定是合得来，相处不累的人。

后悔并不可怕，可怕的是想要无怨无悔，可怕的是害怕后悔，一心只想着时间可以倒流。

岁月悠长，山河无恙，但你我都不再复当年模样...

如果不能停止对于欲望强烈的追求，你永远也无法离开焦虑。 一个被焦虑*得走投无路的人， 多半有着极度不自信的内心， 对自我的接纳很低，对自我非常怀疑， 因此难以承受些微的指责和错误或者他人的不满的人。 其实，也可以理解为对结果的执着。 婴儿期的焦虑没有被照料者很好的接纳和安抚，那么这种未被接纳的焦虑，可能会在一个人的内心生根发芽。 某个危险或者不喜欢的情境出现， 就会唤起我们这种强烈的焦虑， 在那一刻，你仿佛又进入了当年那个婴儿的状态。

学会尊重别人的想法，即使你无法理解。

在乎你的人，虽然他伤害了你，但是他可能并不知道他伤害了你。

其实，所有让你痛苦的关系都是如此：不满意，又舍不得，离不开。

冲突，既是痛苦，也可能是新生。

人生长倦，漫路其中更显孤寂，踽踽独行上路，侃侃随行而终了。善良之间的对话有过于枉吐忠言的感性，不失契阔。

愿我们都能学会表扬自己和表扬他人。它能够带来一种感觉，让你觉得有力量，去相信自己，能够塑造出美好的世界。