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心理探險隊
心理探險隊 episodes
- EP031｜要完成「不想做卻非得做的事」？就用「快樂小儀式」！
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Powered by Firstory Hosting2 min - EP030｜裝年輕，真的就會變年輕？！
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Powered by Firstory Hosting2 min - EP029｜不再焦慮，好好感受吃飯時的每一刻！就用「正念飲食法」！
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Powered by Firstory Hosting2 min - EP028｜明明不甘你的事，卻讓你自豪到不行？可能你正在「利用他人的榮光」！
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Powered by Firstory Hosting2 min - EP027｜Social完全身能量被掏空？為什麼我們會「社交宿醉」(下)！
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Powered by Firstory Hosting2 min - EP026｜與同事、朋友聚會完全身虛脫？內向者才懂的「社交宿醉」(上)！
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Powered by Firstory Hosting2 min - EP025｜越認真的人，腦內越多「心理雜訊」？第一步從客觀審視自己開始！
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Powered by Firstory Hosting2 min - EP024｜阻擋你成長的腦內小惡魔？你我都有的「心理雜訊」！
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Powered by Firstory Hosting2 min - EP023｜恰當的沉默促成良好的溝通？沉默是金的「古德曼定律」！
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Powered by Firstory Hosting2 min - EP022｜你確信的，一定是真的嗎？打破「信念固著」！
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