心理學膠囊Psychocapsule

明明做了很多事情，回想卻想不起來！對於已經完成的事情，卻反而容易忘記細節，你知道這是什麼原因嗎？讓我們來聽聽Samual、Alan聊聊這奇妙的記憶現象「蔡加尼克效應」吧！

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我們都曾經悲傷過，但是心情不好與憂鬱症到底哪裡不一樣？如果生活心情憂鬱了又該怎麼辦呢？讓我們來聽聽毛毛、阿邱、Clio一起討論當我們憂鬱了可以怎麼辦吧！

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你有過這樣的經驗嗎？越是提醒自己不要去想某些事情，越是容易想起！你知道為什麼會這樣嗎？讓我們來聽騰芋頭與番薯聊聊「白熊效應」怎麼干擾我們的生活吧！

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生活中你被制約了嗎？生活中莫名的害怕、生活中的慣性與習慣，可能都與制約有關呦！透過心理學，讓我們來了解一下「制約」吧！

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每天重複做許多類似的抉擇，是不是讓你越來越無感與疲乏，要怎麼讓自己重新找回生活的動力，並且做出更好的抉擇呢？讓我們來聽聽看kuma與Rila分享「疲勞抉擇」如何干擾我們的生活，以及如何避免吧！

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對一個人的形象究竟能夠給人帶來多大的影響？你知道我們常常不自覺誇大對一個人或一件事的刻板印象。讓我們來聽聽米樂、Clio聊聊「月暈效應」與「尖角效應」如何在生活中影響我們對他人的印象吧！

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你知道嗎？移情與投射作用，其實在生活中也很常發生呦！
當你把自己經驗的情感，投注在其他相處的對象，你可能要反思一下，是否已經移情了，例如上課的老師長得太像自己的親人，會將自己對親人的情感與感受，投注在老師身上。
投射作用則是將自己的個人經驗、想法、價值加在別人身上，例如自己喜歡吃巧克力，也覺得別人也會喜歡吃一樣。

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你有當眾出糗的經驗嗎？
你是不是覺得全世界都在發現了呢？
即便周遭的人沒發現，你仍然不斷的回想自己剛剛的表現，大家是不是很在意！即使經過了好久，仍然擔心剛剛的表現在別人心中的感想，成為你反覆煩惱的內容～讓我們來聽聽賴桑、點點一起聊聊「焦點效應」吧!

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明明想要減肥，沒想到開始努力之後，飲食反而更容易縱容自己？
生活有多少經驗是這樣適得其反呢？來聽聽陳陳與賴桑聊聊什麼是「道德許可證效應」吧！

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你有看過闖紅燈也會出現模仿追隨效果嗎？當一台車開頭闖黃燈，後面也會僥倖且從眾跟著闖過去～
一個人的行為，為什麼會引發其他人陸續也開始效仿或模仿，讓我們來聽聽「破窗效應」怎麼解釋吧！

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