心靈能量療癒的六大主題:::::Prem kara心靈能量工作室

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電影芭比是一個相當有趣的電影，網路上的許多部落客和YOUTUBER都對這部電影做了很介紹與分析，而我現在才要開始探討，確實是慢了其他人好幾拍。

自然，我要發表的看法不會是關於父權社會或母系社會的問題，而是關於芭比這部電影所呈現出來的種種面相，譬如：關於從芭比的腳色與芭比世界的設定上面，幾乎可以看到成年人對於孩童的是灌注了多少自己認為的正確，這是相當有意思的部分。

或者說，我們也可以說：我們成人以相當自我的角度和權限，來劃分關於孩童的知識與對於這個世界觀察的，所以，在所有的電影院的售票處，我們也會劃分各種限制年齡的，我們在做一個很有趣的保障，保障孩子們和青少年必須按照我們認為他們可以知道這個世界的真相有多少的方式在運行我們這個世界。

當然，我是絕對贊成恐怖片或暴力影片分級的人，因為我很不喜歡忽然看到甚麼太驚悚、血腥有不真實的畫面，那讓人真的太不舒服了，除非是準備好的人，適度的分級是相當重要的。
但，我們是否過度的在營造一個過度美化與純潔的世界給我們的孩子呢？

於是，孩童在要步向成年人的第一步就是學習禁忌，就如同在芭比的影片最後，一直無性別的美女芭比去婦產科就診，被當作是一種蛻變為成人的意象，而不是一種只是單純認識自己是誰的概念，所以，如果不是這部電影的問世，芭比應該當任一個是女生。但其實是中性人的腳色多久呢？沒有人知道，幸好這世界上有18禁的限制。

在過去，奧修大師曾經提出了一個說法，他認為成年人一直在對孩子們說謊，假裝這個世界是真善美的，假裝是沒有性的，所以孩子們長大後的第一件事就是要面對父母曾經的謊言。

在另一方面，我們成就了我們夢想中的烏托邦世界給予了孩童之後，等到他們長大了，成人了、大學畢業了，我們又要忙碌的告訴他們世界並不只有真善美的事實，這樣的20年真善美的教育，往往也帶來了他們必須接續20年重新開始理解這個世界的範疇，才能達到四十而不惑的成長。

也因此過去有個著名的廣告詞「幻滅是成長的開始」似乎也是這樣搞出來的，人們沒有辦法在人生的初期就開始用一種全面性的觀察來與這個世界互動。

然而，甚麼是純潔，這個定義似乎長久以來都被芭比化了，唯有像芭比、肯尼一樣的人們才能被標示為純潔。

而，關於「必須用真善美來保護孩子的純潔」這個觀點其實也沒有人知道這是從何時開始的，就好像、必須的，每個人都會毫不猶豫地去守護這個觀點，這是一個相當有去的現象，或者說，這也是我們人類社會長久以來從未去集體好好思考的一個框架。

我們人類的孩子是無法接納人類的真相的嗎？因為知道這個世界有黑暗面就會變得不一樣嗎？

但同時，我事實上也觀察到一些小孩子的情況，他們都是天生就有著某些自我保護的機制的，譬如：我們成年人會毫不在意的共食一個餐具或食物，但小孩子通常無法接受，他們對於口水的碰觸是非常在意的，因為這個機制，相信也適度讓他們的身體減少了與其他人交流病毒與細菌的機率，並且他們對於身體的碰觸是比成年人敏感的，他們有著許多的自然機制會維持他們的身心健全。

當然，是否要把破這個「孩童都被芭比化的問題」不是一個簡單就可以下判斷的問題，但，我們成年人到底對於孩童的總總用心是正確與否，確實是需要再深入探索的部分。

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主題五：如何擁有成功為何與心靈療癒相關。

 所謂的成功議題並不僅僅是一個如何成就自己的方向的探詢，更是一個從生活細節、人生方向，如何保有自己又能適度良善建議的討論，相信是我們所有人共通的議題，重要的，如果不能符合自己的所愛或真實需求，在好的建議，有時也只能讓它離開，因為成就為一個人，最重要的是不能背離自己的身心靈去生活。 a. 不被認可的人需要成功來證明自己 甚麼是成功，每個人的答案都不太一樣，需要注意的地方只有一個，你在追求自己認定的成功還是其他人期待的成功，我沒有像追求阿德勒學說的人們一樣，認為不要刻意評價孩子的好壞，因為很多情況都是自然而然的事情，我們得意孩子表現的很好時，臉上忍不住露出驕傲，我們不開心孩子犯錯時，內心就是有著耐不住的情緒，人類是自然的一環，無論遵循自然有甚麼對錯，但刻意去強求的行為模式最後還是會有相對應的變化球回擊的。

  我們終究是自然的一部分，能夠自然才是最美的事情，如果我們壓抑了，敏感的孩子和人們是一樣都會知道的，更何況被肯定或否定都是人類的重點學習，如何接納於外在的評語又自在地成為自己，再任何的環境中平衡協調是很重要的事情，畢竟我們都知道，因為害怕病菌而把孩子放在無塵室，讓孩子在沒有抗體的情況下成長，並不一件比較睿智的事情。

  近期也看到許多所謂的「乖孩子議題」的文章，那些容易迎合他人期待、父母期許的孩子容易在往後產生情緒或心理議題，我是相當認同的，就像近代社會產生了越來越多的憂鬱症患者，也許一部分的原因來自人們早就忘記了自己內心的渴求，他們的靈魂感到無所適從，雖說，某些新的資料顯示，當然這是在許多人在對抗精神病用藥沒有科學根據，不符合以身體藥物來控制精神問題後冒出來的研究，認為憂鬱症是屬於一種腦部的病變，認為憂鬱症患者是前額葉的一個區塊是特別狹小的或海馬迴發生問題，或者常見的產後憂鬱症被某些專業人員認為是一種氣血不足所產生的現象，但，那又如何，一個人在長期的壓力底下會造成腸胃問題、睡眠問題、各式各樣的身體狀況，所以，即便是腦部的病變都無法代表，這一切與心靈世界是無關的，而腸胃問題、心臟問題…，如果能因應心靈的放鬆轉變，為何腦部的議題就一定不是心理問題呢？

這是一個很有趣的情況，有時候1+1不等於2，但也不代表心靈界與物質界一定是分開的。 其實更深的去看，許多表現不好的孩子也是好孩子的一部份，他們無法達成父母或眾人的期待，有的吸毒、有的喝酒、有的一直在假裝自己是某個領域的山大王….，都是一樣的，幾乎沒有符合為自己的身心靈量身打造的成功都是帶著毒素的，它正隨時的侵蝕著人們的身心靈以及創化了許多的高高低低經驗，但這沒有什麼對不對，如果你正在打造一個你樂意的成功經驗、真心在過程和豐收後感到喜悅的，卻不是他人所認同的，這個社會會有很多人會試圖衝撞你，因為你正在他們無法勇敢的位置挑戰的他們的限制性，面對你，等同就在提示著，自己的內在也有著不敢為的深層恐懼，那個不知道單單為建築自己快樂的生命計畫是否可行的恐懼，那些人會毫無責任感地談論你未來的可能的失敗，或者默默地因為個人的限制性思維，而等待著有一天你可能的墬落，畢竟敢於脫離社會的某個共同考量，就應該承擔失敗，否則那些被限制的人們會感到不公平的。

  也就是說，在任何背景的社會裡，人們通常只擁有很少數的自由，並且還會互相干擾，把他們從各個地方收集到的好壓在自己和他人身上，越是努力向上的人越無法放過自己與他人，也許這可能就是傳說中的冤親債主，自己不得飛升逃脫業力，當親友們抓住了一根繩索想要逃出地獄之時，就會有人冒出來勸說，因為未知的地方必定暗藏著未知的危險，所以大家還是蹲在同一個洞穴吧，至少有同伴可以一起分享恐懼、壓力。 b. 對自己的認知決定了個人的伸展空間 說來說去，所謂的成功看起來是一種眾人之事，但卻沒有人願意認為；自己的成功是眾人的主題，卻無力跳脫其干擾，只能類似的謹記著那個掐住眾人的方向與概念，比如：「金錢並不是萬能的，但沒有錢卻萬萬不能」，人生的方向多數潮流所主導，偶爾百中求一的看見幾個堅持自己的人，但能夠在當中真正自豪自己的特殊成就的人卻也只是千百萬人選一。 你是甚麼樣的人，金錢對你來說重要嗎?愛情也是嗎?成功是甚麼？有時就像找到自己的如意郎君一樣困難，終究只能找個對味的，而不是那閃耀在天上的星星，星星在美，無法對味都不算是甚麼好東西，最終能回歸自我喜樂的成功才是真實美麗。

  而人們對於外在所認定的成功執著很深，超乎想像，裡面也同時累積了很多的傷痛，像是還有某一種人，它是帶著傷痛去選錯成功的道路的，可能在他的少年時期，他的喜好方向被打斷了，他設定了一個成人認為沒有價值或不認同的成功方向，然後從此就像一個孤獨的戰士，在成功的泡沫當中浮沉，也忘了自己的內心，而人生的想法、概念，通常隨著年齡和社會經驗會有著不同的更動，如果成功的方向就像一個被父母阻斷的愛情一樣，從此被當事人抓死不放，那麼那就是陷入另一種膠著的處境。 生命苦短，我的意思是說「到我這個年齡就會明白人類生命其實很短，讓人不由得痛苦了。」如何把握所愛、樂其所好，除了自身勇於承擔和熱情於自己的愛好之外，對自己的理解也是相當重要的，因為自己的身心靈才是所有我們要邁開步伐的根據，如果我喜歡自然、不在意日復一日的單調乏味步調、也不愛過於吵鬧喧囂的都市生活，回歸鄉間做一個手工藝品師傅，那又有何不可，如果我就是喜歡膚淺的歡樂、拒絕太有深度的言論，只想要豐盛華麗的宴席，每天把自己打扮的美美的，居住在大城市，做個小小的彩妝師，每天可以藉機參加熱鬧的活動，那即便是一個很好的大大成功。

  到底有誰需要這麼多巨大的成功呢？我偶爾會看到一些人，每天努力在他的成功之路上，到處想辦法結交人脈、尋找資源，告訴別人自己很有本事，急於建構自己的事業，那份焦慮讓人看得眼花撩亂，但真正問起來，可能當事人還找不到自己的人生方向，只是單純覺得自己必須成功、必須有錢、必須被人瞧得起、必須做大事……，整個都市裡滿滿都是帶著這麼多焦慮的願望要成功的人，且觀察他們的運勢，好像也都是大起大落，此刻還站在雲端上、下一刻又因為剛好某個環節沒弄好又希望落空。 幾年前我去參加了一個療癒師給的團體療癒課程，那個課程吸引了很多對療癒工作有興趣的人，有些都是相當有實力的同學，但我很訝異，整個課程的方向居然都在處理自我否定，而且上課的同學在下課後閒聊的時間都會一起跑來指點我，告訴我甚麼對、甚麼不對，我真的感覺的太驚訝了，怎麼可能有一個課程聚集了那麼多否定的人和元素，後來上課的老師在課程中不斷的提及，自從他的療癒工作成功後，他幾乎是隨便上上課，隨心所欲的朝九晚五地做做療癒，整個月收入在百萬上下，哪時我就更驚訝了，我想這個約莫就是整個課程的高潮了，居然有心靈療癒師是這麼好賺的，前所未聞，大部分的療癒師不是都應該在活不好，餓不死的疆界浮浮沉沉嗎？他的確成功的當下就收服了更多誓死追隨的學生了，畢竟月入百萬比起科技新貴的年入百萬足足多了12倍。

  再來不久，我實在受不了這些課程聚集了很多上課專心聽講，下課就很會認真指點同伴的同學了，加上整個課程的設定和我當初想要的差距甚大，所以我不久後就離開了，因為我當時是想學人體與宇宙之間的關係，卻不料整個課程的內容與課程的名稱沒有太大的瓜葛，大約一整天的課程只會提及5-10分鐘左右相關就會開始其他無關的東西了，過程中，我聽那位老師不斷地提及在這個行業的成功，很像是現今股票市場和房地產市場的講師，靠著描述自己的成功就可以吸引很多人趨之若鶩了， 所以當下，我深深的感到困惑了，因為無論要從事甚麼行業都是很講究天份和喜好的，如果只是因為金錢代表成功，所以大家就該鑽入甚麼樣的行業，而不跟隨自己的心性和特質來發展，到的這樣的成功是甚麼樣的東西，其實我還是沒有真正搞懂，當初在課程上發生了甚麼事情，想成為療癒師的話最主要不就是一個喜歡深耕自己的內在和相關技巧的鑽研的人的工作，且功力高的療癒師不見得他的工作成功就會帶來大量的金錢，為什麼從事療癒教學的老師需要這麼大量的提及金錢來表示成功呢？

我們都知道得獎的電影不一定賣座一樣，甚麼是成功其實好像不完全是跟錢有很大的關係。 而且每個療癒師所想要貢獻的方式都不太一樣，有些是緊緊追隨著大愛，有些是想要昇華自己的內心，還有些人就是單純的想要成為自己……，而關於金錢，我想有時候其實是個人福報的問題，因為更多的人就直接含著金湯匙出生，剛好事業符合了潮流，所以金錢源源不絕地湧入。

  你所執著的、愛的、無法割捨的事業剛好符合了潮流，然後潮流為你帶了金錢，那麼我只能說，這真的是一個很幸運的事情，但說真的，沒有人知道潮流是甚麼？潮流可以維持多久，就像前幾年大陸觀光客來台造成熱潮，那時追隨熱潮很多人去蓋了民宿，後來忽然這股潮流止息了，相當的突然，引起了很多人受損，包括投資旅遊相關產業的人們，所以追隨潮流這件事情其實就是像賭博一樣的，沒有人知道它將何去何從，但天下無數的父母心都在孩子們預備進入自己的志向的時候，花了很多時間，甚至請各方長輩、老師去參與孩子們去參與決定方向，但誰又能真正知道未來，尤其越是長者越不清楚，因為他們的時代早就消逝了，而唯有符合孩子心性和喜好的預備才能不讓孩子們折損，因為之後無論他是否符合了潮流的成功，但他終究能夠成功的幸福快樂，且半點不浪費生命。

  而，這個世界上有太多人需要成功專家了，那些人其實都需要心靈療癒力量的灌注，讓他可以擁有自己的力量，去重建自己的內心，畢竟，所謂的成功就像大家知道的一樣「成功不該是一件眾人之事，成功是一件非常個人的、必須量身打造的，要問過自己內在的意願的，很像挑選一個好老公、好老婆一樣，裡面的諸般種種，唯有自知。」   

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大綱：  

主題：為什麼我們需要整合家族的心靈遺傳的信念與動能。 

a. 去除時間、空間我就是祖先。 當我們來出生我們就受到祖傳的DNA影響，我們會長得像我們的父母、甚至性格上也會相當的雷同，甚至我們還可能隔代遺傳，會從我們的伯叔、姑姑、舅舅、阿姨身上發現這個延續性的影響，這是一個公認且不爭的事實，但你知道不僅僅是這樣，我們甚至在默默地傳承家族的某些發生和心靈現象。 現代的許多心靈研究已經超多出個人的範疇，更多的往上/祖上的心靈世界去探索，透過這些探索我們發現，在心靈上的許多情況都是有跡可循的，特別是在家族心靈的整個動能的能量傳遞上，都默默地影響著我們的心靈，甚至很明顯的，某些家庭也還正在重複著某些上一代的發生，那些暗藏在家族意識當中未被釋放的情愫、隱藏的未知情結，正在深刻的影響我們的認知。

  也許你就會在某個都市當中認識某個人，他身上有著熟悉的莊稼人的味道，靠近他就有一種貼近土地的安全感，但他很可能從未住過鄉村，而是某個家庭心靈遺傳的動能令他貼近某一種屬性。 甚至是你也許就曾經遇過某個現代的少女，心裡有著很多莫名的矜持，從沒有人要求他必須如何跟男人相處，但他的整個樣子像是綁小腳那個年代的女性，但不管你怎麼詢問他都討論不出一個所以然來，他就是有一種莫名其妙的覺得男人應該怎麼對待他，與男人牽手大概至少要約會十次以後，如果親嘴後就代表自己應該跟對方論及婚嫁了，那個內心莫名的古老觀念，也許就是從我們的老祖母的老祖母時代開始的傳承，而為什麼會這樣呢？這就是一種家族心靈遺傳信念的傳遞展現。

  甚至，我也不難發現，許多年輕人在年輕的時候活潑奔放、到了中年之後卻開始像極了自己的父親或母親，他們的展現有時會像鐘擺一樣的兩極化，如果父親是個酗酒的人，也許就會呈現是滴酒不沾或嚴重酗酒的形式，那個情況就像某個暗藏在細胞當中的深層記憶，會剛剛好的，在某個年齡左右釋放出來，也許一個年輕時溫柔婉約的小姐在35歲左右就忽然的開始變得嘮叨、計較，沒事還會來個獅子吼。 家族的心靈遺傳信念與動能是一種跟隨著出生一起傳遞下來的禮物，裡面有著許多先祖未解的遺憾或情愫，這些都和我們個人的內心情結一樣，都在等待被理解、接納和釋放。 而更強烈的情況，也許我們可以看見一整個家正在重複上一代的情結，包括某個人的偷情造成的家庭傷痛、遺產的分配不公、針對家族中的某個委屈情況……，家族心靈遺傳的信念與動能有時會展現在單一個人身上、有時會展現在一個家庭的發生裡面。

譬如：某些兄弟姊妹如果惡意的評價上一代的問題，這個議題也會在下一代的身上被展示出來，在下一代的家庭中也會上演出某些言論上的惡意毀謗的，因為那些惡意言論所創造的各種情緒和問題尚無法完全被釐清，即使如果這些惡意的言論是來自一個活生生的人，去針對一個已經死亡的人，其相對應的動能也會發生的，更在某些研究中，有時也會由一個人出活出某個複雜的團體情結，這樣的超越個人心理探討的發生，正在在處處地影響我們的生活。 雖然我們沒有類似印度那種劃分四個種性的階級制度，但仔細觀察，我們確實都還一直在接續某個深層記憶，我們應用雷同的意識來活出我們的範圍，上祖的靈魂並不僅僅是在那個木刻的牌位上，祂們真正的正在我們細胞的深處。

  所以我們中華文化當中一直有一句話叫做「一人得道、九族升天」若我們就真正地圓融了整個家族意識的遺憾與未解處，正是我們能真正超渡我們自己的內在意識，我們的上祖也得以能一起享有寧靜安息。 

 b. 來到地球、我們的意識第一層次被集體意識所覆蓋、第二層次被區域意識所覆蓋、第三層次即是被家族意識所覆蓋。 無論我們願不願意，當我們帶著期待來地球旅行，我們首先要被地球的整體振動頻率所覆蓋的，包含我之前所提及的；我們的前世記憶庫裡居然有許多人都是秦始皇、武則天、希特勒…….，這些最被廣為記憶的歷史人物到底是怎麼成為眾多人的過去的，這就是地球最被影響的集體意識代表，所以有時候我們總想要去認知我們是單獨的，但受到地球大體能量意識的影響，我們的地球人有著雷同、相似的情緒展現、行為模式、七情六慾……。

  而我們這些自由自在的靈魂怎麼去抉擇我們那些覆蓋我們呢？很簡單，這跟我們內在的種子有關，我們的心靈世界當中尚未超脫、平衡、開放的力量會被我們所吸引，所以同樣是地球人、同樣是東方人、甚至同樣是一個家庭被同一對父母生出的小孩，去除家族的序位問題後，還是有很多的差異性，所以我們可以這樣想，與其說是我們因應這個地球的議題、社會的調性、家族的出生創造了現在的「我」和我的各種正向、負向的負荷，還不若說是；整個地球、社會、家族為我預備好整個向上提升或掉進深淵….的網絡，再次經驗學習的搖籃。 相當驚人的，整體宇宙是如何這樣精密計算出每個環節和剛剛好對應到每個人的再成長需求的，就像我們的身體這麼精密的物質體是怎麼被創造出來的，或是誰正再主導著這一切，又或是憑甚麼我們必須向上提升，為何不可就是單純的掉入深淵，單純的時刻折磨，或喜或優，這真確是一個大哉問，只能說是，喜歡享受這如同四季循環的喜怒憂傷的人繼續享用，不愛世間、不願承受接納者也是無法飛天。 而終究是：宇宙暗藏的某種祝福，似乎有著將所有意識歸零還原的意圖，而倘若人類能夠充分歡喜納受種種，生命超脫之路便有盡頭，而越排斥終將是越是吸引，享受喜樂、接納痛苦，接受即是蛻變原則，即是宇宙運行將意識歸零的秘密。

  c. 關於家族心靈遺傳動能傳遞不僅僅是心識上的問題更是生活習慣。 在心靈整合的相關研究上面，關於心識上的議題其實也跟物質息息相關，特別在遺傳疾病的心靈研究上，不難發現，一個家庭的飲食文化和生活作息的傳承也強烈的影響著我們的身體，有時候我們可以說，因為身體的因素所以我們擁有怎麼樣的情緒，有時候也可以看見，因為情緒的關係我們擁有甚麼樣的身體，物質界與心靈界幾乎都是共同展現的，如果一個家族一直維持某種偏差的飲食習慣或愛好，那麼有同樣的健康議題就是很自然的一件事情。 其實我們也不難發現，許多的飲食習慣和愛好都來自遺傳，有更多的研究發現，我們喜好的有時不是某種食物氣味的本身，而是某個食物帶給我們的味道，出生在一個喜歡以美食來慶祝、享受歡樂的家庭中，用餐的本身就帶著某種慶祝，所以當人們想要歡樂的時候就會設定需要有很多的美食。

  甚至小靈魂在受胎之時就已經開始承接父母的覺受，譬如：某個食物的氣味特別受到父親的喜好，他可以敏銳的感受到，所以他也開始喜歡，那裏面暗藏著吸引他的情愫，小靈魂幾乎都是相當全然的受到原生家庭氛圍的影響，他從在剛剛受胎，甚至父母還不知道的時刻就在模仿學習人類世界的一切，當時最靠近的人，就是父親、母親或其他家人，他以一種跳脫語言的方式，敏感的去覺受一切，認知一切，成為他非常初步人間認知、情感學習，譬如：有人罵我，我應該生氣或不停的辯解、罵回去…..，種種的認知，從童年的環境、受胎的開始、家庭的影響，到逐步步入學校、社會….，在創建自己的家庭，整個人生的完成，家族心靈遺傳動能主導了相當大的因素，去決定一個將會怎麼行走於自己的人生。 重點： 從家族的心靈遺傳動能去還原、歸0自我，與超脫那個生生世世的我一樣，都是一個心靈自在的重要旅程，但也許也並非一定要整個與父母、先祖的共同記憶，也是一份充滿恩典的愛的禮物，我們只需要正視與歡喜那受，然後熱烈生活，無論是選擇歸0或接受都是踏上傳說中彩虹橋神祕連的美好旅行。   

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內容大綱：  

主題：為什麼你所選擇的伴侶與你的父母、原生家庭相關。 

a. 婚姻與你的原生家庭的模式與概念深刻連結 0-6歲是我們是初步概念化這個世界和決定我們是甚麼的重要時期，許多人的這個時期最貼近的就是自己的父母，更不需要去提的部分是：我們的身心靈原本就根植於我們的家族傳承當中，所以，我們大約會怎麼樣去生活、應該怎麼回應他人、想像他9人的內心世界、甚麼是好、甚麼是壞…，這些幾乎就在生命的初期決定了，所以我就可以關於夫妻、男女關係的互動該是怎樣的方式，也相當然爾就會從最貼近我們的父母來取得最初的概念。 而同時當我們越不認同我們的婚姻的同時，我們就越困難於進入於婚姻，因為我們的概念和可以延伸想像的主要元素都是在我們父母的身上，當然，有部份則是來自於東方的重男輕女概念，特別是某些人的父母會不自覺的鄙視女性，因為一代接的一代遺傳的信念，如果沒有通過後天的特別學習或是能量調整，他們會很自然地用一種特殊的方式看待兒子、女兒，所以男孩應該怎麼樣，長大應該執行甚麼？女孩應該有甚麼樣的態度，長大應該對一個家庭有甚麼樣的貢獻，尤其東方社會很自然的沒有辦法用一種尊重的態度來對待女兒，或特別奇特的信任尊崇自己的兒子，這都會是一個影響婚姻對象的重大因素。

  目前許多人對婚姻抱持著悲觀的想法，我們最常看到的就是在女性方面，尚未真正相處的婆婆、大姑、小姑就開始被排擠了，而男性方面也有著該如何打腫臉充胖子，來讓異性覺得自己是有用的人呢？以至於產生願意跟隨自己的念頭呢？或者是說，娶了一個妻子就無論如何一定得扛起一家的經濟責任，在賺錢好像不是太容易的現代，確實會影響到了男女雙方的結合意願，。 同時我們經常看到某些被過度矮化腳色的女性們，經常選擇了一個跟自己明顯落差的異性、或者某些男性過度物化女性…，在我相當喜歡的印度，他們是一個重男輕女觀念更強烈的國家，我在那裏看到許多的男性都是相信女性是不可理喻的，比較粗魯的男性就是打壓自己的伴侶、比較優雅的男性就會用一種滿口是愛，但其實就是哄騙的方式跟女性相處，他們很深的相信女性本就是不可理喻的，當然重男輕女的議題，可能的發生會有千百種，但明確的，如果男女性別不能夠真正的都被接納，被壓縮的女性不可能擁有一個健全的婚姻的，而那些男性也很難可得到平靜，因為當一個人被壓縮過度時，那麼他就得往其他地方去瘋狂擴大自己，所以，沒有健康的性別認知則很難有健康的兩性關係，越被重男輕女傳統意識所抓住家族，就越會要面對更多的婚姻議題。

  b. 「我」不小心被自己的父母鎖定了認知 而，你是誰？你是甚麼?最多提出評判的約莫就是教養你的人和家人，他們用甚麼樣的方式跟別人描述你，或者，他們怎麼跟你做回應，都一個人沒有深入自己的時候，我們幾乎就活在他人的評斷。 認識自己是一個相當重要的功課，當一個人不真的明確知道自己，那麼就很難找到正確的伴侶，就在以重男輕女為一個比喻：從小一個認知自己是無用的女性，在成年看後起來很大的可能性不是想找一個共同奮鬥完成願景的伴侶，有相當的可能性他只想找到另一個照顧者，且不預備以自己的力量去成就自己的人生，而這樣的女性通常與男性在生活上的相輔相成的意願不高，或是過度矮化自己的可能性，一輩子活得像個幫佣，當然還有一個選項是：為了證明自己過度的去背負責任或無意識的一直與另一半較勁。 在物化女性的的價值底下，幾乎大多數的人都相信，女性必須要在年輕貌美(條件最好)時，趕緊抓住一個好男出嫁，否則30歲就拉緊報了，35歲之後就成了剩女，四十歲就別想挑甚麼好男人，有人願意娶你就不錯了，因為在傳統的想法中，男人才是有價值的，而女人的價值只在於青春，即使年齡相當大的男性都可以去挑選異性，但失去青春或生育能力的女則不然，但事實上歲月從沒有放過任何人，雖然我們的身體會逐漸的敗壞老化，然而我們的生命經驗和歲月當中淬煉出的智慧正逐日、逐年累積，我們內在的股閃閃動人的個人魅力才正在中老年時期要被綻放出來。 因此，尋找伴侶、真愛之前，也許更重要的課程是認識你自己，你擅長甚麼？喜歡什麼？如果你的男人不會赚錢只會吟詩作對，而你擅長赚錢，喜歡文藝青年，看起來好像就不是不適合的，而我的生活中有時會認識某些女性，在自己的職場上很能呼風喚雨、赚的也是大把大把的鈔票，但說起自己的老公只是個職業普通或不太擅長於做生意的時候，似乎有很多、很多的痛苦，那時我會有點無法理解…，因為明明的訴苦的對象並不缺錢、甚至還比一般人富有，所以她的痛苦來源的到底是無法擁有的更多或他的對象創造了痛苦給他，但有時候，仔細觀察，其實是他認為赚錢應該是男性的事，他應該在家中被照顧，但明明這麼活躍的女性怎麼可能是一個家、一個房子可以鎖定的呢？她本就是不喜歡平淡生活的女性呀！ 所以，人是怎麼去認定自己也會影響到夫妻生活，強大如泰山一般的女性悲情於匹配一個懦夫，但從外界來看，這樣的婚姻其實看起來是相當合襯的，若不能剛好是一強一弱、一剛一柔，有時只好天天打架囉~ 在某些現實裏面，我們可以看見許多人的不快樂來自於認知的被鎖定，有些很會處理事務的女性會要求老公擔當向外溝通的責任，等到老公回家後討論起來有發現老公是個呆瓜，糾正了一番之後發現同樣的一句話老公講起來的氣勢就是不對勁，於是最後只好不了了之，在家中成天不開心…，旦細問為何不自己出面處理，可能聽到是「我一個女人家怎麼可以…甚麼之類的。」或者就是老公是裡想當然爾應該較強，女人出頭就是假陽剛，但問題是，那些悶著不出頭的女性卻都是相當有力氣的在捏碎那些家裡的大男人。 所以，應該就是要男強女弱嗎？你真正是甚麼？很可以去承擔起來，那麼，喜歡有靠山的男性相信也會樂意與你互動的，在許多的古老傳說中，我發現女性的原形通常都是相當彪漢、擁有力量的，許多原始的部落也都以女性為主，女性的力量似乎是更為物質和落實於地球的，女性對親情、家庭，一般性來說比男性更為執著，所以他們更願意為家庭打拼，也由於一般的東方輕賤女性的教育下，大多數在更多的要求下，成長的比男性更有能力，因為負面的否定往往帶來兩種的可能性，一個是自卑到扛不住、一個是更積極學習成長來讓自己更有價值，而我所看到的東方女性通常兼具兩者，既內心自卑又個個功夫高強，所以要匹配到男強女弱，真的得碰一點運氣。 部分的男性因天生抗阻較低、容易得到認可、能夠順利的、被尊重的成長，整個成長的過程通常不需要去跟否定搏鬥，當然也有很許多的男性也因為困頓於必須是男強女弱的這個認知，極力地把自己逼得很強大，或者變得讓人受不了很會亂吹噓的，而後者有時候就是會讓覺得有點頭大。 而男性應該要是怎麼樣的一個形象？女性應該要怎麼展現？男女在一個夫妻關係裡各自應該怎麼配合，從很小的時候，父母就開始在你面前展示了，你大概知道的男性或女性是如何？他們的工作分配、立場、態度、所有細節…，我們從小的每天生活，從父母的身上，所有的概念，一點一滴地會滲透進來，這些都是超乎邏輯和外在教育所能完全對抗的，所以許多人一輩子都在修復男女關係，而男女關係的學習從認識自己開始、從突破自己觀點的疆界開始。

  c. 我所習慣的對待模式吸引了我找到可對應的人 無論你願不願意，有時候習慣是一種逃脫不了的習性，很多人只跟某一種調性的人相處，他們會在自己的舒適範圍中尋找伴侶，而我所說的舒適範圍並不代表是一個很舒適的範圍，而是你所習慣的環境、方式，超越的範疇雖然也很好，但要長期挑戰沒有熟悉度的人成為伴侶，其實是一件不容易的事情，雖然熟悉的人有時有些做為讓人不舒服，但不熟悉的事物讓人失去安全感。 而從我們自小的家庭、環境父母給予和對待的方式，我們就開始默默地為自己歸類，我應該是領袖或跟隨著，別人可以用甚麼樣的語氣跟我交流，他們應該認為我聰明還是愚昧，這個在在處處影響著甚麼樣的伴侶吸引我，譬如：一個在不認同的環境下長大的人，可能會認為認同他的人很虛偽，一個不被支持的人與擅長支持別人的人相處感到很奇怪，一個在惡言惡語環境長大的人對斯文的對話感到緊張有壓力，每個人熟悉的環境就像一個網絡把人層層圍住，要從一個層面跳脫到另一個層面很不容易。 如果你自小成長的家庭認為讓你更好的方式就是糾正你，其實當有人用鼓勵你的方式來勉勵你時，雖然會感到驚喜，但也會在一開始時有些疑惑，所以，人們不容易跟本身的原生家庭結構差異太大的層級結合、結交，因為裡面容易產生許多的不理解和陌生，當然，愛情的天然吸引力是一個很好的可能性，人們會像被雷打到一樣的迫使需要對某人產生深度關注，這是一個很好的變局。無論接下來的戀情是快樂還是憂傷，人們都要因為這股天然雷電的引力稍稍走出自己的舒適範圍。 但是，除了古代的父母指婚會刻意去尋找對等的家庭，來創造各自的環境是容易溝通理解的之外，當人們要去尋找終身伴侶時，不要說是願意因為愛情去到不舒適範圍的人有限，其實，在整個談情說愛的過程中，要意會到跟自己不是雷同的生長環境的對方是容易溝通的、可以信賴的，一直到進入婚姻，都不會是件容易的事情。

  當然，我們也可以看見很多人勇氣滿滿的跳入異國婚姻，或是找到完全不同類型的人結婚，那麼，這種人相信是要相當跟隨自己的心的人，或者，也許也可能是來自一個擅長迎接挑戰特質的家庭，然而，婚姻進入後往往才是生活的真正開始，無論多麼相愛或相似的兩個人都一樣要面臨許多的挑戰，更不要說是更多伴侶們其實是一種帶著互補的引力所結合的形況。 相愛容易相處難，我們可以看到婚姻就是一場更深入的人間修練，不要說是婚姻，只要是親密關係的兩個人，在生活中都不免得磕磕碰碰，一如我前面所說的，人們不容易去找自己舒適範圍以外的人當終身伴侶，因為光光談戀愛過程的修練都可能令人癲狂，所以我們容易找個熟悉卻不一定舒適的人來共結連理，畢竟熟悉的味道再臭都有安全感。

  於是我們在實相當中，我們從一個家族的情況去看，我們也如同鐘擺一樣的在重複上一代的婚姻現象，譬如：家暴的婚姻、婚外情的婚姻、賭徒的家庭……，雷同的婚姻狀況經常在一個家族裡面延續著，在不同的人裡面，我們會找到某種熟悉的味道，有時候是根據行為、有時候是根據語言、有時候就暗藏在所謂的神祕的潛意識當中…，人們重複著自己的家庭模式、重複著父母、重複著自己的祖上，也可能是延續不斷的家族之愛和熟悉感，讓我們一再又一再地重複相同的行為模式而不知止息。 所以，關於雙人關係、關於愛情、關於婚姻…，有時候並不是緊緊我該如何體貼和理解對方而已，更多是深入自我探索的覺知旅程，而老話一句，改變別人很難，能變動的只有自己。

  重點： 甚麼樣的人真正適合你呢?是你習慣的人還是你愛的人呢？或者更可以是一個彼此相處不累的人，覺知自己、探索自己，運用正確的敏感度、觀點去尋求伴侶或理解伴侶，成功的關係來自己對自己的更深度認識。   

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透過前世今生的整合提供新生的可能性？ 當一個靈魂透過一個家庭來出生，通常還帶著上一世的習氣或觀點，譬如說：同一對父母生的小孩，除了排行的序位問題，為何每個孩子會衝撞出不一樣的性格或生命選擇，這跟靈魂生生世世所累積的經驗有關，而家庭和社會是一個介面，透過各種發生去打開我們內在的印記，而透過前世今生的整合可以很完善的去達成一個所謂的觀點提升，因為當我們站在現今的時空去省思過往的發生時，有些新鮮的觀點會在被整合出來。

     例如：如果你有錄音或錄影的習慣時，每當你重聽重看時，你站在一個自己….也算是半個旁人的角度去觀看時，會更有理解性和理性的去衡量當時的發生，甚至說，會體驗到不同的體驗，某些經驗我們確實是可透過回溯的技巧去提升的。 但潛意識的呈現是相當奧妙的，有時候在觀看的當下，我們還是可能會刻意去避開一些細微的情節，甚至說，很深的不願意去將整個狀態看清楚，所以，在回溯的過程中，協助回溯的人必須要帶著直覺和敏感度，去同步體驗整個環節，才能更完整的去提升整個狀態，否則，根據我們自己的習氣或情緒，我們很可能夾雜了某些意念而沒有辦法客觀理性的去穿越整個相關的議題。 因為我們的心識是相當自由的，我們可以隨時像進入夢境一樣的招喚出各種的場景來讓我閃避一些尚未能完全接受的內容，就像我們人類每天都需要做一點夢境來平衡我們的身心。例如：一個乞丐晚上的夢境可能會成為富翁、一個奴隸會夢見自己是國王，這些都是沒又對錯的問題，這會讓我們的心識不會處於一個過度不平衡的狀況，我們正常人都是需要一些適當的夢境或幻想來維持我們身心的健康的，但若要更深入議題，有時就需要可以站在客觀角度的第三者，以高度的敏感度去支持整個過程，協助整個過程更為深入。

  Q: 不是也可以透過禪修去看見自己的前世嗎？(請提出這個問題) 

   是的，許多修行人確實都可以在入定的情況下觀看自己的前世，單單的個人經由靜心、禪修所進入的潛意識整合，當然也是很好的，但看見前世並不是甚麼稀奇或值得炫耀的高功夫，這是很多修行人都可以做到的，而真正的功夫是在定力與觀照的應用上面，如何減少因個人情緒、觀點、內在需求所快速招喚的各種心靈現象，才是要點。 心靈的世界、潛意識的世界是一個妄想要恐龍就可以馬上招喚一百萬隻恐龍的世界、或者恐懼地當下就能迎來更多恐怖的畫面…，所以守門員很重要，無論那個守門員是你自己或其他人，應用敏感度的、細膩的、不被容易的影響的…..，是相當要緊的，自然，如果守門員是個專業的或有相關知識的其他人，那麼整合的深度起來就會更容易深入，因為旁觀這一般來說是比較不容易被撼動的。 前世今生是真實存在的嗎?(請提出這個疑問) 事實上我個人認為；前世今生的內容是半真半假的，因為我們人類的意識狀態與整體的意識狀態基本上是連動的，自然，我也認識一些我前世就認識的人，他們的一些前世記憶和我對他們的記憶是幾乎有80%以上是相呼應的，無論他們是否記得我，然而根據他們自己對前世自己的記憶、位置、職業或其他人告訴他們的內容……，甚至具體的事實，許多是相符合的，這是個蠻有趣的現象，也就是說我們宇宙中有一個力量，讓我們的內在有個相當近似又不完全單獨的記憶。

    當然，許多人都知道前世記憶的內容不是固定的，透由內在整合，有時我們完成了一個觀點整合，我們的前世回溯內容就會跟著一起改變了，所以說：我不太認為前世記憶是完全等同於某種的真相，比較像是一種物質界與心靈界的一種奇異的連動現象。 或許我們可以想像，我們人類來到地球是為了某種平衡整合的需求，而我們的心靈世界是相當千變萬化，應和我們的需求所存在的一種既牽絆事實又虛幻的內容，就如同心經所描寫的一樣「色即是空、色即是空」，你以為的真相事實上只是幻象、你認為的幻象又牽絆著真實，在這虛虛實實之間，暗藏著我們真實的真相。 事實上，我認為，要理解心識的整個作用，很重要的必須去參考佛教這本知名的經典：心經上的內容，但因為我不是佛學大師，且每個人對經典的應用認知不同，所以不好去說太多自以為是的話，但在心靈整合的應用上，心經是一個很好的必修課本。

    自然在整個前世今生學習觀察上，也不難發現，其實無論使用任何的方式來進行回溯，整個回溯過程也都很自然地受到集體意識的影響，所以我們不難發現，透過催眠，我們有許多人的前世都是秦始皇、武則天、希特勒…….，所以這個千百萬的秦始皇是怎麼發生的呢？你的心識為何在眾多的名人角色當中選擇了「秦始皇」的角色，從我的角度來看，這跟個人的內在議題有關，這個部分在心理研究上被認為是一種人格原型的影響，我個人覺得蠻認同的，因為在潛意識的世界當中「同質相吸」的現象，同樣的質能力量容易聚集，所以當一個人有許多的力量近似於某個強烈被記憶的集體意識區塊，就容易被這部分的潛意識所共融，化為一種無法分別的形式，這個除了前世今生議題的現象之外，其實也一起展現在許多各種不同心靈意識的區塊，而我們都知道這些心靈意識也即是創造我們生命實像的基礎。 當療癒者的意識較其他人先行進入前世今生的主題，那代表當事人的修行比較高嗎？ 有的人認為自己在做一些內在功課，如果有碰觸到前世今生的議題，那就代表自己已經提升到可以去整合前世了，這是真的嗎？ 回答：不見得唷~有些情況是：某些在這一生從未接觸的議題卻有些莫名的限制性，必須從前世的潛意識整合下手，譬如：莫名地對婚姻感到悲觀，今生身邊卻沒有特殊事件或相關婚姻不幸的範例；或者也有一種可能性，因為直接衝撞今生的議題對當事人太強烈，所以需要從周邊慢慢去做內在的修復。 關於那個不斷的相遇的我們自己 在靈魂轉世的研究中，在某個因果循環中我們總不自覺地重複著相同的宿命齒輪。每當我們遇到相同的習題，我們就推疊相同的信念在裡面，而靈魂轉世的整合即是添入一種全然的動能在我們接續不斷的宿命當中，啟動不同因緣去轉動這沉重反覆的宿命

。 所謂修行人不論命，因為他們透過修行，已經跳脫不斷重複的認知、信念，在命運當中增添新的因緣來轉化不斷重複的因果關係，這當中信念、概念的轉化佔著相當重要的因素，也唯有透過某層次強烈的學習才能夠去創化一個讓內在意識去轉動的機會，這個方式高深的修行人可達成，他們如如不動的從深層覺察當中去撼動自己的認知、概念，去看見這影響宿命齒輪的主要因素，而前世回朔的學習也帶來同樣的可能性，將整個靈魂轉世的學習推到更高的層次，已超越我們的概念與認知的方式，將因緣法則注入命運的齒輪，改變運轉宿命的軌跡。

  根據觀察，許多的前世今生回溯其實經常有陷入在某個前世當中鑽不出去。 在許多的前世今生的回溯的觀察中，不難發現，很多的團體回溯或個人回溯很容易進入一個自認為被招喚的點，就會停駐不在移動了，甚至迷惑在那個地方，特別在某個團體當中認出了彼此的某個共同前世時，就會停頓在那個位置，甚至有些人會認為應該去重新去創造或重新讓某過去的景緻重現，這是一個尷尬的過程，我們甚至未曾解開今世的疑難，就又弄出一個新名堂出來，而這個重回過去的期待其實很值得再繼續往下去下功夫的地方，為何我們會瘋狂地在追尋或許我們來自某個星空，或者是想要重建上一世的某個理想家園……，裡面暗藏了許多對這一世的某程度無法接納，以至於無法安住於此刻、當下…..，就想某些不滿意自己原生家庭的小孩，他們夢想著自己可能是被領養的，有一天他們終究會回到真正的家庭，而這些困頓的部分相信可以通過更多的療癒式靜心、內在小孩的滋樣、家族的議題或更深入今生今世的議題上面去探討。 如若，靈魂的轉生確實存在，為何在我們一生接著一生的學習和探究中，我們無法接受當下的生命意義與整體的存在現象呢?那就代表著我們內心還有深入的傷痛，影響著我們不能只是單純的喜悅在每一個當下。探討前世今生並非僅僅是一個過去的功課，這是一個轉換今生今世的情緒、觀點的重要窗口，當然，前世、今生、未來是一個連續性的動能，當我們鬆動了此刻的心識力量時，未來的運行軌道和過去所連結的資源自然也同時被移動了。

  靈魂轉世的研究帶著重大的意義，轉化這些質能也就有很高的機會去轉化我們的內心世界和重新選擇創建我們的生命實像，所以提升個人智慧、觀點、心識圖像是相當重要的，而如何進階的去轉化這份質能，只能更帶著敏感度的、直覺地進行，覺知的去放開某些莫名的纏繞，而最重要地就是保持平衡客觀的觀點去執行，才能讓整個計畫更為深入。 重點： 累世整合在於轉化觀點，提升、重整經由靈魂轉世的智慧，讓靈魂的生命運作方式不再進入相同的運行軌道，因為轉化心識即是轉化我們的實像，創建更豐盛的人生。

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KARA(卡蘿)療癒服務/其實就都是心靈能量閱讀的各種不同運用： 

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適合的此療癒的朋友：

心有千千結或者感覺到自己的大環境對自己不太友善，或者反覆的發生某種問題想要尋求突破的朋友。

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塔羅占卜 【可遠距視訊】

就是占卜呀

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將「說病。祝說病由/祝由術協助」、「祝由飲食養生能量檢測」、「身體能量地圖舒緩放鬆」三種療癒技術整合，協助因心靈議題而造成身體失衡的朋友恢復健康的輔助療法。

適合的此療癒的朋友：

身體不適又找不到原因，想從心靈或養生去探究適合自己的方式，想要除了一般性的醫學之外找到讓自己身心更好的方法的朋友。

#轉好運&情緒支持

水晶礦物能量閱讀 【可遠距視訊】／相關網頁

協助調節個人的能量氣場、以達成舒緩放鬆情緒的需求，提升心智能力，讓更多的理性進入於生活當中。

巴哈花精 【可遠距視訊&寄送】

協助情緒平衡

嬰幼兒安撫療癒／相關網頁

給予0-6歲幼童的能量支持與其他協助。

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主題：體質不好需要養生是暗藏著宇宙的祝福。 

 a. 身體不好是可以透過對自己的了解來轉化的 養生是一件很特別的事情，譬如：我就是一個身體很不好的人，從小就這樣，但年紀小的時候跟著父母和學校的安排生活，雖然整天昏昏沉沉的，但也似乎沒甚麼不好，唯一就是很不愛動，整天不是畫畫、看閒書就是睡覺，而且很怕曬太陽，一出汗就感覺怪不舒服的，有一陣子吃飯、喝水、上廁所都得抱著一本書，現在好多了，改成手機和電腦，改成手機和電腦的好處是就會變得跟人群比較有互動一些，否則老蹲在一個角落看書、畫畫，不免越來越自閉，但大約28-29歲時開始我對寫網路小說和做電腦美術的東西很感興趣，於是就開始日夜趴在電腦前，有時查個資料或創作一下就三更半夜，外面的世界發生了甚麼事情也不太知道和在乎，甚至有時候自己身體的感覺也沒了，那時又很流行喝手搖飲、吃炸雞排，全糖的冰涼飲料喝下去，覺得很開心，整天就是一杯接著一杯的喝，假日跟朋友外出也是去百貨公司、餐廳…，狂吹冷氣和大吃大喝，加上30出頭開始了電腦美編與網頁設計的工作，就更合理的每天掛在電腦前面動也不動。 

 回想那段時間我對身體有甚麼感覺呢？大概就是吃東西的時候才是我分神跑出來動一下的時候，有陣子辦公室還很流行一種涼涼的蔬果汁，說是不加糖的、會有飽足感的，可以幫助一般外食的上班族減重，卻不料喝下去，感覺沒甚麼特別的味道，就是一些沒有過濾的蔬菜汁，很奇怪，我越喝我的腰圍就越來越大，我就更加每日訂一杯回來喝，相信所謂的高纖低脂可以幫助我調整體態，結果後來整個人就像個大肚婆一樣，相當可怕，但其他同事倒是看起來沒甚麼改變，所以當時我一點也找不到問題在哪？只覺得四肢越來越沉重、身體也越來越僵硬。 所以，我是怎麼從一個原本高高瘦瘦的人變得圓滾滾的胖子的呢？發福的之前忽然有一、兩個命理老師告訴我「你的名字不太好，這種名字的人，天生就是個胖子，將來要小心發福呀！」所以當下我整個就更糊塗了，我到底是被不好的生活習慣和飲食弄肥的，還是根本我就是被我的名字搞胖的，真的是相當好笑，當時我都30歲了，從沒想到，居然會是跟著我30年的名字像下魔咒一樣的把我變胖了，這也太可怕了，但我自己很清楚，這完全是我的飲食作息把自己搞壞的，而命理師可以準確地告訴我即將發生的事情，很明顯的，我並沒有帶著更深入的覺知在生活才會發生的，否則，應該可以少胖很多吧。XD 有句話說的好「出來混總是要還的」，這完全就是在談我這幾年的心情，從近幾年才開始研究養生、食物、運動和各種生活作息的方式，在養生這個圈子裡我應該還算是個初學者，事實上，我到20多歲時連蔥、蒜都還不太知道怎麼分，現在上菜市場也很怕攤子上的老闆跟我說太多話，萬一他們知道我年紀一把了還是買菜界的白痴就完了。 但因為身體搞爛了，除了找中醫調整外，所以每天吃一樣東西、查一樣東西、體驗吃後的身體感覺變成例行公事，就連每天應該做多少運動，甚麼時間做甚麼運動都得查來查去，然後感覺體驗，不同的天氣、溫度對我的身體帶來甚麼樣的影響，如何讓自己更舒適的活下來，整天弄得很忙、很忙，其實我感覺我大概不是甚麼那種很文藝的、很有氣質的養生人種，我成天完全只是在做拯救自己的工作，然後把自己弄成一個活體資料處理器，整個人每天都忙碌在一些生活的小細節當中，今天查一下辣椒的功效，明天又忽然看到花椒這個名詞，感覺好像並不清楚知道是甚麼就在想辦法調查一下，然後記住了一個馬上又忘了上一個，總之，就是一台經常當機的養生活體資料處理機。

  b. 某部分人士認為身體不好是內心、情緒造成的，這就是所有的真相嗎？ 最讓人尷尬的就是有時候會遇到一些很可怕的身心靈高手，他們可以完整的把某些靈性書上說過的話背下來，我記得我以前認識一個心靈機構的老師，他很厲害，還把甚麼病是甚麼心靈造成的弄成一張張的表格，那時我是他的助理(神奇的是在104銀行隨便找到的工作)，我常常要幫他整理這些資料，當時我整個壓力很大，我很怕我一不小心就把那些資料都記下來了，因為終歸我喜歡自己去研究所有事物的影響因素，而且我比較喜歡每個心臟病的背後都有不同的故事。 如果別人一告訴我們他得了甚麼病，總不好大家是用這樣的方式回答的吧，「阿！我看你的病情，大概是你滿三十一歲五個月那年被分手了造成的吧！」這樣的內容會讓我感覺很不對勁，我感覺生病的人還是得去找醫生，也很可以來心靈療癒一下，探索一下是甚麼因素造成了我們的情緒失調影響了身體健康，或是生活和飲食到底發生了甚麼問題，畢竟當初佛陀聽說身體也很不好，我總不能說祂完全就是內心情緒的問題吧！這樣我應該會被全天下的佛教徒追打。 總之，我其實還蠻反對人們不去正確地去認識自己的身體、照顧自己的身體，然後將所有的身體病痛都完全歸為心靈的創造，當然在我的心靈工作中，我的確有一些人他們因為內在問題創化了身體的問題，但不能完全的認定是心靈問題創造了疾病，有些人就是飲食有問題、有些人就是生活習慣造成的，每個人都不一樣，身心靈的學習不應該是一種問卷般的填鴨式結構。 就像很多奇妙的人都來關心過我的肥胖，有的人是認為我吃太多了、有的人是認為我一定沒運動，還有的人相當篤定我一定是沒安全感或缺乏愛造成的，我個人是認為，以上他們說的內容對我而言，好像都對，也都不對，因為我人生最會吃、怎麼樣都吃不飽的時間是我最瘦的時候，也許大家可以說：「因為當時年輕，新陳代謝能力好。」那我可能就會考慮這個答案，吃東西也許不是只去計算熱量，而是更進一步的去理解一個人的身體運作狀況，如果說我是因為沒運動，那麼我最瘦的時候真的是我人生最不動的時候，所以人體真的是靠運動來加強機能和消耗熱量的嗎？我認為這是個天大的問號，還有很多可以討論的空間。譬如：運動知識當中有一種說法，他們認為人體是靠氧氣來消耗脂肪的，所以從事運動都要跟隨呼吸的節奏才能有效瘦身，但近年來這個論述又被推翻了，因為很容易，我們會發現，沒有跟隨呼吸韻律在運動的人之後會喘，那時不就是一種自動機制來保證我們身體的運作嗎？ 所以到底甚麼是對的，因為缺乏愛嗎？那就更見鬼的，有多少每天一直在說自己很憂鬱，男朋友不要的人活像女人，整天要死要活的，很多都輕飄飄的像個紙片人，如果心靈的問題呈現在身體上面是一個這麼簡單的公式，我想所有的和尚、尼姑、神父、修女、牧師…..，應該就算不是美如天仙、體態優雅….，也應該都是長命百歲吧！畢竟他們是人生最多時間運用在心靈修為上的人不是嗎？  

c. 你根據你的養生知識還是你的身體體驗來照顧自己，養生是一個運用自身的敏感度去跟隨宇宙循環的深心旅程。 養生，是一個很奧妙的學習，我覺得它跟覺知訓練很連結，你今天幾點起床，感覺身體怎麼樣？如果不舒服，昨天晚上你幾點睡呢？早上應該先吃飯還是做運動好，有時候看看書上的說法，然後自己試試看，找到一種符合自己的舒服方式，每個人的身體不一樣，我每天跟大家喝了沒過濾的蔬菜汁，其他人保持骨瘦如材，只有我整個圓滾滾，那只代表了一個問題，我還不夠理解我自己的身體，它需要甚麼？我還在探索。

  所以奧修說「身體是靈魂的廟宇」，這句話一點也沒有錯，當一個人開始偏離了自己、失去了對自己的關注，身體自然會以千百種症狀來把人召換回來，像我這樣曾經偏離甚遠的人，身體的召喚就越大，這是一個與生俱來的警鈴，當一個人足夠貼近自己時，隨順自己的身心靈律動時，身體也會適度的去慢慢回饋給你，畢竟剛剛也有說了「出來混是要還的」某些曾經欠下身體的債務，都會是需要時間來慢慢消化、調整的。 這幾年我胡亂的看了一些養生健康書籍，當中我特別喜歡的就是黃帝內經裡的某些論點，雖然裡面有些部分跟中醫的內容太過連結，不是很好理解，但是光光讀通裡面的一些章節，我感覺對自己就很有幫助了，越讀黃帝內經就越清晰，發現自己並沒有貼近自己和宇宙的大體循環在生活，所以沒辦法保持身體在一種個人的最佳狀態。 雖說每個人的身體都是受到遺傳或各種因素的影響，有人天生身體強健、有的就是終日病歪歪的。但不得不承認，無論如何強壯的人，光光只是生活的節奏沒有配合自己的韻律時，都會帶來很多的小症狀，更不要說那些情緒焦慮、心心念念都在其他人或其他事物身上的人，就如同我的當年，沉迷各種嗜好，每每一入迷就根本忘記自己身體的存在，所以我也推出了飲食養生的能量檢測，為某些需要的人提供協助，因為許多書籍讀來讀去，有時候終究是半懂半不懂，很難判定哪種健康說法更貼近自己。

  我相信每個健康法都很適合創建那個健康養生學說的人，但要符合全天下的人，大概相當困難，去問醫生，醫生如何知道你的生活環節哪裡不對勁，而人們終究都要回歸到自己的身心靈和諧的，所以，要維持最好的健康狀態，就很應該每天、每周，花一點時間，去回歸自己，去感覺季節、感覺白天、感覺夜晚、感覺晴天、感覺雨天……，每個區段，身體的就像一個很精細的儀器，相信都有著不同的回饋和感受。 重點： 透過需要養生來回歸自己，更多的靜心和增加敏感度來覺知自己是讓自己更健康的不二法門。   

PREM KARA心靈能量工作室 www.spirit.idv.tw 

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 PREM KARA心靈能量工作室是小小的心靈角落，從2009年開始支持人們從內在孩童療癒、家庭關係整合到前世今生的觀點超越，以心靈能量閱讀為基石去服務。

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KARA(卡蘿)療癒服務/其實就都是心靈能量閱讀的各種不同運用： 

綜合「意識循環能量閱讀」與「水晶。石頭排列個案」、「生命回溯與重建」為【生命藍圖能量調整】，運用於內在小孩、家庭、人際、工作、前世今生的各種議題和印記的療癒。

適合的此療癒的朋友：

心有千千結或者感覺到自己的大環境對自己不太友善，或者反覆的發生某種問題想要尋求突破的朋友。

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各種事件的能量閱讀(工作/愛情/人際/家庭/前世)

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現今與過往生命運作的能量閱讀和未來可能性的推測，用以增加對自己的理解和協助觀點提升。

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將「說病。祝說病由/祝由術協助」、「祝由飲食養生能量檢測」、「身體能量地圖舒緩放鬆」三種療癒技術整合，協助因心靈議題而造成身體失衡的朋友恢復健康的輔助療法。

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身體不適又找不到原因，想從心靈或養生去探究適合自己的方式，想要除了一般性的醫學之外找到讓自己身心更好的方法的朋友。

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給予0-6歲幼童的能量支持與其他協助。

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內容大綱  

主題：內在小孩的平衡滋養會帶來什麼益處。

 a. 內在小孩的定義： 「內在小孩」源自於我們童年時的經驗、從父母或其他相關者接觸的各種影響、包括所接觸的觀點與認知，包含正面或負面。幼年時我們所感受到的被接納、喜愛，受委屈或傷害，都會深藏在我們的潛意識中，深深影響成年後的我們，在不知不覺間左右我們的自我認知、行為情緒反應與人際發展。 那些於童年所獲得的正面感受，造就陽光面的觀點與情緒，代表正向幸福及喜樂；是我們熱愛生命、樂觀且堅強的核心本質；而負面感受則造就陰鬱的觀點與情緒，許多的負面自我認知，連同由此所產生的沉重情感全都積累在內心各種控制、攻擊、逃避、壓抑、追求完美等自我保護的方式出現。(本段轉貼某書章節已忘記出處，歡迎知道的朋友告訴我) 

 b. 往事不要再提就對了嗎？ 近代以來，我們從「秘密」一書的盛行知道了，當我們的內心是正向的，宇宙的一切豐盛就會很自然的澆灌在我們身上，然而我們也更深的知道，我們的潛意識的作用是95-97%，而表意識(我們自認為所知道的思想)的作用只有3-5%，所以近十幾年來，有許多人都妄想從控制自己的思想來創造豐盛意識，然而就像曾在臉書上爆紅的靈性憤青所發出的疑問一樣的一樣，「為何相信宇宙是豐盛的人大都都有財務問題？」

  很顯然的，那些只在做控制思想和言論的人，常只在做表面工夫，當他們越去想要正向時，潛意識當中的內心的負向就更加倍數成長，人的心識是無法被控制的，就像我越告訴你這個世界上沒有「壞人」，你的內心就對於「壞人」這個詞彙有更多的想像空間，唯有一個人真正的知道自己是沒有危險的，有足夠的能力去保護自己的，那麼所謂的「壞人」才能不形成威脅。

  內在小孩的療癒是一種很有效地協助我們整合出新的觀點和思想來平衡我們的人生，與其說，我們需要去整合那些陰鬱的內在小孩陰影，事實上也提供了一些真實體驗去平衡我們過度樂觀的天真。

  每個人都很值得在正向與負向交錯的空間中成長，適度的正向學習可以協助平衡我們的生活面的衝擊、適度的負向學習讓我們更踏實的避免生活面的負向可能性，而如何去有效平衡觀點，成為一個達觀的生活者，無論是自助或者人助的方式都是相當不錯，主要是當事人是否可以成為深入體驗自己創傷經驗的過程，又同時一個超脫自我情緒機制的客體，重新去整合、完善整個傷痛過程，因為我們都知道刻意避開的傷痛並不會帶來成長。 一如我一再提及的，過度正向容易因過度樂觀而判斷錯誤、過於負向則令人容易深陷膠著的情緒，無法執行順利生命計畫，唯有適度的正向與負向，可以協助調整我們的人生方式和觀點在一個比較恰當的位置，協助我們應用自己的智慧去建構自己的人生。

  譬如說：以一個整天都想要出門交朋友的女生來說，他其實無法出門的真正因素是：單獨在家是他的舒適範圍，然而他卻整天都想著要出門交朋友，到底，他的行為是他真正的意圖或是他的想法是他真正的意願呢？我們很可以從他的內在小孩的探討中取得他真正的意願，有很高的可能性也許他認為外面的世界是危險的，也有很大的可能性他是自卑的，無法信任外面的人會喜歡他，接納他，但以一個單純、沒有受過任何影響的人類來說，比較不可能會有如此分裂式的狀態，他可以自由的因應他喜歡單獨在家或喜歡外出的天性來編排他的生活，或者他只需要一星期有一次的聚會，而內在小孩的療癒過程就有一種可能性，去探討他如此無法自在的分裂式狀態，去平衡他內在對自己或外界的認知，讓他的生活返回一種合理的自由、自然。 

 c. 內在小孩被認為是人生的初步生命腳本 「心如工畫師，能畫諸世間，五蘊悉從生，無法而不造」，也就是說，我們認知的界線即是我們在世間行使自己的界限，我們怎樣認知這個世界，我們就怎樣判斷我們該如何的生活，如果我們能擴展自己的意識，我們就有可能性在這個真實世界裡活得更自在或更豐富。 而有太多的人侷限在自己的觀點或舊有的情緒當中不自知，他們誤會生命有許多的界線或自己一定式某種類型，有時候只是在他童年的時候同儕給他的回應，而一個沒有花時間去認識自己的人，有相當大的可能性一輩子都用同一種相同的想法在看自己，除非他曾經試著去擴展或深耕自己，然後，就會有一種全然新的可能性的會在他的內心重新編排。

  當然，我也不認為，一個沒有深入自己的內在的人就完全不可能轉變自己，每個人都必須要透過過去式的療癒來照顧自己，人們確實也可以透過外在的成功來去轉化自我價值，然而，是否每個人都需要成功或賺大錢呢？我想這是個很大的問號，其實，也許有的人只要能過著安然舒適的生活就是他一生的追求了，而那些一定要在某些情境下成功的人，內心是否更可能帶著某種必須被完整的陰影呢？  

做為一個人最美好的事情不外乎是順應自己的心性來生活，有的喜歡當商人，每天鑽研如何多賺一塊錢而感到充滿樂趣，也有的人只要每天研究美食、照顧他的家庭就感覺被滋養，那些影響著我們無法順應我們的心性來生活的情況，其實都需要被療癒的。

  心靈療癒的入手點很多，無論是從哪一個面向下手，也不過就是一種協助人們自然、自在、做自己的一種方式，而那些不斷的想要大富大貴的人，其實在他們身上就有很多可以探討的部分喔，就像是窮人心裡只想變有錢，醜人只想著哪天變美人，過度的狀態通常是另一個過度的反向。 就像從小不被認可的孩子很可能一生都在追求成功，他匱乏於被認可，然而我們也都知道，人的一生如果庸庸碌碌在成功與被認可的過程中，都並非是真正的幸福，真正認可自己的人不會困擾於是否被認可，而不認可自己的人就會不斷地向全世界要認可，無論是在與人相處上的別人應該理所當然地必須認可他，或是他必須要以成功來證明自己，都呈現了很大的負向狀態，當然某些擁有很多創造力的人也常常忙碌於他想要的成功不同，前者是帶著心靈創傷的行動，通常也會在這些創造成功的過程帶來很多事件和負面情緒，後者則是帶著生命力的創造者，他們喜悅於他們創造的過程，也享用那些創造後的豐盛，其所經營的生命能量是帶著喜悅和豐盛的。  

所以，一個人如何認知自己，代表著他將會怎樣去創建他的人生、選擇他的環境和經營他的人際關係，是否他會待在陰鬱的環境中才感到熟悉、舒適，這些細節種種都跟人生的初步經驗有難以分割的關聯性。 重點： 人生的初步腳本與童年有關，整合自己的童年正是一個重新釐清、連結新生活觀點的方式，讓生命適時的轉動方向。
 

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