实际上，发脾气，生气只在一念之间；一念可以使人发怒，也可以使人平静。在整天忙碌的生活中，常想到别为小事发怒，一个人就会和平，快乐得多。

-《细味人生》李怡 著

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生命的变化太快、太残酷，來不及准备，也沒有辦法预料。所有的美好都在当下，而所有的变化也变得美好。他很感念那一段抱受折磨的伤痛時光让他变得感性而敏銳，很多平凡的小事变得重要，而许多非凡的大事又变得无足轻重。

-《细味人生》李怡 著

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人总是要忠于自己，但是忠于自己不一定成功。当输了、失败了，会有许多人认为你是愚蠢的、错误的。但是如果始终有一个人在你身边说，我绝对相信你是对的这种情感、这种信任、这种坚持足以使人度过困乏和难关。

-《细味人生》李怡 著

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1x1x1意指每天一成不变最终的结果还是1。1.1x1.1x1.1是指每天改变或者是学习一点点最后也将聚少成多、聚沙成塔。而0.9x0.9x0.9意指每天偷懶一点，損失就在不知不觉中变大，竞争力也在不知不觉中消失。

-《细味人生》李怡 著

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来自继母的这股力量，激发了他的想像力，激励了他的创造力，启发他产生无穷的智慧。所有的动力都來源于九岁时候继母的一句话。不要吝啬鼓励或者是称赞一個处在逆境中的人，你的一句話也可能改变他。

-《细味人生》李怡 著

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虽然你们救不了全世界的人甚至救不了一个省、一个市的人，但你们还是可以救一些人。你们可以减轻他們的痛哭，让你们的生活有所不同。你们可以使他们的生活得变更美好。

-《细味人生》李怡 著

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你的身躯很庞大，但你的生命需要的仅仅是一颗心脏。你的财富很丰厚，但你所需要的仅仅是你生命中最核心的部分而已。

-《细味人生》李怡 著

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父母回答孩子的问题不容易，一个回答就改变了孩子的人生道路。母亲的回答让他领悟到持之以恒的努力比一时的成绩，荣耀更为重要。而路遥知马力也是这个意思。

-《细味人生》李怡 著

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生平不做亏心事，半夜敲门也不惊，这就是对好人最好的奖赏。而坏人也许活不够，但他们活得心虚，活得不安宁；就算没有遇到风险，也会不免感到良心不安，这就是对他们的惩罚。

-《细味人生》李怡 著

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人总是面临现实和理想如何抉择的问题，你的目标不该是最有价值的那一个，而是最有可能实现的那一个。

《细味人生》李怡 著

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