ヨガが好きで日々行ってます🎶(たまにサボりますが( ˊᵕˋ ;))そもそもヨガをするとどんな変化や効果があるのかと思い、原点に帰ってみました(*´ω`*)

手相を学びはじめています(*ˊᵕˋ*)学んだことを少しずつ話せたらなと思ってます。

息子は「起立性調節障害」という診断を受けました。私は「ほっ」とした瞬間でした。それと同時に「息子に今まで申し訳ないことをしてしまった」と反省もした瞬間でした( ；∀；)ご意見、ご感想いただけたらとても喜びます(*^^*)→luna.akring.1406＠gmail.com

自分の中で聞こえる「天使」と「悪魔」の声。「天使」の言葉の方がいい様には思います( * ･ᴗ･ )*でも、実は自分を傷つける結果になることもあります(꒪д꒪II「本当は自分はどうしたいのか？」まずは、それを考える様にはなれれば、納得のいく結果が待ってるんじゃないかな(*^^*)って思い話してみました ♡̢ ご意見、ご感想いただけたらとても喜びます(*^^*)→luna.akring.1406＠gmail.com

呼吸は勝手に体が意識しなくてもやってくれてるてます。ありがたいです(*´▽`人)でも、この呼吸を意識することで体の状態も変えていけることもできます。凄いです(*•̀ㅂ•́)و✧自らの意思で、快適に動けるココロと体を作っていきましょうご意見、ご感想いただけたらとても喜びます(*^^*)→luna.akring.1406＠gmail.com

以前は自分で白髪を染めてました。セフルカラーリング(*^^*)その時の失敗談を話してみました。みんなを漆黒の世界から守りたい！！笑ご意見、ご感想いただけたらとても喜びます(*^^*)→luna.akring.1406＠gmail.com

寒さて体が縮こまり肩に力が入っていたことに、耳の不快感から気づきました！体からのサインや合図はありがたい(*′皿`艸)私の耳よ！ありがとう笑ꉂ(ˊᗜˋ*) ご意見、ご感想いただけたらとても喜びます(*^^*)→luna.akring.1406＠gmail.com

子供が出してるサインを私は無視をしてたんだとつくづく反省(￣▽￣;)普通に過ごしてもらいたいってことに執着した結果だなって更に反省( ˊᵕˋ ;) ご意見、ご感想いただけたらとても喜びます(*^^*)→luna.akring.1406＠gmail.com

今たくさんいる不登校の子供たち。私の子供もそのひとりになりました(*^^*)その子その子に理由や問題があるんだなって思ってます。その中のひとりの男の子の話を数回に分けてしてみたいなって思います(ˊᗜˋ*) ご意見、ご感想いただけたらとても喜びます(*^^*)→luna.akring.1406＠gmail.com

日々のメニューを考え、買い物、作る作業を毎日お母さんたちはやってます。働いていると、結構大変( ˊᵕˋ ;)。献立を考えてると、割とスムーズにことが進みますよ(*^^* ご意見、ご感想いただけたらとても喜びます(*^^*)→luna.akring.1406＠gmail.com