這是頭擺共台語囥入節目內，這回台語2%華語98%，逐家若無嫌棄就罔聽，真感謝(*¯︶¯*)

𖠁 歡迎收聽 島嶼ê歌
同齊聽 同齊唱 做伙來跳舞
底咱ê島嶼 做岫寫歷史
鬥陣來講 咱ê故事

𖠁 臺語起磅(khí-pōng)
2024臺南臺語月系列活動

𖠁 行(kiânn)入臺南舊光景
▻ 娛樂消遣對遮行
▻ 來踅市仔買好物
▻ 妝予媠媠來踅街
▻ 食好穿好過生活
▻ 神明保庇一條街

𖠁 走讀路線
百年傳承香舖 → 十字大街 → 進興繡莊 → 北極殿 → 福鳴齋 → 文峰茶莊 → 開隆宮 → 臺灣府城隍廟 → 東嶽殿 → 萬川號

百年傳承香舖 （吳萬春香舖第四代）
https://www.wuwanchun1895.com.tw/
網站內除了香品亦有導覽資訊喔，持續開團中～

透南風工作室
https://www.facebook.com/share/RE4RHMQAJGNtC99v/
策劃這次臺語起磅系列活動，深耕南部地區，透過影像創作、策展、刊物等，「將溫暖的南風，吹向各地」。

𖠁 阮ê台語經驗

𖠁 北極殿
上帝廟砛墘(gîm-kînn)
水仙宮簾簷(nînn-tsînn)

𖠁 臺灣府城隍廟
臺南四大名匾之「爾來了」
火速送件速報司

𖠁 進興繡莊｜福鳴齋｜粧佛–國/軒

𖠁 小北家灶咖ZAOKA

𖠁 記得你是誰
在那些自我懷疑的時刻
請你記得你被深深的愛著
開口求助永遠是最勇敢的展現
我們支持你！

𖠁 淨化你的空間
放下不再需要的 釋出空間
迎接新事物的到來

𖠁 予你的歌♪農村武裝青年
https://youtu.be/eZOJclt7onQ?si=wWudleQMDpthUCPO

疼惜咱ê島嶼 創作咱ê故事
今仔日就到庶 多謝收聽
咱後回空中再會ヽ(*^^*)ノ

歡迎留言告訴我你對這一集的想法，或是有興趣想聽我分享的主題：
https://open.firstory.me/user/clpozvzh309vd01wc0jaaaouz/comments

Powered by Firstory Hosting

這集內容和大家分享繪本《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》，以及最近我在自由書寫裡和自己的對話。

我們免不了會因為別人的舉動而勾起我們的情緒反應，有時甚至會陷入自我懷疑，但有這些感受並不是壞事。

所有的感受都是一份邀請，邀請我們回到內心更深的認識我們自己。

和大家分享我如何透過自由書寫和冥想練習，擁抱揣測、憤怒、自卑自憐，憶起那份完整的愛其實一直都在我們心中。

00:30《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》
01:50 那些在關係裡的自我懷疑
03:33 藏在內心深處的願望
06:50 在自由書寫裡發現內在真正的感受
08:50 愛會這樣對我說
11:11 回到心的冥想

更多的把時間留給歌唱、創造、慶祝
願我們都在愛裡自由，輕盈自在的活✨️
Namaste

歡迎留言告訴我你對這一集的想法，或是有興趣想聽我分享的主題：
https://open.firstory.me/user/clpozvzh309vd01wc0jaaaouz/comments

Powered by Firstory Hosting

這集內容出自《鏡子練習》第三天
▻露易絲 • 賀 著
▻方智出版社

很美的一本書，陪伴我們透過直面鏡子裡的自己，探索自己的內心，練習建立自尊，練習欣賞自己，釋放憤怒、面對恐懼以及體驗寬恕

這一集/這一份小禮物
獻給我內在其實很希望父母為我感到驕傲的孩子
獻給每一個受「應該」所苦的靈魂

願我們都活出真實自我，在愛裡自由

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpozvzh309vd01wc0jaaaouz/comments

Powered by Firstory Hosting