幸福號列車|體驗幸福之旅 Lily&Emily

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幸福號列車|體驗幸福之旅 Lily&Emily episodes

  • EP32 【 職場業績滿分,人生就喜樂了嗎?】蕙雯x 豪哥 你拼盡全力,沒日沒夜是否成功達到最好的業績,攀上想要的職位?
    根據2021年世界衛生組織(WHO)發布的一份調查報告,全球每年有多達上萬人因超時工作而丟了命。
    看到這裡,或許你會認為自己還年輕不會是那一位,或許你也會認為生活需要錢,沒錢一樣活不了。
    這並非是必然的。
    因為豪哥和蕙雯過去也是這麼想,結果差一點把命搞丟了!
    到底他們經歷了什麼事?
    後來,又是如何調整心態,活出自己喜樂的人生?
    馬上點擊留言裡的連結收聽這一集吧~
    #幸福號列車  #podcast
    #自我成長 #正能量 #心靈成長
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    happy
    29 min
  • EP31 【 國際觀認知不足,對我們的人生會有什麼影響?】博士媽媽Elisa 第三部曲,也是最壓軸的主題- 國際觀的養成。
    大前研一對國際觀的定義:「知道這個世界發生什麼事,並且對這些事有提出觀點的能力。」
    然而,不少人活在自己的世界裡,缺乏國際觀,我們或許會這麼問:擁有國際觀有這麼重要嗎?了解世界上的人,對我們的人生會有什麼改變嗎?
    如果國際觀認知不足,就體會不到別人在不同國家,不同文化,不同際遇,他們生活所面臨的難處。我們理所當然的態度,或許對別人已造成了傷害,但我們不自知。
    如果國際觀認知不足,我們可能因爲不懂別人的歷史和文化背景,而說了不該說的話,問了不該問的問題,別人覺得尷尬,但我們渾然不覺。
    國際觀的拓展,一定要遊歷世界嗎?
    國際觀的養成,一定要說英文嗎?
    有人移民到國外,也不見得具備國際觀,為什麼呢?
    在日常生活中,如何培養我們的國際觀呢?
    在這集的訪談中,我們和Elisa ㄧ起分享和探討關於國際觀的認知,及養成的實際方法,大家千萬不要錯過這集的Podcast 喔!
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    26 min
  • EP30 【 如何培養孩子獨立思維?】博士媽媽Elisa 分享許多值得父母深思的精闢觀點,她提到身為父母該給予孩子的是陪伴和以身作則,而不是把自己的期望,套在孩子身上,讓孩子跟著你的生命藍圖走。
    她點出了台灣父母陷入傳統思維的框架和迷思而不自覺,而這樣的不自覺,造就了很會讀書的孩子,但是他們不快樂,對生命沒有熱忱,對未來感到迷茫。
    到底是什麼僵化思想限制了自己,也框住孩子呢?
    父母該如何培養成長型思維,給予孩子正確的引導呢?
    在這次的Podcast ,有三位媽媽,Elisa, Lily, Jennifer 她們分別在不同年齡層,有著不同的人生際遇,但同樣對孩子的教育和未來有很深切的關懷,千萬不要錯過她們精采的對談喔!
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    26 min
  • EP29 【 逆轉人生篇1!從美國女孩到台灣教授的養成 】博士媽媽 Elisa,她曾經也是美國女孩。三歲半時因家庭因素,短暫旅居美國一段時間,在九歲半時,才搬回台灣。
    自認是美國女孩的 Elisa, 同樣面臨中西文化的衝擊,從崇尚獨立思考,自由奔放的國家,搬回到充滿考試壓力的升學環境,如此迥異的文化衝擊,也造成她巨大的壓力,引發她適應不良,長達一年。
    在這集的內容,Elisa 會和我們分享她的人生故事,她是如何克服她的文化衝擊,如何挺過升學的壓迫,而找到自我成長和發揮的空間呢?
    從強烈的不適應,不舒服,到最後,不僅從台大畢業,還以學士直攻美國的博士學位,現在的 Elisa 是一位備受學生愛戴的台灣教授。
    這樣精采的逆轉人生,是如此激勵人心,千萬不要錯過這一集的Podcast 訪談喔!
    每次貼文
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    22 min
  • EP28 【Yuki | Sky & Earth 茶文化推廣創始人】出走香港真的可以找到幸福?Y
    Yuki 來自香港,曾經在香格里拉酒店的母公司,在葡萄酒市場推廣的領域服務了16年,她非常喜歡這個份工作,為了公司的業績她全力以赴,那為何她會離開香港,選擇台灣移民呢?
    從香港來到臺灣,她真的找到了人生的幸福嗎?
    在香港與台灣不同語言與文化的衝擊下,Yuki 體悟到什麼呢?
    與朋友在台灣出遊發生了車禍,她是如何克服困境調整心態呢?
    隔壁鄰居到底做了什麼,讓她感受到台灣人情的溫暖呢?。 🔻🔻🔻。
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    32 min
  • EP27 【 内心的感覺真的重要嗎?】目前很流行的話題,就是聽聽自己內心的聲音,它到底是什麼呢?如何去發現它的存在呢?Lily 與Howger 是如何化解當自己心中有小劇場?
    都說不要忘了初衷,但為了工作配合職場需求;為了家庭而遺忘自己,當年的熱情和初衷,逐漸消失遠去,你會回頭再去尋找它嗎?它隱隱的呼喚,你聽到了嗎?你還會再朝它前進嗎?
    找回自己的初衷需要多大的勇氣呢?
    一起來聽聽他們是如何找回真實的自己?
    透過他們的成長歷練與轉變,不斷往心靈探索並聆聽內在的導航系統——真實的感覺,,也找到了新的人生方向。
    你在尋找幸福嗎?
    它就在你的生命裏,只是你沒有去察覺它,
    你不知道自己早就擁有它,它一直都在你生活中每一個角落,只是你不覺得那就是幸福!
    懂得安頓內心,享受把握當下你擁有的,
    幸福就是這些細微的生活所組成的。
    ❤️❤️❤️❤️❤️
    我們一起來享受它吧!
    🔻🔻🔻
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    24 min
  • EP26 【做你喜愛的事,真的可以充分活出自己嗎?】豪哥分享他的創作歌曲中, 是如何覺察在自己內心世界,並沒有真實唱出自己的真情流露?他是如何突破自己以往困擾他的人際關係呢?
    很多人雖然生活忙碌,但是内心并没有熱情也没有爱,因为所做的一切并非出于自己的本心,而是迎合他人的要求,因此没有真正發揮自己的天赋才能。
    這就是没有充分地活出这一生,猶花朵無法充分地绽開。豪哥分享他的創作歌曲中,
    是如何覺察在自己內心世界,
    並沒有真實唱出自己的真情流露?
    他是如何突破自己以往困擾他的人際關係呢?
    到底為了啥事,引起豪哥對Lily 非常大的反彈呢?
    他們又是如何化解彼此的危機呢?
    是什麼力量讓豪哥有如此大的勇氣,決定寫一封對大家的內心表白信,而感動了大家?
    表白之後豪哥又是如何感受到那強大的転化力量呢?
    😍😍
    做真正喜爱的事情,就會湧出無限的熱情并因此而感受到無盡的愛與喜悦和滿足。
    活出真實的自己,人生目的就是要活的幸福。
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    25 min
  • EP25【 婆媳真心話大挑戰】我們的列車有人來踢館了!Chloe她來自台灣,因緣際會她選擇到紐西蘭讀書,因而認識了現在的先生,在沒有親人的陪伴,她是如何適應先生的家人,尤其是她的婆婆呢?
    個性爽朗的Chloe 如何化解
    與婆婆相處時的內心小劇場?
    身為婆婆的Lily又是如何接招?
    🌷🌷
    Chloe提到她真心把Lily婆婆
    當做自己的媽媽,真的有可能做到嗎?
    他們曾經還在廚房大戰300回合,
    從誤解磨合到現在,
    能夠敞開心房無話不談,
    這對令人羨慕的婆媳,
    分享了這段珍貴的心路歷程,
    笑中帶淚,令人動容。
    🌷🌷
    請千萬不能錯過
    這一集精彩的內容喔!
    快來跟著我們幸福列車出發吧!
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    26 min
  • EP24【 如何破除限制性的觀點】透過分享探索自己的內在覺察,進而促進人與人之間彼此對話的過程激勵自己,看見自己的內心溝通對話。
    這集我們探索在職場上所遇到的
    問題?
    當我們無法改變別人的想法
    但是可以改變自己不同的心態!
    😱😱
    你是否曾經在職場上或是人際關係上,
    遇到過「不想」的事,或是不懂「拒絕」
    對方,常常為了不想得罪別人,
    或者是擔心對方失望,
    最終都選擇順應他人,
    卻令自己受苦的事情。
    或是內心有其他想法,
    但為了表面上的順從,
    為了討好上司或顧客,
    而讓自己內心委屈。
    不敢真實表達自己的想法
    🌷🌷
    這集的podcast 我們有深層的對話,
    如何表達出自己內心深處的聲音?
    如何破除過往的一些限制性的信念?
    如何翻轉自己的人生價值?
    邀請你趕快搭上我們的幸福列車宇宙號,
    一起來聽聽這集的podcast,
    它可以帶給你美好的療癒!
    重新出發,創造出自由快樂的生活!
    41 min
  • EP23【 真情流露的告白】Lily 和Jennifer 將以輕鬆聊天的方式,來回顧和分享這將近六個月錄製Podcast 的心路歷程。
    到底是什麼強大動機,讓3C小白,什麼都不懂的她們決定跨出舒適圈,要去挑戰錄製Podcast?
    為了要錄製Podcast, 她們之前又做了多少準備呢?
    錄製的過程中,又發生了什麼事?經歷了多少心情轉折呢?
    倆人從中經歷了衝突,磨合,感動,歡笑,還有更多內心深刻的體悟。
    所有的心情故事,都在這集節目裡,歡迎大家一起來聆聽Lily 和Jennifer 的真情流露。
    30 min

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