走在街上
你是不是也感受到濃濃的聖誕節氣氛了呢

想把聖誕節喚醒
除了家中的節慶裝飾之外
你也可以「吃得很聖誕節」喔
明天的幸福說早安
美樂蒂跟你聊聊
聖誕節怎麼吃最有料
先在這邊預祝大家聖誕節快樂囉
Merry Christmas

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草莓的季節又到了~
你喜歡吃草莓嗎
相信愛吃甜點的女孩們一定也很興奮
〈早起超有料〉單元
美樂蒂就要跟你聊聊
草莓有什麼有料的吃法
愛草莓的女孩們準備好~~~~~~

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冷冷的冬天又下著綿綿細雨
這時候特別想要來一碗薑母鴨
只要有薑 就可以讓身子變得暖暖的
你知道薑其實也是超級超級有料嗎~
〈幸福超有料〉單元
我們一起來聊~薑薑薑薑!

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大家對黃豆製品了解嗎
像是豆腐、豆漿這類的阿
其實都有很好的營養來源喔
早起超有料
美樂蒂要來跟你聊聊
這些超級有料的食物~

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冷風颼颼～～～
喝一碗熱熱的味噌湯再適合不過了
不只暖到胃裏 更暖到心裡
每週都跟大家分享超級有料的食物料理
這集美樂蒂來聊聊……
冬天喝味噌湯最有料了啦
來搭配一碗暖呼呼的味噌湯吧

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冬天終於要到了
大家準備好大吃大補了嗎
號稱「六都最會煮市長」的台中市長盧秀燕
帶來他的家傳料理：五蔬果牛肉
營養健康 也得到營養師的稱讚
最近美樂蒂就被五蔬果牛肉燒到了~~~
〈早起超有料〉一起來聊聊
讓人食指大動的五蔬果牛肉

阿對了~大家冬天都習慣吃什麼補身子呢
在大快朵頤的同時
也記得別補過了頭喔

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最近天氣變涼了
也代表…秋意悄悄來臨了~
秋天吃什麼 吃柿子最剛好XD
柿子有什麼樣的好處
有什麼奇葩吃法
讓主持人美樂蒂一次報你知!!
跟著美樂蒂一起〈早起超有料〉
明天早上陪大家一起幸福
BTW大家要多注意保暖唷~

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相信有許多人都在苦惱
哎呀今天好不想煮飯
把昨天剩的熱一熱就可以吃了
stop~~~~~~~~~~

你知道隔夜菜也可以變出很多新花樣嗎
明天跟美樂蒂一起來個創意料理大pk吧~
歡迎大家來分享自己獨特的「隔夜菜」

但還是要注意食物新鮮最重要啦~

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早起的鳥兒有蟲吃~
幸福的台灣人有台味麵包可以吃~
你是麵包控嗎
台灣人最愛麵包大集合!!!
明天早上一起來聽聽
你最愛的麵包有沒有上榜XD

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一早匆匆忙忙趕著上班上學
忙碌之餘 你都怎麼解決自己的早餐呢
明天的單元
美樂蒂要化身健康小天使
和你聊聊早餐喝什麼最有料?

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