幸福女王

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By 幸福廣播電台Health & Fitness
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幸福女王 episodes

  • 壯大自己，扭轉人生｜傑仕堡商旅總經理 Tina
    -女王養心湯：職業媽媽要懂得舒壓，才是持家的長遠之道
    -女王心殿堂：Tina & Nicole
    ．40歲前當上台北五星飯店中最年輕總經理
    ．不管工作或是婚姻，都有一個非常重要秘訣
    ．延伸新北耶誕城魅力，打造第五大燈區：新板傑仕堡耶誕城
    -女王心旅行：2020新北歡樂耶誕城來囉！探索童話故事的奇幻旅程
    -女王情報站
    推薦電影「幸福綠皮書」
    KELLY女王聊電影觀後感
    1 hr 55 min
  • 氫呼吸，健康新趨勢｜氫呼吸時代社會企業創辦人 吳力行
    -女王養心湯：放下完美主義，善待真實的自我
    -女王心殿堂：吳力行
    ◆究竟什麼是氫呼吸？為何擁有改善體質的魔力？
    ◆不願改變生活作息又懶惰運動的人如何找到健康
    ◆秉持社會企業的信念來經營健康事業！
    讓我們一起來來氫呼吸，找尋健康的人生！
    -女王情報站：
    推薦書籍「養出內心強大的孩子」
    KELLY女王聊好書讀後感
    1 hr 56 min
  • 保持初衷，再創人生高峰｜金鐘55生活風格主持人 高怡平
    -女王養心湯：養出職場好人緣！職場關係一次搞定
    -女王心殿堂：高怡平
    ◆擁有天生的主持魅力，為何在十八年前急流勇退
    ◆人生就像雲霄飛車，高低起伏都只能自己面對！
    ◆面對柴米油鹽的婚姻生活，該如何開心？
    那些頒獎典禮沒說完的話，都在這裡說！
    -女王生活家：如何輕鬆泡出一壺好茶！
    -女王心旅行：家庭旅遊好處多多
    1 hr 56 min
  • 用一頓飯的時間旅行｜資深媒體人 高靜芬
    -女王養心湯：20、30、40女人維持自信的秘訣！
    -女王心殿堂：高靜芬
    ◆如何用一頓飯的時間旅行？
    ◆原來美食是最有營養的藝術品！
    ◆阿芬師挑戰名廚食譜的八十道料理！
    讓我們一起在生活裡享受美食
    將小日子過得閃閃發亮！
    -女王保健室：瘋狂想吃某種東西的原因？
    -女王生活家：香氛心理學，創造生活幸福感~
    1 hr 56 min
  • 乳房100問完全解答｜康健雜誌總主筆 張曉卉
    -女王養心湯：你還在為別人貼標籤嗎？
    -女王心殿堂：張曉卉
    ◆匯集45名台灣乳房醫學專家的乳房完全解答！
    ◆乳房大小真的可以從飲食中來做調整嗎？
    ◆究竟得乳癌的高危險群？其實男性也應該注意！
    讓我們一起關心乳房，從預防、治療到照護！
    -女王生活家：為生活增加儀式感吧！
    1 hr 56 min
  • 骨力決定你的健康力｜康健雜誌記者 邱淑宜
    -女王養心湯：什麼是「愛自己」？
    -女王心殿堂：邱淑宜
    ◆骨質流失無聲無息！如何自我檢測？
    ◆骨質疏鬆的秘密就藏在膚色、身材與飲食裡！
    ◆趁早存骨本，骨密度增加10%，健康多活13年！
    35歲開始骨質就會和我們Say Goodbye，
    一定要提前預防骨鬆危機，現在就開始存骨本吧！
    -女王生活家：蒔花弄草的魔力！原來園藝活動好處多多
    -女王心旅行：搭郵輪玩台南！星夢郵輪探索夢號十月啟程
    1 hr 57 min
  • 我愛我強大｜筋肉媽媽
    -女王養心湯：惹人愛女性的秘密！
    -女王心殿堂：筋肉媽媽
    ◆產後憂鬱的我，如何在低潮中找回強大！
    ◆婚姻要幸福，一定要學會婚內獨立！
    ◆越想把傷痛藏起，其實越容易傷害到自己？
    讓我們一起誠實面對自我，找到幸福的出口！
    -女王情報站：
    推薦電影「美味關係」
    KELLY女王聊電影觀後感
    -女王心旅行：花一樣的錢，去旅行比購買東西更幸福！
    1 hr 56 min
  • 家 ‧ 酒場｜料理達人 比才
    -女王養心湯：好命的人其實是懂說話！
    -女王心殿堂：比才
    ◆在家也能舒服喝一杯的家．酒場
    ◆能夠凝聚全家人關係的秘訣！
    ◆女廚藝新手可以輕鬆入門的蛋料理！
    一起來享受放鬆療癒的美食之旅吧！
    -女王保健室：水是人體最佳排毒劑！
    -女王生活家：為自己保留五分鐘享受喜愛事物的時光
    1 hr 56 min
  • 女力覺醒：蛻變｜美麗佳人副總 萬立青
    -女王養心湯：選擇障礙往往是因為太貪心，所以才沒有辦法捨棄。如果你有選擇困難症應該怎麼辦呢？
    -女王心殿堂：萬立青
    美麗佳人將在十一月份舉辦，2020女力覺醒論壇，
    今年再度盛大邀請台灣當代知名女性代表，
    這個論壇每年都眾所矚目，是你絕對不可錯過的焦點活動！
    -女王保健室：你知道女性肺癌的原因，竟然有50%都是因為廚房的油煙所造成的嗎？
    -女王生活家：「香水保存法」放再久也不怕味道變質消失喲！
    1 hr 56 min
  • 媽媽日記｜插畫家 湯舒皮
    女王養心湯：孩子心裡苦，但不說？
    女王心殿堂：湯舒皮
    -如何在柴米油鹽中還能成為一名優雅的插畫家？
    -畫給還在猶豫是否成為母親的《媽媽日記》！
    -我的蘇格蘭老公！是兒子的大玩偶~
    還有很多關於異國家庭相處間有趣的小故事呦～
    女王保健室：如何甩開你的偏頭痛！
    女王生活家：超實用的皮包保養術！
    1 hr 56 min

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