幸福女王

By 幸福廣播電台

「幸福女王」提供多樣化的生活資訊，為家人預備更多元與正確的保健知識，成為健康質感的生活家，並多面向探討家庭關係與親子教養，鼓勵聽眾共同學習、成長，一起活出幸福健康的樂活人生。

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· Health & Fitness

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幸福女王 episodes:

September 05, 2020 PINKRUN 裙襬澎澎RUN | 美麗佳人副總萬立青
女王養心湯：妻子最常被氣到內傷的老公類型
人物專訪：萬立青
2020 PINKRUN 裙襬澎澎RUN即將登場
本集將帶大家了解Bob Carey的「澎澎裙計畫」
一同了解路跑當天有什麼好吃、好玩的活動吧！
女王保健室：隱藏的高鈉食物有哪些？
女王生活家：斷捨離不要的東西，讓生活更簡單一點！
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1h 57min
August 30, 2020 帶孩子爬山，我開始學會勇敢！| 登山達人晨爸
女王養心湯：孩子搞叛逆，父母怎麼辦？
人物專訪：晨爸（余業文）
從前是宅男，現在是山男，是什麼改變了晨爸
他帶著六歲的孩子攻下了22座台灣百岳，秘訣是什麼？
入門級、鍛鍊級、挑戰級，台北地區的三大推薦步道
一起來聽聽《第一次！親子健行好好玩》晨爸的故事！
女王保健室：夏天感冒更難好，感冒吃什麼呢？
女王生活家：化妝水是保養的必要步驟嗎？
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1h 59min
August 29, 2020 下半年終於可以結婚了 | 新娘物語總編輯 Silvia
女王養心湯：讓婚姻中的垃圾變黃金該怎麼做？
人物專訪：Silvia
接觸婚禮相關工作後，Silvia從不婚主義到已婚人妻
因應疫情，我們可以有哪幾種婚禮的選擇呢？
結婚採購節！婚紗、喜餅、婚宴一次搞定的博覽會
讓我們一起在空中浪漫一下吧！
女王保健室：水果顏色的營養祕密
女王生活家：錢教我們的10個真理
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1h 57min
August 23, 2020 實驗教育 | 親子天下記者許家齊
女王養心湯：怎麼跟青春期的孩子談心
人物專訪：許家齊
「另類教育」演變到現今的「多元教育」
實驗學校的學生跟家長，都要面對升學銜接的問題
其過程目前仍然在磨合期
如何透過教育讓孩子在沒有升學壓力之下，找到潛能？
女王保健室：水喝不夠會傷大腦，搶救腦力的食物
女王心旅行：好旅伴的特質？12大國家森林遊樂區年底前能免費入園
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1h 59min
August 22, 2020 幸福教養，只要一點改變 | 幸福學堂教授劉慈惠
女王養心湯：如何培養挫折的復原力
人物專訪：劉慈惠教授
何謂會破壞親子關係的十個絆腳石？
需要站在孩子立場，在溝通表達上的"我"訊息
在過與不及之間，在介入與放手之間
「要看到孩子的價值，而不是價格」
女王生活家：過期品的小妙用
女王保健室：盛夏排毒養生好食物
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1h 58min
August 16, 2020 「我願意」人生哲學 | 喜悅髮型董事長黃馬琍
女王養心湯：你總是滿足他人需求卻委屈自己嗎？
人物專訪：黃馬琍
想知道老師無論好事、壞事
都期許用「我願意」來面對的精神是如何辦到的嗎？
日常究竟要如何保養我們的頭皮呢？
讓黃馬琍老師來告訴你何謂平凡中的不平凡！
女王生活家：快走有哪些好處？
女王保健室：你常喝的「微糖」飲料到底有多甜？
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1h 58min
August 15, 2020 修身與我，有時還有小牛 | 梁正群
女王養心湯：讓愛不輕易破產的習題
人物專訪：梁正群
正群要來跟大家聊聊，他的爸爸梁修身
除了有不為人知的日常瑣事大公開
還有許多朋友眼中的正群，以及他的梁氏幽默
女王保健室：酪梨的營養你不可不知
女王生活家：如何養成觀察力與想像力？
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1h 57min
August 09, 2020 終結胃食道逆流｜胃腸肝膽科主任醫師吳文傑
女王養心湯：讓愛回溫的秘訣是簡單幾個字
人物專訪：吳文傑醫師
關於胃食道逆流，你到底懂多少？
胃食道逆流的五大地雷吃法！
原來胃是人類的第二個大腦？
連營養師都在吃的護胃家常菜！
女王生活家：原來太陽眼鏡也會過期？
女王保健室：食物保鮮術大公開
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1h 59min
August 08, 2020 一碗麵的滋味，是享受也是幸福｜湯志偉
女王養心湯：戒掉哪些壞習慣可以避免手機上癮
人物專訪：湯志偉
父親節特別企劃！
邀請湯志偉來聊聊爸爸經！
他也特別提到「爸醬麵」的由來。
除了演員的身分，同時也是個爵士樂愛好者！
收藏超過上萬張唱片，音樂帶給他的人生意義又是什麼?
女王保健室：搶救夏天的胃口該吃些什麼？
女王心旅行：台北藝術節，喚醒藝術能量
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1h 58min
August 02, 2020 尋油之旅｜品油師小毛老師
女王保健室：菇類烹調前到底需不需要洗呢？
人物專訪：小毛老師
40歲時小毛老師發現自己得了癌症
事後回想這段過往，她形容是「生命的禮物」
癌症痊癒後，她開始了一段尋油之旅
在旅行中遇到什麼有趣的故事？
對小毛老師的生命又有什麼改變呢？
女王養心湯：增進家庭幸福的小祕訣
女王心旅行：2020澎湖花火節熱鬧登場
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1h 59min

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