为了某种需要，或者有难言之隐时，人们时常隐瞒自己真正的想法，而出现口是心非、表里不一的行为，这就是谎言。它是我们认识一个人的障碍。不过，只要我们时刻留心观察，同样可以瞬间识破谎言。

    美国加利福尼亚大学心理学教授埃克曼在他的《鉴别说谎》一书中这样写道：“破谎术是一门任何人都能学会的技巧。因为在撒谎期间，多数人不知不觉地泄露出大量的信息。判断真实与否，是密切注意说话者的面部、躯体、声音所发出的信号。说谎者通常是不能控制、支配、掩饰自己所有行动的。”

从说话方式中把握心理

    语言在人们的日常生活中起着举足轻重的作用，几乎每一个人都离不开语言，都要说话，但为什么同样的一句话从不同的人嘴里说出来，会产生不同的效果呢？其关键是因为说话者的说话方式不同。细心的人可以从一个人的说话方式中把握他的心理活动。

（6）频频地向别人说好话的人

    这种人与善于恭维别人的人不一样，他们无法控制局面，显得处处被动。这种人有很强的自卑感，在与人交往的过程中，违心的赞美和强装的笑脸，以此来掩饰自己的不利处境。

在绝大多数情况下，我们个人内心深处的情感，对外界一些事物的看法、意见及认识，都是通过说话的方式传达出去的。当他人接收到我们传达的信息，以此为凭据，进行分析、思考、总结和归纳，就可以知道我们是怎样一个人。

《礼记·乐记》云：“凡音之起，由人心生也……”这表明人的声音随着内心世界的变化而变化。“心气之征，则声变是也”。所以，闻声知人是看透他人心灵的妙招之一。

    1.谈话：个性的直接表达

    谈话——在我们的生活中是一项不可缺少的重要内容，任何一件事物都可以成为我们谈论的话题。在谈话中，虽然谈话者不是非常直观地说出自己、透露出自己，但随着谈话的进行，谈话者会在不知不觉、有意无意当中暴露出内心的秘密。

（7）捂住杯口

    喝酒时紧捂住杯口，好像是要掩饰住自己的真情实感似的人比较虚伪。这种人从不轻易在他人面前暴露自己，他们觉得引人注目往往会使生活不得宁静。他们害怕别人看他们的目光会和他们所希望的不一致，那是非常丢面子的事。

（8）触摸头发者

    这种人个性突出，性格鲜明，爱憎分明，尤其嫉恶如仇。他们经常做一些冒险的事情，喜欢挤眉弄眼，爱拿人当调侃对象。这些人当中有的缺乏内涵修养，但他特别会处理人际关系，处事大方并善于捕捉机会。

    （9）抖动腿脚者

    喜欢用腿或脚尖使整个腿部颤动，有时候还用脚尖磕打脚尖或者以脚掌拍打地面，这种人很能自我欣赏，性格较保守，很少考虑别人。然而当朋友有困难时，他会经常给朋友提出一些意想不到的好的建议。

古人云：“听言观行，知人良法。”就是说，听其说话，看其行动，是识别人的好方法。心理学家们近来的研究指出，一个人的姿态往往反映着一个人对他人所持的态度。

    每个人举手投足之间都反映了其心态和性格。所以，通过一个人的一举一动来透视其内心，也是一种识人妙法。

晃动头部，常被用来表示惊奇或震惊。其中隐含刚得知的消息是那么不寻常，以至于必须晃动头部才能确信这不是做梦。颈部把头猛力转向一侧，再使它回复中立的位置，这是单侧的摇头，同样传递“不！”的信息。

    头部半转半倾斜向一侧是一项友善的表示，仿佛是同路人在打招呼，传递的信息是“你与我之间，这蛮好的！”

    摇晃头部时，说话者正在说谎而且试图压抑住要表示否定的摇头动作，但又不能彻底。

在人们面带微笑和愉快地谈话时，常常无意识地将十指交叉。常见的姿势是交叉着十指举在面前，面带微笑地看着对方。也有的交叉着十指平放在桌面上，这种动作，常见于发言人，出现这个动作，发言正处于心平气和、娓娓叙谈的时候……乍一看，似乎上面这几种表情都是表明很自信，但往往并非如此。