許婕穎Me Time小劇場

本集節目正式宣布頻道改名為《Me Time小劇場》。從表藝老師的視角出發，大方分享為何在播完 12 集後決定「改名」的心路歷程。透過一場驚心動魄的新娘禮服「爆裂」意外，帶領聽眾了解劇場後台如同戰場般的應變實況。無論你是正卡在人生轉捩點，還是害怕打破現狀，這集節目將給你「改變」的勇氣與智慧。

🎧 節目重點：在變動中找尋最美的位子

• 轉型理由：打破框架，擁抱無限可能

原名稱過於限縮搜尋與主題，新名稱 「Me Time小劇場」 能包容藝術、旅遊、生活與多重身分，讓節目的陪伴更長久且具實用性。

• 流量的誠實告白：修正也是一種勇氣

坦然面對「零回饋」的現實，像經營事業一樣即時檢討、勇敢停損並快速修正，這正是「做決定」的價值所在。• 劇場哲學：正式演出前的「彈性」與演出中的「守恆」

• 排練期： 為了更好、更合理，改變是必須的。

• 演出時： 拒絕隨性的「即興」，尊重已設定的情緒線條，確保觀眾不入戲太深卻被突兀舉動帶出戲。

• 演劇場真實事件：新娘禮服爆裂記分享一次驚險的側台快換意外。面對拉鍊報廢的突發狀況，靠著冷靜思考與團隊應變，將「假人走路」的BUG轉化為「推車運送」的創意，化解舞台危機。

🍒 櫻桃語錄：陪伴想要改變的你

1. 「能在可以改變的時候改變，就要趕快『做決定』來『改變』。」

2. 「生活就是藝術，藝術的來源就是在生活。」

3. 「改變的目的，是為了讓作品看起來更好。」

4. 「不小心有了突發狀況，真的要冷靜再冷靜，才能找出最合理的方式解決。」

5. 「人活著就是要找出說服自己，繼續下去的理由。」

🔍 關鍵字搜尋 (Keywords)

#MeTime小劇場 #下課後的表藝老師 #Podcast經營 #劇場幕後 #舞台應變 #表演藝術 #自我成長 #轉職心理學 #臨場反應 #藝術與生活

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「人帥真好？揭開『白馬王子掌門人』薛平貴的生存權謀術！」

一首〈身騎白馬〉唱紅了深情形象，但真相真的如此浪漫嗎？本集《下課後的表藝老師》帶你重回寒窯與西涼的現場。從窮小子變身西涼王，薛平貴究竟靠的是實力還是臉蛋？看他如何在王寶釧苦守的十八年間，於異國另組家庭、攀上權力巔峰，最後回鄉還不忘「試探」髮妻。這不是浪漫童話，這是一場關於顏值、忠貞與現實的黑色幽默戲曲大解密！

🎧 節目重點

• 流行歌背後的真相： 從徐佳瑩的〈身騎白馬〉到京劇《紅鬃烈馬》，聊聊這段經典故事。

• 王寶釧的豪賭： 放棄丞相府的榮華富貴，只因「一眼瞬間」愛上氣宇非凡的窮小子？

• 「寒窯」到底有多寒？ 揭秘蛋白區外的土坑生活，那不是復古風，是真正的求生挑戰。

• 西涼翻身記： 薛平貴的命格就是「人帥真好」，如何從入伍新兵變成西涼國王？

• 經典「試探」橋段： 闊別十八年，回鄉第一件事竟然是貼假鬍子試探老婆忠貞？

• 殘酷的結局： 封后十八天就過世？打破「從此過著幸福快樂日子」的童話幻象。

🍒 櫻桃語錄

「薛平貴一生的命格就是：人帥真好。」

「寒窯的『寒』不是寒冷，是貧窮，是連生火煮飯的材料都沒有，只能生吃野菜。」

「代戰公主的專長就是打仗。薛平貴心裡想：我老婆王寶釧不會打仗，但我西涼的老婆會！」

「帥氣的外表難免讓人鬼遮眼，我們也才有戲可以繼續看下去。」

「祝大家有帥氣、美麗的外表，也要有睿智、清醒的頭腦。」

🔍 關鍵字

#下課後的表藝老師 #薛平貴 #王寶釧 #身騎白馬 #代戰公主 #寒窯十八年 #紅鬃烈馬 #大登殿 #傳統戲曲新解 #渣男語錄 #人帥真好 #表演藝術 #愛情鬼故事 #徐佳瑩

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「在遇見茱麗葉的前一秒，羅密歐正為另一個女人尋死覓活？」

大家都聽過羅密歐與茱麗葉的淒美愛情，但很少人注意到，這場悲劇的起點，竟然是因為羅密歐要去追「前任」？本集《下課後的表藝老師》要帶大家翻開莎士比亞劇本中被導演們集體「隱藏」的秘密角色——羅瑟琳。為什麼戲劇老師不愛提她？為什麼羅密歐能一秒忘掉摯愛？讓我們從表演藝術的視角，解構這場跨越時空的高顏值愛情騙局。

🎧 節目重點

• 被煙滅的「那一段情」： 揭開劇本開頭羅密歐的真面目，他不是為了茱麗葉去舞會的！

• 神秘的前任「羅瑟琳」： 她是誰？為什麼她是茱麗葉的堂姐，卻完全不領情？

• 導演的小心機： 為什麼電影總愛弱化羅瑟琳？為了保住羅密歐的「深情形象」。

• 五天的致命浪漫： 快速複習這場從相識到殉情，只花了短短五天的瘋狂進度。

• 審美大辯論： 學生最愛問「誰比較美？」，老師卻從表演藝術告訴你「美」的真相。

🍒 櫻桃語錄

「羅密歐帥真好，茱麗葉人美沒煩惱，兩人的愛情來勢洶洶，就把前任給煙滅掉了。」

「羅瑟琳是莎士比亞的小心機，也是現實中被遺忘的關鍵。」

「愛情是一個銅板拍不響的，美從心中來，有人回應才會激發愛情。」

「如果是羅瑟琳先接受了羅密歐，你們就不會好奇茱麗葉到底有多美了。」

🔍 關鍵字

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本集為《下課後的表藝老師》系列第十集。主持人分享了從第一集至今摸索節目定位的心路歷程，並以**「斜槓人生」**為核心，揭開表演藝術老師多重身份的面紗。內容涵蓋了早期身兼演員、主持與教學的瘋狂接案期，到進入婚姻、成為二寶媽後，如何在「規律教學」與「表演夢想」中取得平衡。同時，也坦誠地討論了關於藝術工作的收入現實、安全感來源，以及如何將生活的柴米油鹽轉化為課堂上的表演養分。

🎧 節目重點

• 慶祝里程碑： 慶祝節目邁入第十集，回顧從隨興創作到逐漸找回節目定位與個性的過程。

• 斜槓的本質： 斜槓不等於致富，而是一種多重身份的堆疊。對表藝老師而言，這更是維持生活「安全感」的風險分散策略。

• 穩定 vs. 精彩： 探討社會對於「穩定工作」的價值觀壓力（如適婚年齡的考量），以及表演者如何在非典型就業中找到自我認同。

• 角色的轉換： 進入家庭成為「二寶媽」後，工作型態從奔波接案轉向規律的國中教學，並分享了與先生關於「星巴克打工」的有趣對話。

• 專業的堅持： 強調教學是專業與專長的延續，並非單純的出賣勞力。

• 生活即素材： 認為「下課後的人生」才是真正的養分來源，豐富的生活經歷能讓教學內容更加生動精彩。

🍒 櫻桃語錄

「斜槓只是多重身份，至於有沒有賺到錢？那是個人理財問題了。」

「不論哪一種類型的工作都是辛苦的，都是看老天、看老闆賞飯吃，所以我們都要認真努力！」

「奧客跟頑皮的學生不同，你還是乖乖教課吧。」

「下課之後，才是走入我真正的人生。」

「不只是表藝老師在斜槓，其實大人的世界裡人人都在斜槓。」

🔍 關鍵字

#下課後的表藝老師 #斜槓人生 #表演藝術 #二寶媽 #職涯平衡 #藝術教學 #演員副業 #生活養分 #斜槓老師 #工作安全感

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本集主題圍繞著一個經典大哉問：「表藝老師都在看什麼劇？」。主持人分享了從戲劇系學生到專業老師時期，面對親友詢問劇評時的內心掙扎與轉變。從早期認真分析結構卻換來朋友一臉問號，到現在學會「把問題丟回去」的生存策略。同時，老師也大方分享自己私下追韓劇、看帥哥的一面，並解釋了為什麼身為業內人士，看台劇反而容易「出戲」的職業病。

🎧 節目重點

• 專業與社交的兩難： 專家看戲的角度（結構、導演風格、角色消化）往往與一般大眾追求的娛樂感不同，認真回答反而容易「聊死」。

• 「把問題丟回去」的應對術： 面對非工作時間的專業諮詢，老師學會了以反問代替回答，守護下課後的私人空間。

• 表藝老師的追劇清單： 其實和大家一樣！也會為了韓劇裡的「一米九帥哥」和「行走的衣架子」瘋狂，追求的是心情愉快與賞心悅目。

• 為什麼不愛看台劇？： 這是一個有趣的職業病——因為螢幕上的一半演員都是熟人、學長姐或學生，看戲時容易產生「連結感」而導致出戲，難以純粹享受劇情。

• 斜槓演出的驚喜： 提到自己 2024 年拍攝的劇集在 2025 年上架 Netflix，引起校園轟動，也帶出表演者看自己演出的微妙心態。

• 潛意識的職業病： 即便是在放鬆看戲，腦袋還是會自動切換到教學模式，思考：「這齣戲適不適合拿來給學生演？」

🍒 櫻桃語錄

「你覺得這部電影如何？——那你覺得這部電影如何？」

「哎呦，（劇情邏輯）不重要啦，有帥到就好！」

「下課後的劇後心得也沒什麼藝術價值嘛，看劇就是要賞心悅目。」

「螢幕上看到的是我認識的人，我就會很容易出戲。」

「表藝老師看的劇跟大家都一樣，只是會有自然的職業病。」

🔍 關鍵字

#下課後的表藝老師 #追劇清單 #職業病 #出戲 #韓劇推薦 #暴君的主廚 #台劇 #Netflix #斜槓演員 #表演教學 #藝術與生活的平衡

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本集於 2026 年元旦開播，主持人分享了創立《下課後的表藝老師》Podcast 的初衷。從頂著戲劇碩士光環回台，經歷大學、藝高到個人工作室的豐富教學歷程，最後卻在「天龍國」國中的產假代課經驗中遭遇職業挫折。老師誠實地分享了初入國中校園時「度秒如年」的憤怒，到後來摸索出舒適教學法的轉變；同時也揭露了作為「二寶媽」如何利用深夜時間自學、剪輯、錄音，克服萬難開啟 Podcast 之路的心路歷程。

🎧 節目重點

• 專業背景大公開： 從華岡藝校、台藝大到海外戲劇研究所，擁有紮實的表演藝術學術與實務背景。

• 天龍國代課大震撼： 分享第一次接手國中表藝課的慘痛經驗——面對準備會考的九年級、叛逆的八年級與雙面人的七年級，體會到「正職薪水不好賺」的辛酸。

• 教學心態的轉向： 經歷過「憤怒」後，成功轉化為「有趣」，並強調表藝課絕非只是「放影片」，而是有深度設計的動態課程。

• 斜槓媽咪的跨界挑戰： 展現驚人的執行力，在照顧家庭與小孩之餘，兩週內從零開始學會 Podcast 錄製、後製與上架平台。

• 新年的自我期許： 將節目範圍從學校觀察擴大到生活面，希望透過聲音與更多人產生連結與互動。

🍒 櫻桃語錄

「課給他教下去之後，我度秒如年呀！」

「我本人也是天龍國居民，我承認本人在國中的時候就是那麼的機車。」

「表藝課不是只是放影片給學生看喔！」

「在下課之後、煮完飯做完家事、等兩個小孩睡著後，我才可以錄音。」

「2025 年一整年真的很精彩，因為我嘗試了很多沒有做過的事情。」

🔍 關鍵字

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