一次朋友分享那時候他忙碌的緊繃，最後感受到家人的支持。我們都需要有這持續的動力，一起來聽聽吧

環境變化我們也會有情緒起伏，一次朋友和雪莉提到因為成員的轉換退出，怎麼樣可以不帶情緒的看待這一切？或許轉換為社會觀察家的身分有幫助？一起來聽聽吧!

學習到工作的路上競爭越來越強烈，要取得第一困難重重，獲得掌聲的機會比過去不容易，來聽聽雪莉從朋友分享需要掌聲這件事，在獲得與給予循環間持續拓展提升。

一起來聽雪莉從閱讀文章看到這一句「把這份情傳下去」的觸動，回想接收過的感動，繼續展開、放大善的循環！

這幾年COVID-19疫情，我們的生活型態有了大轉變，來聽聽雪莉分享需要自我調適的狀況吧！

熱情是一種展現，但是當影響到他人的私領域卻可能變成干擾。聽聽雪莉對碰到公眾人物或是其他人私領域的想法，提醒一下熱情的同時，基本的尊重也需要展現!

同事關係從第一次的碰面到之後的工作交流互動，關係是經過一次一次相互對待而建立，來聽聽看雪莉碰過的兩個狀況，思考可以怎麼選擇關係互動吧!

工作生活上的小細節去注意了總是會有收穫，一起來聽聽雪莉的分享吧!

單方面片面的訊息，可能因缺少全面資訊而誤判，來聽聽雪莉在看書的時候閱讀到這一句「保持開放的態度」想到甚麼經驗吧!

第一次參加瞎趴的雪莉，禮物要很瞎的那一種，交換禮物也可以學習？一起來聽聽吧!